立秋是要貼秋膘的麼
General 更新 2024年12月23日
你知道立秋是要貼秋膘麼?在民間有立秋要貼秋膘一說,漸漸的形成了一種風俗,今天就和小編一起來了解一下立秋貼秋膘是怎麼回事。
立秋為什麼貼秋膘的來歷:民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦,體重減輕叫“苦夏”。那時人們對健康的評判,往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要“補”,補的辦法就是“貼秋膘”,吃味厚的美食佳餚,當然首選吃肉,“以肉貼膘”。這一天,普通百姓家吃燉肉,講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉,以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。而如今,年輕女性往往擔心被貼秋膘,希望能瘦一些。
立秋為什麼貼秋膘的原因
俗話說“夏天過後無病三分虛”,依照祖國醫學春夏養陽、秋冬養陰的原理,秋冬需要進補。秋季適當進補是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。
立秋的風俗有哪些