什麼是雙相抑鬱症雙相抑鬱症的防治

　　雙相抑鬱指的是病人既有躁狂表現，又有抑鬱症症狀。那麼你對雙相抑鬱症瞭解多少呢?以下是由小編整理關於什麼是雙相抑鬱症的內容，希望大家喜歡!

　　雙相抑鬱症的定義

　　雙相抑鬱症又稱躁狂抑鬱症。

　　一種能夠引起患者心情大起大落變化的疾病。患者的心情可能就會有極度亢奮突然轉變為極度憂傷抑鬱，即在心情的兩極間波動。而在平時，患者又是正常的。

　　躁狂指的是人們感覺非常興奮自信，而這些又很快變為混亂易怒甚至狂躁。

　　抑鬱指的是人們感覺傷心，憂鬱。由於這些症狀具有相似性，所以雙相抑鬱症常被錯誤診斷為重性抑鬱症。

　　大多數雙向抑鬱症患者處於抑鬱期的時間比處於興奮期的時間要長。雙向抑鬱症患者的心情在兩極間變化並不遵循一定的模式，躁狂之後也不一定就會抑鬱。也可能在出現躁狂症狀之前經歷多次抑鬱。心情變化可能在幾周、幾個月，甚至幾年內完成。

　　所謂雙相抑鬱，指的是病人既有躁狂表現，又有抑鬱症症狀。躁狂時自我感覺良好、精力充沛、積極樂觀、思維靈活，又或脾氣暴躁、行事衝動;抑鬱時則情緒低落、興趣減退、極度自卑。因為存在開朗外向的一面，這類患者常常是群體裡活躍的中心，即使情緒低落，也常常會被身邊的人誤以為是遇到一點挫折，暫時鬧鬧彆扭罷了，從而掉以輕心。

　　雙相抑鬱症的症狀

　　1、過分亢奮，感覺充滿希望

　　2、突然變得易怒，仇視

　　3、心情不平靜

　　4、性慾衝動

　　5、作出偉大但不現實的計劃

　　6、作出錯誤評斷

　　7、***酗酒

　　8、容易衝動

　　有些患者也會出現幻聽，幻視，錯覺等症狀。例如，有些患者感覺自己擁有超人的力量，或感覺自己是上帝。

　　雙相抑鬱症的臨床表現

　　1、情緒高漲

　　主觀體驗特別愉快，自我感覺良好，整日興高采烈，洋溢著歡樂的風趣與神態，好像人間無煩事，一切煩惱都拋在九霄雲外。情緒高漲往往生動鮮明，與內心體驗和周圍環境相協調，具有一定的感染力，甚至博得周圍人的共鳴，引起陣陣歡笑。情緒高漲時自我評價過高，表現高傲，且自命不凡，可出現誇大觀念或妄想。有些患者情緒反應不穩定，時而歡樂愉快，時而激動暴怒，具有明顯激惹性，常因細小問題或意見被駁斥，或要求未能滿足而大發雷霆，表現出憤怒、敵意，出現破壞或攻擊性行為，但常常很快轉怒為喜或賠禮道歉。

　　2、思維奔逸

　　思維聯想過程明顯加快，自覺思維敏捷，概念接踵而至，內容豐富多變。說話聲大、量多，常引經據典，高談闊論，口若懸河，眉飛色舞，即使口乾舌燥、聲音嘶啞，仍要講個不停。但講話的內容較膚淺，且凌亂不合實際，給人以信口開河之感。由於注意力不能集中，話題常隨境轉移。可出現觀念飄忽，音聯、意聯等症狀。有些患者突然感到腦子開了竅，人變聰明、靈活了，舌頭好像在跟思維賽跑。患者在情緒高漲的基礎上，自我感覺良好，過高評價自己，吹噓自己才華出眾或腰纏萬貫、神通廣大、無所不能，可在誇大觀念的基礎上衍生出關係妄想和被害妄想，一般歷時短暫。

　　3、意志活動增強

　　常表現為精力旺盛、興趣廣泛，喜歡熱鬧場面。活動明顯增多，喜交際，主動與人打招呼，與素不相識的人一見如故。好與人開玩笑、管閒事及愛打抱不平，整日忙忙碌碌，但辦事缺乏深思熟慮，往往虎頭蛇尾。對自己的行為缺乏正確判斷，往往隨心所欲，不考慮結果，如任意揮霍財物或隨意將錢財送予同事或陌生人，十分慷慨。過分注重個人打扮，但並不得體，招引周圍人注意，甚至當眾表現，行為輕浮。患者雖終日多語、好動，卻毫無倦意，精力顯得異常旺盛，睡眠需求減少，嚴重時自我控制能力下降而出現衝動毀物 傷人行為。

　　4、軀體症狀

　　患者自我感覺良好，精力充沛，很少有軀體不適的主訴。常表現為面色紅潤、兩眼有神，體格檢查可發現瞳孔輕度擴大，心率加快，且有交感神經興奮亢進等症狀。因患者過度興奮、話多、活動增多、體力消耗過大而容易引起失水，特別是年老體弱患者應注意觀察軀體情況。躁狂患者的食慾、性慾增強，睡眠需求減少，缺乏抑鬱症表現的晝重夜輕節律，自知力往往在早期即喪失。、躁狂發作極為嚴重時，患者呈極度的興奮躁動狀態，可伴有短暫、片段性的幻覺，行為紊亂和衝動;也可出現意識障礙，伴有錯覺、幻覺和思維不連貫等症狀，稱為譫妄性躁狂。輕性躁狂症***輕躁狂***除了社會功能無損害或僅輕度損害外，發作符合躁狂發作標準***CCMD一3***。雙相混合發作***雙相障礙，目前為混合性發作***目前發作以躁狂和抑鬱症狀混合或迅速交替***即在數小時內***為特徵，至少持續2周，躁狂和抑鬱症狀均很明顯***CCMD一3***。

　　雙相抑鬱症的治療方法

　　雙向抑鬱症是一種長期疾病，需要終生進行控制管理。對一年中出現數次心情急速變化的患者的治療會更加困難。藥物治療，談話輔助治療方法也很有效。

　　針對性治療抑鬱症也因病情的輕重而運用不同的治療手段。傳統治療：如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等方法。

　　雙相抑鬱症的預防

　　因其確切原因不清楚，目前還沒有發現可以防止雙向抑鬱症的方法，所以關注其症狀進行早期干預就顯得很重要。有些患有雙向抑鬱症的人會自殺。確認早期症狀，早日進行治療對以後的病情控制很有好處。建議從一下幾個方面預防：

　　1、注意睡眠、飲食和運動

　　運動能防止抑鬱症的發作，有助於增強體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩衝抑鬱。 　2、明確個人的價值和目標

　　寫下自己價值和目標的個人宣告書，它能幫助你評價目前的工作和個人生活是否符合你的價值觀。如果不是的話，它能幫助你選擇最有利於擺脫抑鬱苦惱的改變方案。

　　3、將歡樂帶入生活

　　即使你現在還不認為你有資格享受自己的歡樂，至少你應該做你自己所喜歡的事情。無論工作怎麼忙，你也必須找時間來讓自己輕鬆一下，做一點你覺得能使自己高興的事情。眼前的歡樂能幫助你預防未來的抑鬱。將歡樂帶進生活的確是良好心境的基本策略之一。

　　4、建立可靠的人際關係

　　建立可靠的人際關係需要時間，需要你自己的努力，不可能一夜就建立成功。雖然似乎有點困難，但你要記住：在生活的任何階段都可以建立這樣的關係。

　　5、不要孤注一挪

　　為了避免發生這種片面的依賴性，最好是有生活的多個方面：朋友，家庭，工作，愛好和興趣，家庭內和家庭外的，社會和個人的。每一個部分都能增強你的自尊心。當生活的某一個方面進展不太順利的時候，你還可以從其它的方面獲得安慰和支援。

雙相抑鬱症的防治