老人牙齒出現問題怎麼辦如何護理

　　老年人的身體機能出現退化，牙齒也不再那麼堅固，那麼老人們應該如何護理牙齒呢?下面小編整理了老人牙齒出現問題的護理，一起來看看吧。

　　老人牙齒出現問題怎麼辦

　　1.補牙：

　　牙齒脫落，雖然是老年人衰老之一的一個現象，但是也不能這樣順其自然與它脫落而不理睬，如果是這樣的話，則將會誘發臨近的牙齒增加損傷以及脫落的速度，所以當出現掉牙的時候一定要及時就診做檢查並進行適宜的補充丟失的牙齒。

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　　2.採用活動義齒：

　　也就是可以摘下的假牙，一般是用於牙齒脫落較多，牙齒被磨損所剩下的牙組織較少的人群。該方法的好處的是可以讓老人恢復正常的咀嚼能力，另外還便於取出進行修理等等。但是缺點倒是會很容易引起相接處的牙齦出現損傷，出現潰瘍等等的情況。

　　3.注意清潔牙齒：

　　牙齒的脫落與年齡的增長脫不了關係，但是也與護理不當，護理不佳，讓細菌繁殖的機率增加，繼而破壞壓槽、牙齒組織，而誘發脫落加重等的情況出現。所以老年人清潔牙齒是需要細心耐心的進行。並且需要養成飯後漱口刷牙的好習慣等等。另外也有必要定期就診洗牙處理。

　　4.可以做牙齒的保健操預防牙齒脫落：

　　平時可以適當的叩擊牙齒、進行咀嚼花生、或是堅果，這樣牙齒均可以取到一定的保健效果，並且還可以鞏固牙齒，避免出現脫落的情況。

　　老人牙齒出現問題的護理

　　1、正確的刷牙習慣

　　首先老年應該選擇一隻合適的牙刷，刷頭不能太大，刷毛要有軟，以免造成牙齦的傷害，而且牙刷應該每隔三個月換一次。除此之外，牙膏每隔段時間要換一種品牌。刷牙時，牙刷應該沿著牙縫上下刷動，力度適中，刷牙時間至少要保證三分鐘。條件允許的話，可用專業漱口水來漱口。

　　2、加強自我保護意識

　　俗話說牙齒是面部的門面，如果牙齒出現問題最先影響的就是一個人的整體形象，還會影響咀嚼功能能導致口腔疾病的發生，因此老年朋友要加強牙齒的保護，避免磕傷、碰傷等。

　　3、不吃過硬的食物

　　由於老年人的牙齒比較脆弱，吃一些硬的東西很有可能會導致牙齒斷裂，損害牙齒，因此平時不要吃堅果一類的東西。

　　4、定期洗牙

　　洗牙是一種有效預防牙齒疾病的方法，是每個人都必須採取的措施，可預防牙周炎的出現。

　　5、保持良好的飲食習慣

　　老年人應該常多吃些粗糧和富含纖維的食物，因為在咀嚼這些食物的時候，對牙齒有較多的摩擦，有利於牙齒清潔。

　　6、及時修補牙齒

　　出現牙齒缺損時，應及時修補。若有缺牙，應遲早配假牙，因缺牙後兩邊的牙齒失去了支撐力，就會慢慢向缺口傾斜，使牙間隙增寬而易嵌入食物殘渣，窩藏細菌，損害牙齒及牙齦。

　　老人護理牙齒的6大誤區

　　1、只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。

　　刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。

　　2、老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。

　　事實上，大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些疾病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。

　　3、只漱口不刷牙。

　　不少高齡老人沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實，正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去汙和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

　　4、牙越磨越結實，啃點硬東西沒關係。

　　其實，過度磨損會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，並因長期不當咬合而引發顳顎關節疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。

　　5、抽菸、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。

　　目前的牙齒美容已經達到相當高的水平，吸菸、喝茶、喝咖啡等形成著色性汙垢也容易除掉。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

　　6、掉一兩顆牙，不必急著補，等掉淨了換全口假牙。

　　有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩怕花錢多。這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙鬆動脫落。鑲上假牙可助老同志消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩固鄰近的牙齒。