中年男性面板保養的方法

　　現在好多人都認為保養臉部面板是女人的專利，其實實際情況並不是這樣。隨著時代的發展，無論是男性還是女性，越來越多的人注意自己的容貌，所以男生也更加在意別人對他的看法和評價，以及越來越注重自己面部面板的保養。那麼男性該怎樣保養面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

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　　做好面板清潔正確清潔面板

　　由於普通香皂會破壞面板表層，刺激面板，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對面板起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性面板者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的面板清潔衛生護理。

　　正確刮鬍子最好使用刮鬍液

　　面板過早衰老，而且可能使你患上各種面板病，小者如溼疹，大者如面板癌等。故面板病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。

　　喝水平時多喝水

　　保持面板細胞的正常含水量，可使面板光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容祕訣之一，值得借鑑。

　　吃出體香

　　研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲***玉蘭花、山楂片泡水，衝入蜂蜜飲用***可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

　　睡足睡好

　　現代醫學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括面板衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，面板細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想面板於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

　　男士臉部面板保養方法

　　乾性面板

　　面板看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。乾性面板保養最重要的一點是保證面板得到充足的水分。

　　中性面板

　　中性面板是所有面板裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但是完美的面板在惡劣的環境下，不注意保養很快就會“變質”。

　　中性面板挑選護膚品應根據季節和自己所處的環境，如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些適合油性面板的洗面奶或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，面板比較髒，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性面板。

　　居住在氣候溼潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是溼漉漉的，面板不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。

　　油性與混合性面板

　　面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。混合性面板面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。油性和混合性面板關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。

　　男士護膚重點

　　鬍子———男性需要經常刮鬍須，會使臉部面板組織不斷地剝落、更新，加快面板的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。因此刮鬍子之前，一定要將面部面板清潔乾淨，按照毛囊生長的逆方向，由下而上剃。刮鬍子後一定要塗鬚後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。

　　脣部———因為天氣和男性飲水量的緣故，男性的嘴脣很容易乾燥。只要將色澤不鮮明的脣膏塗抹少許，就可以使嘴脣變得滋潤、富有彈性，減少晒傷及脫皮的機會。

　　眼部———眼部面板是面板當中最嬌嫩的部分之一，男性也不例外。及早地使用眼霜，保護眼部面板能減少皺紋、延緩衰老。

　　男性美容包

　　洗面奶：一般為白色乳液狀，多以天然礦物質或者植物精華為原料，能溫和地清除面板細菌，去除面部死皮細胞、細微汙垢及雜質，保持面板清新爽潔。

　　收縮水：具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，同時也有補充水分和養分的作用。最好選用收縮水、爽膚水和鬚後水三合一產品。

　　面膜：特別新增高效清潔成分，能深層清潔毛孔裡的汙垢和油脂，防止堵塞毛孔引起的黑頭和暗瘡等問題。適合油性面板和混合性面板的深層清潔。但不宜每日使用，3-5天使用一次最佳。

　　潤膚露：防止水分流失、抑制油分、形成保護膜、補充男士面板深層水分和養分。