風寒感冒適合吃什麼中藥

　　風寒感冒則是因風吹受涼而引起的感冒，常見於秋季和冬季。這時候我們應該吃什麼中藥才能夠治療風寒感冒呢?下面為您精心推薦了風寒感冒適合吃的中藥，希望對您有所幫助。

　　風寒感冒適合吃的中藥

　　1、感冒沖劑：

　　成份：防風、羌活、荊芥、白芷、桔梗、浙貝母、紫蘇葉、陳皮、苦杏仁、薄荷油.

　　功能主治：祛風，散寒，發汗***散風寒，發微汗***

　　傷風流涕，惡寒無汗***咳嗽頭痛***

　　注意事項：

　　①忌菸、酒及辛辣、生冷、油膩食物;

　　②風熱感冒者不適用，其表現為發熱明顯，汗出，口渴，咽喉紅腫熱痛，

　　咳吐黃痰，舌 苔薄黃，脈浮數;

　　③高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者，

　　孕婦或正在接受其它治療的患者，均應在醫師指導下服用;

　　④服藥三天後症狀無改善，或出現發熱加重，或並有其它嚴重症狀如胸悶、

　　心悸等時應去醫院就診;

　　⑤小兒、年老體弱者應在醫師指導下服用;

　　⑥對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用;

　　⑦藥品性狀發生改變時禁止服用;

　　⑧兒童必須在成人監護下使用;

　　⑨請將此藥品放在兒童不能接觸的地方;

　　⑩如正在服用其他藥品，使用本品前請諮詢醫師或藥師。

　　2、感冒清熱沖劑：

　　適應症：疏風散寒，解表清熱。用於風寒感冒引起頭痛發熱、咳嗽咽乾、全身酸重、鼻流清涕。

　　注意事項：

　　① 素有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等嚴重慢性病者，

　　孕婦或正在接受其他治療的患者均應在醫師指導下服用;

　　②應嚴格按照用法用量服用，嬰幼兒、年老體虛患者

　　應在醫師指導下服用;

　　③服用三天後，症狀無緩解，發熱、咳嗽加重，並出現其他嚴重症狀時，應停藥，並去醫院就診;

　　④該藥應放置於兒童不能觸及處;

　　⑤過敏體質者慎用;

　　⑥不適用於風熱感冒。不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥;

　　⑦在服用本品期間應多飲開水、避風寒和忌食生冷油膩。

　　3、九味羌活丸：

　　處方：羌活 150g 防風 150g 蒼朮 150g 細辛 50g 川芎 100g

　　白芷 100g 黃芩 100g 甘草 100g 地黃 100g

　　功能與主治：解表，散寒，除溼。

　　用於外感風寒挾溼導致的惡寒發熱無汗，頭痛且重，

　　肢體痠痛。

　　4、通宣理肺丸：

　　成分：紫蘇葉、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黃、甘草、陳皮、半夏***制***、茯苓、枳殼***炒***、黃芩。

　　主治：外感咳嗽，發熱惡寒，頭痛無汗，四肢痠懶，鼻流清涕。

　　5、午時茶顆粒：

　　成分：蒼朮、柴胡、羌活、防風、白芷、川芎、廣藿香、前胡、連翹、陳皮、

　　山楂、枳實、麥芽***炒***、甘草、六神曲***炒***、桔梗、紫蘇葉、厚朴、紅茶。

　　功能與主治： 解表和中。

　　用於感受風寒，內傷食積，寒熱吐瀉。

　　6、荊防敗毒散：

　　組成：荊芥1錢5分，防風1錢5分，薄荷1錢5分，桔梗1錢5分，元參3錢，牛蒡子***炒***3錢，人中黃1錢，象貝母1錢，

　　射干1錢，黃芩***炒***1錢。

　　主治：時毒。

　　風邪上幹肺胃，致咽喉腫痛，兩頤發腫，身有寒熱。

　　7、麻黃止嗽丸：

　　處方：橘紅 60g 麻黃 1100g 桔梗 140g　川貝母 30g

　　五味子***醋蒸*** 30g 茯苓 20g 細辛 20g

　　功能與主治：解表散寒，宣肺化痰，止咳平喘。用於感冒風寒，

　　無汗鼻塞，咳嗽痰喘。

　　注意：忌食生冷、辛辣、油膩之物。有汗及汗多者，肺虛癆嗽，

　　乾咳無痰及心 髒病患者忌服。

　　風寒感冒吃什麼菜好

　　1、少吃垃圾食品。比如：油炸食品、餅乾類食品、汽水可樂類食品、加工類肉食品、方便麵類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞類食品、燒烤類食品、醃製類食品、冷凍甜品類食品等。

　　2、從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如粥、湯等。

　　3、感冒發燒時多喝溫開水，多睡眠，蓋好被讓它出汗，同時保持室內通風。

　　4、多吃一些雜糧粥，比如：小米、糙米、糯米、紅豆、綠豆、薏仁等。

　　5、多喝一些薑湯，能幫助祛溼驅寒。

　　6、多吃新鮮蔬菜水果。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、雪梨，雪梨冰糖水，綠豆，生薑、羊肉湯、其他肉類食品***不過肉類食物不宜吃太多，因它們是酸性食物，吃太多反而對身體無益***、要多吃些菇類***香菇 草菇 金針菇等***，它們能增強抵抗力。

　　7、不宜吃油膩食物和吃海鮮貝殼類等海產品。

　　風寒感冒的注意事項

　　1、提高自身免疫力

　　由於風寒性感冒一般與機體自身免疫力有直接關係，最好平時多加強鍛鍊，提供免疫力，以免可以抵抗病原菌侵入;其次飲食上都吃些溫熱性食物，如牛肉、狗肉、韭菜等，少吃寒性食物如鴨肉、苦瓜、空心菜等。

　　在患病期間一定要注意休息，保持室內通風，和多喝水，不要過度勞累。

　　2、合理搭配飲食

　　由於機體免疫功能下降，患病期間需要進行大量的飲食補給滿足機體自身的營養供給。

　　所以在患病期間飲食上也要注意，要補充大量維生素c。像是辛辣的，油膩的，有刺激性的，解藥性的食物是最好不要吃的，可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀飯，總之就是飲食雖然清淡，但是也要保證營養的均衡。

　　3、減少傳染機會

　　每個人自身的免疫機制不同，體質不同，生活中要避免接觸被感染風寒感冒的人群，減少被傳染的機會。

　　適當的增加戶外活動時間，衣著切勿驟增或驟減，吃好早餐，飯前先把手洗乾淨，儘量保持室溫度相對恆定，必要的空氣消毒，開窗換氣，晒被褥等

　　4、接種流感疫苗

　　疫苗接種後的免疫力一般可以持續1年，故可以選擇每年的10月份到11月底進行一次疫苗接種預防，接種疫苗也是目前預防風寒感冒最有效的手段。