女性經期適合喝中藥

　　女人經期吃東西要十分注意，嗎?下面是小編為你搜集到的相關內容。

　　女性在月經期間能否吃中藥，要看這個中藥的成分，如果中藥本來就是治療月經不調方面的，那就可以吃的。但經期忌諱大溫，大寒，行血活血的藥物，有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通，血管也會擴張，這樣就容易讓月經量增多。此外，服用中藥也得在醫生的指導下服用。

　　月經期間可以服用中藥燉雞嗎?

　　在月經期間吃中藥是不是應該有所講究，針對這個問題，醫生的答案是，月經期間喝中藥其實沒什麼，但要注意的是，有些活血通絡的藥物在經期最好不要用，一些涼性的藥物，服用過後也最好能自己暖一下肚子，以免引起宮寒。

　　中醫理論認為，行經期間服用中藥***人蔘、當歸等***燉雞，主要有補血和補氣兩大作用。這種食補的方法，對於月經不調、失血過多、身體較虛、疲乏無力的人群較為適宜。

　　但要指出的是，當歸最好在月經期過後進食，因為當歸具有活血作用，可能會增加月經期失血量。

　　至於有些人在經期服用中藥燉雞後出現月經量減少，可能是由於其補氣止血的作用所致。如果是因為經期服用中藥燉雞使得月經量減少，停服即可。

　　如果停服之後，仍長時間經量過少，就需要找醫生，看看是否有其他原因導致經量減少。

　　中醫認為，中藥的治療，如果有活血通絡等藥物的話，在經期就不要用了。如果不是此類藥物，往往還是可以在經期採用的。比如治療感冒和上火的中藥，一般具有清熱解毒的功效，是涼性的，因此可能會造成宮寒，引發腹痛。但是影響並不大，您大可不必擔心。用暖水袋暖一下，多喝紅糖水即可緩解。

　　此外月經期間還應注意以下幾點：

　　1、要注意經期衛生，每日清洗外陰並注意從前往後洗，一般不必使用肥皂。要選用乾淨，柔軟的衛生巾。

　　2、要注意保暖，不用冷水洗浴。

　　3、要避免劇烈運動，注意休息，保持心情愉快。