小孩咳嗽吃什麼容易好

　　咳嗽是小孩冬季的常見病狀，食療可以治療咳嗽。那麼小孩咳嗽吃什麼好的快呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　小孩咳嗽吃什麼好的快

　　1、梨

　　小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

　　薑絲雪梨粥：大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。大米和糯米淘洗乾淨備用。雪梨去皮切塊，生薑洗淨，去皮切絲備用。鍋置火上，加水燒開，放入大米燒開。將梨塊和薑絲加入，改小火煮30分鐘左右，至粥熟即可。加入冰糖至融化即可。

　　2、蘿蔔

　　蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　蘿蔔蜂蜜飲：白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫熱服下。每日1～2次。

　　3、大蒜

　　從中醫上講，大蒜效能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。

　　①大蒜冰糖水

　　大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，每日3次，第二天便可見效。大蒜加冰糖會增強止咳效果，但只適合於風寒感冒引起的咳嗽，而不適合於風熱感冒引起的咳嗽。

　　②大蒜生薑紅糖水

　　生薑7-8片，大蒜7-8瓣，紅糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次***小兒量減半***。只適合風寒感冒引起的咳嗽，對於熱性咳喘則不適合。

　　4、枇杷

　　在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常髒。

　　①枇杷止咳湯

　　枇杷***果實***100g，剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。

　　②枇杷葉冰糖粥

　　枇杷葉15g***鮮品60g***，粳米100g，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣。或將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細後煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成後入冰糖少許，佐膳服用。

　　總之，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，潤肺止咳。也可用鮮百合煮粥，對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對於脾虛疾多的患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

　　小孩咳嗽偏方

　　1、荸薺百合羹

　　荸薺***馬蹄***30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。將荸薺洗淨去皮搗爛,雪梨洗淨連皮切碎去核,百合洗淨後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。

　　荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津,潤燥化痰;百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥,化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽,痰黃稠,咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的小兒忌用。

　　2、醋

　　將醋燒沸,放涼後備用。每次服一小匙,慢慢嚥之,日咽數次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,遇風則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛溼盛,有骨關節病痛者不宜。病癒即止,多食會損齒傷胃。

　　3、蘿蔔蜂蜜飲

　　白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。

　　蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生薑是散風寒、止咳下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽,以風寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反覆遷延的小兒咳嗽,可試用。但風熱咳嗽,見發熱痰黃者,則不宜選用。

　　4、百合蜜

　　百合60克、蜂蜜30克。將百合洗淨晾乾,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

　　百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小兒咳嗽有止咳作用,並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用,加強其潤肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎,咽乾燥咳,特別是入秋之後的乾咳,伴大便祕結更宜。脾虛便溏小兒不宜選用。本法服食方便,以秋、冬季選用為宜。

　　5、蜂蜜

　　近年來專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示,蜂蜜對減輕夜間咳嗽的嚴重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效,而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜,因為這可能會引起肉毒中毒。還提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實際上只是含有人造蜂蜜新增劑。

　　蜂蜜早在幾百年前就已經被用於治療上呼吸道感染的症狀,比如說咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時能使喉部感覺舒暢。他們說:“世界衛生組織已經把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”

　　小孩咳嗽護理方法

　　1、夜間抬高寶寶頭部。

　　如果晚上睡覺時寶寶咳個不停,父母可將寶寶的頭部墊高,咳嗽症狀就會減緩。但是要注意的是,要經常調換寶寶睡的位置,最好是左右側輪換著睡,有利於呼吸道分泌物的排出。

　　2、讓寶寶多喝溫水。

　　多喝水可使寶寶的粘液變得稀薄,促進痰液的咳出。如果寶寶想喝別的也可以,但是儘量避免喝濃的和刺激性的飲料,比如橙汁、西柚汁等。

　　3、咳嗽嚴重時可嘗試水蒸氣止咳。

　　讓寶寶吸入一些蒸汽,但不能直接吸入以免燙傷,可選在充滿蒸汽的浴室內,因為溫暖潮溼的空氣能夠幫助寶寶減少咳嗽的次數。

　　4、用熱水袋敷在寶寶背上止咳。

　　熱水袋中的熱水溫度宜在40℃左右。外面包上毛巾,然後貼在寶寶背部靠近肺部的位置。這樣的熱敷對於早期的感冒咳嗽特別有效。

　　5、淨化空氣

　　空氣中的過敏原和刺激物極易引起慢性咳嗽。父母一定要注意家居空氣的流通,保持室內溼度在50%~60%左右。在現代大都市生活,還要貫徹不在寶寶周圍吸菸的原則,讓寶寶遠離二手菸。

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