寶寶健康小知識

　　新爸爸媽媽最關心的事情一定是寶寶的健康，以下是由小編整理關於，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　——預防紅眼病

　　紅眼病是一種傳染性很強的眼病，因此，治療期間，儘可能避免與病人及其使用過的物品接觸，如洗臉毛巾、臉盆等。儘量不到公共場所去***如游泳池、影劇院、商店等***。

　　對個人用品***如毛巾、手帕等***或幼兒園、學校、理髮館、浴室等公用物品要注意消毒隔離***煮沸消毒***。個人要注意不用髒手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便後洗手。有條件時應用抗生素或抗病毒眼藥水點眼。

　　預防措施：

　　***1***經常洗手，勤剪指甲，教育孩子不要用手揉眼睛。

　　***2***不要摸紅眼病患者用過的用具、玩具，孩子的臉盆、毛巾、手帕要專用。

　　***3***紅眼病流行期間，不要帶孩子到公共廁所。

　　——預防異物吸入

　　寶寶年齡小，自控能力差，尤其是寶寶在玩時，出於好奇心，可能會將小豆豆、小紙團等物品放入自己的鼻腔中，有時就拿不出來了，又怕大人責罵而不跟家長說。異物長時間久的常伴有異味。如吸入深部，會有引起氣管異物的可能，危險性更大。所以家長和幼教老師要警惕這方面的問題，以免給孩子造成不應有的痛苦。

　　平時在給寶寶玩豆類東西時一定要有大人看著，鈕釦、圖釘等物要保管好，在小兒進食時，不要嬉戲打鬧，更不要含著食物到處亂跑，尤其是2歲以下的孩子在食用西瓜、花生、瓜子等小吃時，要想辦法加工好，再給孩子食用。

　　如果發現孩子口中含異物時，應想辦法誘其吐出，不可強行用手指取出，否則很易出危險。

　　1.最合適的測體溫時間

　　在發熱剛開始時可每隔4小時試一次體溫，時間為早上8點，中午12點，下午4點，晚上8點，半夜12點，清晨4點。這樣一天測試6次，可較細緻觀察孩子的病情。在確診以後，可每日上午和下午各試一次。高熱病人在物理降溫或服用退熱藥後，可半小時試體溫一次，觀察降溫效果。

　　2.測試體溫的方法

　　腋下測溫法：先將體溫計汞柱甩到35°C以下。將體溫表放入腋下，水銀柱放在腋窩中間，將溫度計夾住。如果腋下有汗要擦乾。10分鐘後取出體溫表，看錶上溫度。 肛門測溫法：肛門測溫要使用肛表，將汞柱甩到35°C以下。在肛表頭抹上少許肥皂或食用油。病

　　人屈膝側臥，將表從肛門輕輕插入2-2.5CM，對小寶寶，只需要將肛表水銀頭放入肛門即可。3分鐘後將體溫計從肛門取出，用紙巾將體溫計頭擦拭乾淨，看體溫。

　　口腔測溫法：將口表汞柱甩到35°C以下。將口表放入病人舌下，叫病人閉住嘴用鼻呼吸，三分鐘

　　後看溫度。口腔試體溫雖然簡便，但不適於小寶寶。

　　3.測試體溫的注意事項

　　腋下測溫時面板要貼緊。

　　試體溫前不要喝熱水，不要使用熱水袋等。

　　運動時和勞動時測試體溫不準確。

　　腹瀉病人不要做肛門測試。

　　使用口表破裂而吞下水銀，可服用大量雞蛋清或牛奶，多吃韭菜，有特殊症狀送醫院治療。

　　——秋季幼兒的飲食小常識

　　1. 秋季幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛麵、麵包、饅頭、包子、水餃、餛飩，以及牛奶、豆漿等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、麵粉、薯類等輪流交替為宜。副食應以菜、肉搭配為佳，所用原料如豆製品、雞鴨血、蛋類、畜禽、魚肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產品，亦進行輪流搭配使用。點心則以藕粉、棗泥、赤豆粥、蛋糕、餅乾、綠豆湯或牛奶、豆漿為首選食品。飯後30分鐘左右可進食一種新鮮水果。

　　2.總的原則是：應做到葷素平衡，幹稀交替，米麵和粗糧搭配。一般情況下，每日進主餐3次，主餐間宜進點心2次，晚餐後除水果外不再進食，睡前尤忌甜食，以保證最佳睡眠狀態，並可預防齲齒的發生。

　　3.幼兒的生理特點之一是易感口渴，因而應多補充水分。幼兒的最佳飲料是溫開水。清涼飲料、冰淇淋、可口可樂、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，以免影響食慾和正常進餐。

　　4.此外，還應重視飲食衛生。幼兒應少吃生冷食物，不吃隔夜飯菜和不潔食物，半成品和熟食應在取食前充分蒸透燒熟。同時，應格外強調幼兒及其撫養者在飯前便後洗手，將幼兒所用餐具定期清洗消毒。只有重視了飲食衛生，才能較好地預防或減少幼兒疾病的發生，保證幼兒健康