紅酒怎麼喝美容養顏

　　紅酒的美容養顏功能是普遍認可的，不過，這也要講究方式方法，紅酒要發揮它的美容養顏作用，應該怎麼飲用呢?喝紅酒又有什麼好處?一起來看看吧!

　　1、紅酒為什麼能美容養顏

　　因為葡萄中富含多酚、鞣酸、黃酮類物質和維生素C、維生素E及礦物質硒、鋅錳等抗氧化物質。這些抗氧化物質有消除自由基、延緩衰老的功效。正因為葡萄酒中含有由葡萄皮和葡萄籽釋放出來的多酚類物質,所以它還可以提升體內好膽固醇的比例,對預防心腦血管疾病起到積極作用,使身體維持良好的血液迴圈,這也間接起到了美容養顏的作用。

　　葡萄酒中的抗氧化物白藜蘆醇通過促進新陳代謝、消除自由基、營養面板組織,可以使面板更顯嬌嫩、更顯現出光彩照人的氣色。

　　2、紅酒什麼時候喝美容養顏

　　想要喝紅酒美容最好能夠選擇在睡覺前一個小時左右飲用。睡前喝紅酒除了能夠幫助美容養顏之外還能夠幫助緩解身心壓力,改善睡眠質量。

　　3、紅酒喝多少美容養顏

　　紅酒中儘管含有較少量的酒精,但是也不宜過多飲用,一般每天喝50毫升就能夠起到美容養顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進消化的,可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃液分泌。

　　喝紅酒的好處

　　1、促進睡眠

　　睡前喝紅酒的好處還包括能夠促進睡眠。由於紅酒中含有可以輔助睡眠的褪黑素,它能夠調節睡眠週期,預防和緩解失眠症的發生。所以如果能在睡前一到半個小時喝一小杯紅酒,則可以改善睡眠質量,讓第二天的你充滿精力。

　　通過一天緊張的工作,很多上班族在睡覺前偶爾會感到疲倦和壓抑,此時如果喝一點紅酒,則有利於舒緩緊張、壓抑的情緒,讓自己放鬆身心,踏踏實實地入睡。

　　2、美容養顏

　　紅酒中包含了能夠讓女性面板白皙的抗氧化劑,睡前喝一杯紅酒能夠幫助女性血液迴圈,快速地排出體內毒素。而且選擇在臨睡前喝紅酒,既有情調,又有安神的作用,比白天喝紅酒更有利一些。

　　3、防止血栓和老年痴呆

　　對於一些年齡較長的女性來說,心腦血管健康也是很重要的,紅酒之中有一種能使血中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質,可以有效防止血栓形成。當然很多人聽說喝酒對心腦血管不好的說法,這是針對白酒及啤酒而言,白酒會使得使血小板凝集比飲酒前更加亢進,而紅葡萄酒則無此反跳現象。實驗證明,紅酒的這一功效可以持續到飲酒後的18個小時以後,仍無反彈。

　　除此之外,紅酒還可以增強記憶力,防止老年痴呆的發生。對於一些年齡較長的女性來說,適當飲用紅酒,對身體是有益處的。

　　其他美容養顏酒

　　1、桑椹酒:桑椹酒屬新型純天然食品,採用綠色環保、全果控溫發酵技術精釀而成的高品質飲料、果酒。現代研究證實,其營養價值遠遠高於葡萄酒,對於人類心臟及免疫系統的治療及保護有10大作用的微量元素硒含量高於葡萄酒的12.41倍,蛋白質為葡萄酒的8.44倍,賴氨酸是葡萄酒的9.23倍,抗氧化物質等也遠遠高於葡萄酒。具有養生養顏、抗氧化、抗衰老、降血脂血壓、軟化血管、增強免疫力等諸多美容養生保健功效。

　　2、檸檬酒:現代醫學證明,檸檬對胃氣、高血壓、心血管、疾慢性腎結石等有治療和預防作用;國家醫學證明,檸檬還有清熱、利尿、美容、潤髮等功效。所以,檸檬發酵酒必將成為深受公眾青睞的高檔保健酒。

　　3、山楂酒:山楂又名紅果,釀酒後酒色鮮豔,酸味爽口,味醇厚而悠長,風味突出。適量飲用山楂酒具有消積、健脾、開胃的功效。

　　4、枇杷酒:《本草綱目》記載:“枇杷能潤五臟、有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效”。枇杷果味甘酸、性涼、具有清肺、潤肺、止咳、和胃、止渴、下氣、止吐逆、主上位氣、生津潤五臟的功效。可治咳嗽,吐血,燥熱等症,可用來輔助治療肺熱咳嗽,虛熱肺瘻,止血嘔逆等症。清熱健胃之功效,所以生物發酵枇杷酒必將成為廣大消費者青睞的保健酒類!

　　5、蘋果酒:是用國光、紅香蕉、黃香蕉、紅玉等品種蘋果釀製的酒。酒液呈琥珀色,有蘋果的芳香;風味顯著,味甜稍帶酸。

　　酒液中除含有蘋果中的一些營養成分外,還有豐富的維生素“以及蘋果酸和檸檬酸。蘋果酸對防止動脈硬化有一定作用。