背部毛孔粗大是什麼原因引起的

　　背部健康與否，往往直接反映著臟腑是否正常運轉。那麼?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　背部毛孔粗大的原因

　　1.皮脂腺過度活躍

　　鼻子、前胸及後背是全身皮脂腺分佈最多的區域，當皮脂分泌量大時，便會刺激毛囊皮脂腺的導管，使開口撐大以順利排出油脂，所以，我們經常可見到這三處的毛孔比身體其他部位的毛孔要大一些。另外，青春期的女性，受荷爾蒙的影響，皮脂腺變得非常活躍，油脂分泌旺盛，所以，青春期的毛孔粗大也與過多的油脂分泌有關。

　　2.因清潔不當而引起

　　面板的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，如不注意清潔面板，使其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。為什麼你的毛細孔會被撐大，就是因為沒清除乾淨的皮脂汙垢長期殘留的結果。

　　3.因肌膚老化而引起

　　隨著年齡的增加，血液迴圈逐漸不順暢，面板的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，必會加速老化，毛細孔自然也越加擴大。

　　4.不正確護膚手法

　　護理面板的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大。擠痘痘、擠黑頭過度刺激，一旦傷害到真皮，便會使毛細孔變得粗大。

　　5.面部塗抹過多造成堵塞

　　如果面部塗抹粉底、隔離霜、防晒乳過多，毛孔一直不能呼吸，裡頭的皮脂代謝物，更無宣洩的通道，就是對面板的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待。毛孔在厚重的保養品之下，試圖調節面板到最適狀況，反而使毛孔擴張開來。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重，毛孔也會越來越大。

　　6.面板細胞缺水

　　隨著細胞的老化，細胞內的自然水分流失的速度也會加快。乾燥缺水的環境，肌膚缺乏滋潤，就不再飽滿，這時毛孔就會顯現出來。這時候保溼噴霧的效果也就維持時間不長了。

　　背部養生區的保健方法

　　1.晒背取暖：避風晒背，能暖背通陽，增進健康。

　　2.衣服護背：平時穿衣服注意保暖，隨時加減，以護其背。

　　3.捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒經活血，振奮陽氣，強心益腎，增強人體生命活力。

　　4.搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴時進行。

　　以溼毛巾搭於背後，雙手扯緊毛巾兩端，用力搓背，直至背部發熱為止。注意用力不宜過猛，以免搓傷面板。

　　搓背法有防治感冒、腰背痠痛、胸悶、腹脹之功效。

　　5.慎避風寒：背為五臟俞穴所會，尤其是天熱汗出腠開時，若被風吹，則風寒之邪易於內侵，引起疾病。中醫認為背部區為五臟之附，背部常暖，肝臟才會健康，所以平時我們一定要做好背部的保健養生。背部受寒容易誘發風溼，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的養生工作。

　　6.正確的坐姿

　　如果你的坐姿不正確，連續幾個小時坐在電腦前，其累積起來的傷害是十分嚴重的。在你感到必須適應之前，身體處於同一個姿勢時只能忍受一段很短的時間。工作場合的這幾類因素會影響到你的背部健康，包括坐姿，電腦螢幕的位置，椅子的高度，鍵盤的位置，滑鼠的位置，辦公裝置的佈局。如果你在辦公室工作並使用電腦，應通過正確的坐姿，合理安排你的座椅來避免背部傷害。如果你不能確保你的座椅位置及工作環境，請詢問你的主管為你安排一個工作場所。當你以一個正確的姿勢坐在椅子上時，這有助於預防重複性勞損***RSI***的發生，而這則是引發背部疼痛的原因之一。請坐直並確保你的下背部是有所支撐的。