上海市最長壽的老人

　　上海最長壽人是誰呢?男性與女性的壽命相比，哪個比較長呢?

　　上海長壽老人榜將出爐 最年長者110歲8成女性

　　2009版上海最長壽老人榜下月將出爐。昨天，上海老年學學會向全市發出長壽老人評選徵集令。根據評選組委會對最近9年的上海長壽老人榜統計，女長壽老人佔了絕對優勢。僅去年上海百歲壽星女性就佔8成，女性壽命增幅大於男性。

　　專家稱：女性壽命長是因為其器官機能衰老更慢，更易保持年輕。多數老年女性愛嘮叨、多做家務，佔據心理和生理優勢，這些有助長壽。

　　男性預期壽命增幅小

　　2000年到2008年，上海100歲及以上人口增加了530人，年平均遞增率13%，大大超過同期80歲及以上人口和60歲及以上人的增速，是老年人口群體中增長速度最快的群體。每10萬人中擁有百歲老人數從2人增加到6人。

　　長壽在各國都是女性的優勢，上海也不例外。上海市老年學學會祕書長孫鵬鏢發現：百歲老人中每4個就有3個是女性，在前10名最高壽排行榜中，男性從未成為上海最高壽老人，男性入圍的比例也不高。在2001年的上海長壽老人榜中，清一色都是女性，2005年男性增加到4人，不過，2008年又減少到2人。

　　另外，男性的預期壽命增長比女性慢。從2000-2008年，上海預期壽命從78.77歲，提高到81.28歲，提高了2.51歲;相比女壽星提高了2.69歲而言，男性提高了2.35歲。

　　而男性的健康正在好轉。孫鵬鏢表示，2000-2004年百歲男性老人增長較快，從13.7%增加到24.5%，2005-2008年又減少了，維持在21%左右。為了鼓勵更多的男性老人健康長壽，上海將分別為男性和女性各排一張長壽榜單。這份榜單不僅僅按年齡排座次，還將對他們的健康和生活自理能力進行評估。滬上百歲老人可以自薦參加，也可以由老齡機構推薦。

　　女性長壽原因愛勞動

　　與男人相比，女人的活動量更少，體質較弱，結果卻是女人比男人長壽，其中究竟有何奧妙?曾有英國專家研究發現，女性壽命長是因為其器官機能衰老更慢，更易保持年輕。男性心臟從18歲到70歲，活力會衰減20%-25%。相反，同齡女性卻沒有這種衰弱的情況。

　　不過，上海的老年學專家們卻發現，女性心理特徵是關鍵因素。男人因社會期望值過高，社會壓力過大而引起的健康原因使得他們沒有女人長壽。多數老年女性愛嘮叨，有什麼事都會說出來，遇到不開心的事情善於找人傾訴，可以對自己的身心進行很好的調整。而男性多喜歡把煩心事壓在心底，或藉助菸酒消愁，這樣對身體健康更為不利。

　　而專家們還發現，百歲女壽星大多愛清潔、愛勞動，通過家務運動鍛鍊身體。在位居去年前十甲的長壽老人中，崇明縣107歲老人徐芬郎八十多歲時還能到河邊挑水。寶山區107歲老人徐阿琴，104歲時還自己洗衣服。正因為生理和心理方面的一些優勢，使得現實中出現了更多女壽星。

　　專家們透露，如果沒有意外的話，今年上海長壽排行榜的榜首依然屬於李素清老人。雖然李素清已成為“超級壽星”***年齡超過110歲的老人***。不過，李素清老人的心態依然年輕，仍愛毛絨玩具。在家人的眼裡，老人的長壽祕訣是性格開朗、愛與人交流，她覺得悶就一個人走出去。李素清認為她長壽的功勞屬於女兒、女婿和孫媳婦。女兒田玉蘭是小區裡出了名的孝順女兒。每次老人洗澡時，田玉蘭都會將老母親像抱嬰兒一樣放到自己的大腿上來擦洗身體。

　　今年上海最長壽的記錄則將會比去年增加一歲，達到110歲。不過，這個年齡還沒有打破近幾年的紀錄，於2007年過世的滬最長壽人瑞胡阿妹曾經活到113歲。