世界上最長壽的人李青雲

在現今的社會上，人的一生最大的願望無非是健康長壽，你瞭解長壽的祕訣麼?和小編一起來見識一下長壽人的生活吧。

　　一直以來日本位居世界上平均最長壽國家第一，男女平均高齡為85歲以上。不過有記載顯示，在一百多年前，清末民國初年的中醫中藥學者李青雲，是世界上著名的長壽老人，在世256年歲。

　　據有關記載，李青雲100歲時***1777年***曾因在中醫中藥方面的傑出成就，而獲政府的特別獎勵。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李青雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂。

　　長壽祕訣

　　一個“靜”字。李青雲長期素食;內心保持平靜、開朗;常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡茶飲用。他始終認為保持一個平靜安寧的心態。

　　李青雲，原名陳遠昌，籍貫不詳，傳說是上海附近的人，又說原籍雲南省。約在清嘉慶二十五年***1820***前單身一人來到開縣陳家場上。李身材魁偉，體態肥胖，禿頭無發，面板光滑無皺紋，肌肉結實，來時看上去約摸五十有餘歲年紀。但自稱已一百五十多歲***一說九十多歲到開縣定居***，在一百年前來過開縣，能講出陳家場附近百年前的人名和情況。李會武功，以賣草藥為生，先借住於陳家鄉石龍村***現龍鳳村***，後移往開縣***現兼善鄉平和村***，並娶妻向氏，定居於此。

　　李生活習慣異於常人，不飲酒、不喝茶、不抽菸，吃飯定時定量，早睡早起;閒時閉目靜坐，兩手置於膝上，昂首挺胸，幾個小時一動也不動;左手蓄長指甲，常用小竹管套在手指上保護指甲，長至六寸左右即剪下置於木匣內儲存，李死時有指甲殼一小匣;平時寡言少語，從不談及無關的話。別人問及年齡，僅答兩百多歲。究竟生於何朝、何年、何地?均無人知曉。他雖娶妻，但不同居，僅讓為其洗衣、煮飯而已。

　　李青雲在開縣生活了一百一十多年，期間傳出不少傳奇故事。如傳說他是太平天國石達開手下的將領，隨石達開來到四川。石達開在大渡河全軍覆沒，陳遠昌就改名李青雲，喬裝草藥醫生逃到開縣陳家場一帶避難，他能講很多太平天國的戰鬥故事。

　　李青雲究竟有多大歲數?

　　至今仍是個難解的謎。據現已經掌握的資料證明，李青雲至少有170 歲無疑。李青雲來開縣後僱傭的挑藥擔子的少年向此陽，是現在住在長沙鎮李家灣人黎廣鬆的外公，生於1806年，活了九十三歲，死於1912年。那時，李青雲還健在。向此陽十四歲為李挑藥擔子，李當時像個五十多歲的老人，以此推算，至少活了170年。

　　他自己也承認自己並不是出生於1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的出生“證明”，他應該出生於1677年，當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。....

　　世界上其他長壽老人:

　　NO.1 雅娜·卡爾芒——122歲零164天

　　雅娜是現已證實的最長壽之人。她生於1875年2月21日，死於1997年8月4日，一生在法國度過，壽命比女兒和孫子還要長。

　　NO.2 莎拉·勞絲——119歲零97天

　　莎拉是來自美國的超級百歲老人，她生於1880年9月24日，死於1999年12月30日。她是現已被證實的第二位長壽老人。

　　NO.3 露西·漢娜——117歲零248天

　　漢娜是世界第三位最長壽老人，她生於1875年7月16日，死於1993年3月21日，她和卡爾芒出生於同一年。

　　NO.4 瑪麗-露易絲·梅拉紐爾——117歲零230天

　　梅拉紐爾是加拿大歷史上最長壽的人。她生於1880年8月29日，死於1998年4月16日。

　　NO.5 瑪麗婭·埃斯特·卡波維拉——116歲零347天

　　瑪麗婭是厄瓜多的一位超級百歲老人，她生於18***9月14日，直到2006年8月27日才離世。