從男人的臉看他的健康

　　中醫認為，一個人是否健康，可以從臉部五官反應出來，那麼我們如何判斷一個男人的健康呢?下面我們就和小編一起來了解下吧。

　　鼻尖呈紅色或紫色

　　鼻尖代表心臟的情況，鼻尖呈紅色或紫色可能表明血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒菸限酒，以清淡飲食為主，起居規律。

　　眼圈發黑、臉色晦暗

　　早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜儘量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。

　　耳朵發紅

　　耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。要少飲酒，少***細食物，少吃糖，多做運動以促進迴圈功能。

　　上嘴脣腫脹

　　這很可能是由胃痙攣引起的。可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果面板過於粗糙，可以試試用筍、海蔘、瘦肉燉湯喝。

　　面頰呈褐紅色

　　面頰發紅是高血壓的徵兆。因此，面部呈此顏色的男人們要注意減少吸菸量或戒菸，經常量血壓。

　　不同的病症有不同的表現

　　肺臟病看兩眉間

　　兩眉之間的這個區域叫印堂，最好是白裡透紅，最忌諱發黑，代表有不可治癒的重大疾病。如果特別紅也不好，說明有肺熱。發白是血虛或氣虛，發青是血瘀。心臟病色看兩眼間。過度的紅就是心火太盛，會引起心煩、失眠，甚至神經失常。如果兩眼間出現了青紫的顏色，就表示有血淤，可能是由冠心病所導致的。

　　脾臟病看鼻頭

　　如果發紅是脾胃有熱證，就是特別能吃，吃完一會就餓，甚至會得糖尿病;發白就是氣虛;發青是氣滯血瘀，會肚子痛。

　　胃病看鼻翼

　　此處及兩側如果淡白無華，是消化功能減退的徵兆，多半會厭食、飯後腹脹。顏色淡紅乾燥是胃部津液不足，通常會口乾脣裂、大便乾燥;顏色過紅是胃火亢盛，出現口臭和牙齦腫痛。