去除老年斑最快最有效的偏方
每當惹變老之後,人體機能以及新陳代謝就會下降,從而容易長老年斑。以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!
去除老年斑的偏方
1、生薑
生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐質的作用。把5克姜洗淨切成片或絲,加入250毫升沸水中沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減少老年斑。
2、大蒜
取一個大蒜,並將其切成薄片後貼在有老年斑的部位,並且反覆摩擦,直到面板充血發紅為止,每天使用三次,這樣可以減少老年斑的發生。
3、外塗植物油或維生素E
植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。用植物油少許或將維生素E膠囊刺破,塗抹在老年斑處,每日3次。
4、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研細末,飯後用米湯調服,每日3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,適用於老年斑患者。
5、茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的機率,減少脂褐質的沉積和老年斑的形成。
去除老年斑的小妙招
1.藥物防治
有許多中西藥對老年斑的預防和治療較有成效。
如西藥中維生素類、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中維生素C、E當為首選藥物,它們具有較強的抗氧化性;可保護細胞,延緩細胞衰老;有抑制脂褐素的形成,使面板色素減輕的作用。
其次就是維生素A、B1、B2等,都是具有可以使面板柔膩、光滑和潤澤的,並且可以使起到減退色素、消除斑點的作用。
中藥預防和治療老年斑主要是選用一些抗衰老的中藥,如人蔘、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等,長期服用,對抑制和消除老年斑都有一定效果。
2.飲食調理
老年人還可通過調整飲食來預防老年斑,比如經常吃水果,食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿蔔、土豆、韭菜、白菜等,還可食用動物肝臟補充維生素A,少吃油膩食物,這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。
老年斑的種類
1、老年性雀斑
老年性雀斑發病與面板老化、日晒等有關,常發於中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位,隨年齡增長而增多,呈綠豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不癢,無礙健康,但應避免日晒。
2、老年疣
老年疣又叫脂溢性角化病,是表皮有一種良性疣狀增生,多發手背、面額及軀幹等處,呈針頭帽至黃豆大小或更大,淡褐到深褐乃至黑色,稍高出面板,亦可呈乳頭狀,表面常附有油脂性鱗屑,觸之柔軟,無痛無癢,無礙健康。
但如在6個月內皮疹迅速擴大,數目增多或伴有明顯瘙癢者,也有併發惡性病變的可能,應及時到醫院檢查治療。
3、老年性點狀白斑
老年性點狀白斑又叫老年性白點病,是面板老化的一種表現,常見於軀幹、四肢,呈綠豆至黃豆大小的瓷白色斑點,邊界清楚,微微凹陷,無痛癢,無礙健康。
淡化老年斑的食物推薦