最新爵士舞蹈分解動作視訊

　　當前我國大部分高校都開設了爵士舞教學課程,提高了學生身體訓練的效果。但是爵士舞教學的積極功能沒有得到充分的發揮。下面是小編為大家整理的相關資料，供大家參考!

　　讓你的爵士舞更完美的方法

　　運用有節奏性且複雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。

　　例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍裡就可完成，但我們現把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現。

　　1. 利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節則可保持鬆弛狀態，並可迅速做出節拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。

　　2. 快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的表表者。

　　3. 讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀幹做獨立的動作。

　　4. 強調角形及線條性的動作。

　　5. 運用有節奏性且複雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍裡就可完成，但我們現把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現。

　　6. 多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出。