耳鳴怎麼治療最好

　　耳鳴多屬噪音，有間歇性也有持續性。下面是小編為大家精心挑選的耳鳴最好的治療，希望對大家有所幫助。

　　耳鳴最好的治療

　　1、通氣散治療耳鳴及耳聾

　　取柴胡、香附各30克，川芎15克，將其烘乾，共研細末備用。主要用於鏈黴素類藥物引起的耳聾或耳鳴，每次口服0.6-1克，每日3次，飯後溫開水送服，老人、兒童酌減。

　　2、地柏煎治療耳鳴及耳聾

　　取熟地50克，黃柏10克，石菖蒲10克，將上藥放入砂鍋內加水500毫升，濃煎至250毫升溫服，每日1劑，對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。

　　3、百合散治療耳鳴

　　百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次，對陰虛火旺的耳鳴及聽力減退療效較好。

　　治療耳鳴的中醫藥方

　　①幹銀杏葉茶

　　方法：耳2至3片幹銀杏葉，泡茶喝一天。堅持長期喝乾銀杏葉茶，可治好耳鳴症。

　　【注意】：幹銀杏葉有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝，須倒掉。

　　②烏雞膏粥

　　方法：烏雞50克，粳米150克，加水做粥，入五味，空腹食用，適合老年人服用。

　　③配方：葵花子15克、菊花，20克、蘆根20克、冬瓜皮20克

　　服用方法：用水煎服，每日1-2次，可治上焦有火耳鳴。

　　緩解耳鳴最有效的方法

　　1、梳頭抹耳法

　　雙手的十指，從人的前髮際向後梳頭，待梳到頭後部時，兩掌心貼住耳廓後部，兩手分別向左右兩側，抹耳廓至面頰部為1次，連續百次。

　　2、多吃含鐵豐富的食物

　　缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。

　　3、多食含鋅的食物

　　導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，進而影響耳蝸的功能，導致聽力減退。含鋅的食物包括牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。

　　4、常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀的食物能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

　　5、清潔護耳

　　洗澡或游泳時，要注意防止汙水進入耳道，避免誘發耳道感染。如果有汙水進入耳道，要用消毒棉籤將水吸乾，必要時可用少許酒精消毒。儘量不要挖耳屎，因為耳屎對耳道有保護作用，並可以自行排出，如耳屎過多堵塞耳道時，要請耳科醫生檢查處理。