世界上哪隻動物活得最長壽

　　大家一定都認為海龜是世界上最長壽的動物，那麼，到底是不是呢，小編為此展開了搜尋探討，下面就告訴你正確的答案。

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　　一種名為“明”的蛤類動物經鑑定被確認為世界上最長壽的動物。

　　名為“明”的蛤類動物 生長初期處於中國明代，英國科學家最新研究結果說，一種名為“明”的蛤類動物經鑑定被確認為世界上最長壽的動物。明生長在冰島海底，其貝殼上的紋理顯示，它現在的年齡已達到405歲。科學家將進一步研究其生長過程，以揭開它的長生之道。

　　明是一種圓蛤類軟體動物，因為其生長初期正好處於中國明代而得名。，據英國《星期日泰晤士報》28日報道，去年，英國班戈大學海洋科學學院的科學家在大西洋北部的冰島海底捕撈到3000多個空貝殼和34個存活的明。這些明長度約為8.6釐米。

　　“我們並不知道它們就是明，”艾倫·沃倫麥可參與了當年的捕撈，他說，“於是就把它們送到了實驗室。”隨後，英國慈善機構“幫助老人”斥資4萬英鎊委託專家研究這些動物的確切年齡及其在海底的生長過程。

　　因為明身上的貝殼共有405條紋理，科學家們最後斷定，這些動物已經存活了405年。它們比此前發現最長壽的動物還年長31歲。

　　《泰晤士報》因此調侃說，在明成長初期，英國正處於伊麗莎白一世統治下，而文學大師莎士比亞正在寫作他的《溫莎的風流娘們》。

　　明貝殼上的紋理不但是人們斷定其確切年齡的依據，也使其成為記錄環境變化的活標本。

　　據科學家介紹，明的貝殼只有在夏季才會生長。在海水溫度較暖並且食物充足的情況下，明的貝殼上每年都會長出厚度約為0.1毫米的一條紋理。正因為明貝殼上每條紋理的厚度取決於當時所處的環境，因此，人們可以以此為據，瞭解當時海底的生態環境以及氣候變化。

　　“明貝殼上的紋理就像是樹上的年輪，”主導本次研究的克里斯·裡卡德鬆教授是海洋生活學專家，他說，“我們知道海洋圓蛤通常能活200多年，並將氣候記錄‘編入’貝殼中。根據這些資料，我們可以建立北大西洋氣候變化的詳細圖表。”

　　目前，由於明在研究過程中死亡，它們的肉體部分已被取出，剩下的貝殼將繼續用於科學研究。限於目前對軟體生物的認識程度，科學家還無法得知明是如何在長達數世紀時間內在海底生活。

　　儘管破解明的長壽之謎並非易事，“幫助老人”的發言人說，明的發現為人類探索如何在數百年中保持健康提供了機會。

　　老人健康長壽祕訣：

　　中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，不能免俗地求仙、服丹，以求長生。現代也不例外，現代人也在追求養生長壽，下面就讓我們一起來分享一下長壽的祕訣吧!

　　1、清晨醒來時多吃食物。

　　2、來不及吃早餐別空手上班。

　　3、和孩子一樣喝奶。

　　4、睡眠充足。每天睡5-6小時的人，平均比每天睡7-8小時的人重6-8磅。

　　5、多喝蜂蜜。據美國一項研究發現，深暗色的蜂蜜例如森林蜂蜜對人體細胞特別有效，因為它含有豐富的抗氧化作用的保護細胞的物質。並對血液大有好處，能預防心臟迴圈系統的疾病。

　　6、不停地運動。把日常鍛鍊分為兩部分，例如：清晨20分鐘的力量練習，晚飯後半小時的散步，新陳代謝的速度將會增大一倍。

　　7、飲食宜粗不宜細。一項最新的科學研究表明，在瘦身過程中關鍵不是攝入纖維素的量，而是何種纖維素可在消化過程中起到最好的催化脂肪消耗作用。

　　8、五分鐘完全放鬆。當一個人處於完全放鬆的狀態下，身體不會產生抗壓激素，從而會感覺舒適宜人。人在這種放鬆狀態下，緊張的情緒得到了釋放，受壓的肌膚也獲得了休憩感。因此，不妨時常提醒自己放鬆5分鐘吧!

　　9、餐前餐後多補充水分。飯前飯後都應補充大量的水分。身體缺水時，新陳代謝的水平，會比原先降低減少2%。這時候避免喝茶、蘇打水、咖啡等含有咖啡因的飲料。在咖啡因的作用下，身體只會吸收一半的水分。

　　10、精神食糧。誰想腦子靈，思維敏捷和工作效率高，誰就應多吃碳水化合物豐富的食品和補充維生素b、核桃、粗麵粉面包和香蕉是你首選的壯腦品，因為它們供給你腦力勞動所必需的精神營養。