朝天椒的功效與作用有哪些

　　朝天椒，辣椒變種，屬茄科辣椒屬多年生半木質性植物。那麼，你知道嗎?

　　朝天椒的功效與作用

　　1、辣椒素可刺激大腦釋放內啡肽，緩解疼痛感。

　　2、可降低膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促進血液迴圈，預防心臟病和中風等病症。

　　3、辣椒內含有辣椒鹼及粗纖維，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促進食慾，祛除胃寒病。

　　4、對預防感冒、動脈硬化、夜盲症和壞血病有顯著作用。

　　5、能祛風散寒，舒筋活絡並有殺蟲、止癢功效。

　　朝天椒的副作用

　　但食用過量反而危害人體健康。

　　朝天椒怎麼吃

　　1.辣椒可生食熟食，每餐建議食量約為60克。

　　2.辣椒刺激，不可過量食用。

　　禁忌人群

　　患有肺結核、咽喉炎、牙痛、高血壓病、癌症、目赤腫痛、口瘡等及表現出“陰虛火旺”的病症者不宜食用朝天椒。此外，患有痔疾和癤腫者不宜食用朝天椒。