腎虛的症狀有哪些

　　腎虛是常見的症狀，不管是老年人，還是孩子，無論是男性，還是女性或多或少都有腎虛。那麼呢，為大家整理了腎虛的症狀，歡迎大家閱讀!

　　腎虛的症狀

　　症狀1、畏寒肢冷

　　“畏寒”是指怕被風吹，會經常感覺到冷。“肢冷”是指手和腳經常處於冰冷狀態。

　　“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。

　　症狀2、房事過度

　　中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。

　　腎陰和腎陽在人的身體裡面是相互制約，相互存在的，它們維持著人體的平衡狀態。

　　如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早洩、滑精、精液病等病症。

　　症狀3、頭暈無力失眠多夢

　　腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。

　　許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。

　　症狀4、哮喘

　　腎臟有“納氣”的功能。由於腎虛不能納氣，從而會容易引起喘息變得短促，呼氣多吸氣少，讓你感覺呼吸困難。

　　厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。

　　症狀5、腰痛

　　腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。

　　輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;

　　勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作***使用電腦、開車等***，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

　　症狀6、夜間多尿

　　一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量。

　　出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。

　　症狀7、頭暈耳鳴

　　很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。

　　造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。

　　症狀8、便祕

　　便祕的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。

　　雖然大便祕結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致。

　　因為腎開竅於二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

　　症狀9、腰痠腿痛和尿頻尿急

　　長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。

　　腎虛有哪些型別

　　腎陽虛

　　畏寒怕冷為主要特徵。腎陽虛，會表現出腰部和膝關節痠軟或疼痛，而且發冷，怕冷四肢發涼，下肢尤其嚴重，面色白而沒有光澤或黑而晦暗，神疲乏力，精神萎靡，頭暈目眩;小便清長，夜尿增多，排尿無力，尿後餘瀝不盡，或尿少浮腫;或者肚子脹，容易拉肚子，拉的大便稀而且有不消化的食物，有的人表現為每天黎明時拉肚子;或性慾減退，男子陽痿早洩，遺精滑精;女子宮寒不孕，帶下清稀量多。

　　腎陰虛

　　腎陰虛類的腎虛主要的特徵就是上火，我們把腎陰虛的人叫做燥熱一族”，他們腎虛的時候也有熱的症狀。

　　腎陰虛體質的人，會出現腰部或膝關節痠軟疼痛，頭暈目眩、耳鳴耳聾、失眠多夢、形體消瘦;兩手心、腳心和心口發熱，身體像潮水一樣一陣一陣的發熱，夜裡睡覺時出汗***盜汗***，面紅顴赤，口乾咽燥，大便乾結，小便短少色黃;男子陽強易舉***陰莖容易勃起***，遺精早洩;女子月經量少，甚至閉經，或月經淋漓不盡等表現。

　　氣陰兩虛證

　　這類人同時具備陰虛和氣虛的表現。陰虛就是在腎虛的同時有熱的徵象，比如手心腳心發熱、心口發熱煩躁、口燥咽乾、小便短黃、大便乾燥、舌體瘦小、舌質紅、舌苔少等。氣虛的表現如疲乏無力、少氣懶言、自汗***不睡覺的時候不活動而出汗***、小便無力或尿後餘瀝不盡、活動汗出加重等。

　　打哈欠

　　哈欠連連，經久不止，應考慮腎虛的可能。打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經久不止，可能說明你有腎虛的問題，應引起足夠重視。

　　打噴嚏

　　噴嚏頻頻，經久不止，應考慮腎虛的可能。腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝痠軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀，以過敏性鼻炎患者為多。

　　唾液異常

　　無論唾液多還是少，都應考慮腎虛的可能。正常情況下，口中的唾液適中，讓人既不覺得口中乾燥，也不覺得口水過多，如果腎陰虛，腎中的陰液分泌不足，唾液就會變少;如果腎陽虛，腎中的陰液分泌過多，唾液就會變多。所以，無論是唾液過多，還是唾液過少，都說明可能有腎虛的問題。

　　面色黧黑

　　面色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能。中醫將紅、青、黃、白、黑五色與五行相配，黑色屬水。黑色屬腎，黑色的事物也大多與腎有關。

　　耳輪焦黑

　　耳輪顏色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能。耳為“腎之外竅”，由腎氣所主，所以耳輪發黑並且晦暗無光澤時也提示了腎虛。

　　牙齒鬆動

　　凡是牙齒鬆動，都應考慮腎虛的可能。腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。而齒為骨之餘，骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以，腎與牙齒有著密切關係，腎虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，出現牙齒鬆動的問題。