什麼茶可以排毒養顏

　　排毒養顏是女人的首要任務,排毒的方法有很多,那麼女人喝什麼茶排毒養顏呢?下面小編給大家介紹可以排毒養顏的茶，希望對你有用!

　　可以排毒養顏的茶

　　一：蘆薈紅茶

　　材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、蘆薈去皮只取內層白肉

　　2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮

　　3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　功效：提高細胞活力，加速脂肪 消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢面板老化，是美白養顏的良方。

　　二：西紅柿玫瑰飲

　　材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　做法：

　　西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促進面板代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。

　　三：綠豆菊花茶

　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

　　做法：

　　1、將菊花放入水中煮沸，

　　2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，

　　3、放入少量蜂蜜即可飲用。

　　功效：排毒 養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

　　四：薏仁茶

　　材料：薏仁適量

　　做法：

　　薏仁放入水中浸泡一段時間，然後煮熟即可。

　　功效：淡化黑斑、美白肌膚

　　天天服用薏仁茶，連續一個月即可看到效果。

　　排毒降火花草茶

　　1、苦瓜檸檬茶

　　【材料】幹荷葉1/4片、檸檬草5克、苦瓜乾4片。

　　【沖泡方法】將苦瓜乾、荷葉用流動的水沖洗乾淨，荷葉分成小片，將全部用料放入杯中，加入沸水，沖泡15分鐘即可。

　　【調養功效】能消水腫，清暑生津，還能降血脂、血壓。檸檬草清熱解毒、抑制食慾的效果極佳。

　　【適宜人群】肥胖者、愛美人士。

　　【飲用禁忌】脾胃虛寒、腹部冷痛、洩瀉者忌用。

　　【溫馨提示】本款花草茶能調節脂肪代謝，是減肥人士的首選。

　　2、檸檬淨化茶

　　【材料】檸檬草5克、菩提葉3片、甜葉菊1片、新鮮檸檬1片。

　　【沖泡方法】除檸檬片之外的用料放入壺中，倒入開水沖泡3分鐘，加入檸檬片，繼續泡1分鐘後飲用。

　　【調養功效】有利尿、促進新陳代謝、消除血管脂肪的作用。

　　【適宜人群】下半身肥胖者、易便祕者。

　　【飲用禁忌】經期前後不宜飲用;易腹瀉者不宜飲用;孕婦不宜飲用。

　　【溫馨提示】可加入甜葉菊，增加茶的甜度，充當清涼甜品。