日常檢查口臭的幾種方法_簡單小妙招學起來

　　很多患者都糾結於自己為什麼會有口臭，那口臭的病因是什麼?日常檢查口臭的幾種方法是什麼?下面是小編為大家精心挑選的日常檢查口臭的方法，希望對大家有所幫助。

　　日常檢查口臭的方法

　　1、自我感受法

　　***用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞撥出的氣體有無臭味***。

　　2、臨床測試法

　　主要包括添腕實驗、塑料勺實驗。

　　3、親近人的反饋法

　　根據親人、朋友或配偶的反饋意見來評定。

　　4、實驗室測試

　　化學分析法***氣相色譜/質譜技術硫化物監測器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導體感測器、BANA分析***、牛奶漱口氧耗竭實驗、微生物和真菌檢測、唾液培養等。

　　5、專業醫師直接的鼻測法

　　是口臭的客觀評價方法中較易執行，且較準確的一種。由專業口臭鼻測醫師來診斷，用0~ 5的記分標準來衡量口臭的程度，結果的重複性好。

　　引發口臭的原因

　　1、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

　　2、長期的便祕，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。

　　3、吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

　　4、晚餐太“重”，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。

　　5、節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　6、心理壓力過大，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，而產生口臭。

　　可以去口臭的茶飲

　　1、桂花茶：對於治療口臭有較好效果。

　　2、薄荷茶：適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

　　3、藿香茶：尤其適用於口臭頗重，口中黏膩的患者。

　　4、荸薺茶：有清熱消積治療口臭的作用，適合口臭並且目赤溲黃患者飲用。

　　5、石榴茶：取一兩隻石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。

　　6、絲瓜茶：有清熱解毒，涼血除臭的作用，適合口臭並且便祕的患者服用。9、桂菊茶。該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

　　7、竹葉茶：有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為溼熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

　　8、單味茶：取25g綠茶衝成濃茶飲用，嚼食茶葉，適用於胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。