去痘印最快最有效的方法推薦***2***

　　長痘注意事項

　　***1***外出回家後要徹底清潔臉部

　　外出前很多人都會往臉上塗抹防晒霜防晒，但是，防晒霜太厚或者其含的成分可能會致痘，沒有及時卸掉防晒霜也可能會致痘。所以外出回家後每日要徹底清潔，洗淨臉部，這樣能降低長痘痘的可能性。

　　***2***用冷藏後的緊膚水收縮毛孔

　　冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。所以可以把緊膚水放進冰箱裡冷藏一會，然後在洗乾淨臉部後使用。但要謹記在每次潔膚後才能使用，在肌膚沒有得到徹底清潔時使用會使毛孔緊縮，將汙垢堵塞在毛囊裡面。

　　***3***痘痘肌外出也要注意防晒

　　很多人認為塗防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其實即便是痘痘型肌膚，也要注意防晒。因為紫外線對痘痘是惡化的因素之一，積極的防晒也是改善痘痘的竅門。此外，痘痘由爆發到消失，過程中如果沒有注意臉部防晒，等痘痘消了，就有可能留下難看的痘印。

　　***4***減少熬夜迴歸正常作息

　　熬夜不但傷身體，而且臉上是會起反應的。一般來說，面板在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈，最直接的後果就是臉上長痘痘。

　　***5***發現痘痘，及時採取補救措施

　　如果不怕今後留疤難看的，直接擠了算了。省得天天掛在心上，疼在臉上的。如果比較在乎的，可以找專業祛痘機構做專門的祛痘治療，尤其是成片長痘的，千萬不能擱著不管，很大可能會發炎感染蔓延到整個臉部。

　　去痘印注意事項

　　***1***注意防晒

　　面板十分脆弱，極易被紫外線傷害，一旦晒傷，面板的屏障就損失了一大半，平時生活中也更容易受輻射等環境的不利影響，形成痤瘡或痘痘。所以要特別注意防晒啊，不塗防晒霜的話也要打個防紫外線的傘啊，一旦晒傷了需要好一段時間才能修復呢。

　　***2***注意清潔

　　一般大面積長痘痘的根本原因是內分泌失調，從而出現面板水油不均勻，導致肌膚毛孔堵塞。所以做好面部清潔工作對防痘有著決定性的作用，敏感的痘痘肌膚應該使用溫和的控油深層清潔洗面奶。

　　***3***注意補水控油

　　面板容易出油的主要原因是面板乾燥，針對乾燥的肌膚，面板通過出油滋潤的方式來進行自我保護。然而越油毛孔堵塞會越嚴重，面板呼吸不暢也就成了家常便飯，從而形成閉合性的粉刺。所以防粉刺，防痘痘，控油補水也是很關鍵的。常洗頭髮，避免頭皮的油膩滲透到臉部肌膚;注意面板保溼，可以隨身攜帶一瓶小型的補水噴霧，感覺面板不太溼潤的時候就噴一噴保溼。

　　***4***重預防

　　肌膚長痘一般都是有前兆的，如果面板比較油或者比較乾燥就要特別注意小心長痘痘了。平時生活中要儘量少吃辛辣油膩食物，避免辛辣食物對內分泌腺的不良刺激;不熬夜，不暴飲暴食，起居作息有規律，這樣才能徹底遏制住痘痘的出現。

　　***5***抓住去痘印時機

　　青春痘或者痤瘡的即便消失了以後很容易留下痘坑或者痘印，因為面板表面遭到了炎症破壞。一般面板恢復到穩定狀態需要3個月到半年，所以對於兩個月年齡的新鮮痘印或者痘坑，及時補救，猶未為晚。

　　***6***不忘老痘友

　　痘痘在臉上一旦來過，即便消除了，也總會留下痕跡，這一點令人比較煩惱。但是長期堅持補水美白肌膚，日積月累的恆心也是會有回報的，痘印幾乎可以達到完全去除的狀態，所以新痘印老痘印兩手都要抓，兩手都要硬。

　　***7***調節飲食和睡眠

　　人體是一個充滿了神祕和奇蹟的活性機體。有一句話是這麼說的：“you are what you eat”,意思就是你吃了些什麼，你就是什麼，所以要讓這個活性機體美麗又靚麗，給它補充的食物和能量也要健康才是;另一方面，這個活性機體要源源不斷的做功，進行良好地運轉的前提就是能夠得到充分的休息，只有善待它，它才會在你需要的時候充滿幹勁為你效力哈。