自制冬天補水面膜

　　冬季乾燥的空氣常讓人感到肌膚粗糙、脣裂起皮、口舌乾燥、體乏力弱。那麼你知道冬季怎麼補水嗎?現在就讓小編告訴你補水方法，歡迎閱讀。

　　的做法

　　豆腐蜂蜜補水面膜

　　做法：把豆腐倒碎與蜂蜜攪拌在一起，之後加入適量麵粉，繼續進行攪拌，做成糊狀。之後取適量面膜敷在臉上，等過15分鐘就可以用清水把面部清洗乾淨。

　　功效：可以起到補水保溼去角質的作用，可使肌膚清爽潔淨，不幹燥。

　　黃瓜保溼面膜

　　做法：將小黃瓜去皮搗成泥狀，然後加入蜂蜜、全脂奶粉和麥粉各1匙，將所有材料混合調勻後，均勻塗在臉上，待20分鐘後洗淨。

　　功效：能深層清潔肌膚，同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，滋潤營養肌膚。

　　香蕉蜂蜜保溼滋潤面膜

　　做法：香蕉半根、蜂蜜1茶匙***5ml***。將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水衝淨即可。

　　功效：保溼滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

　　紅糖蜂蜜保溼面膜

　　做法：去適量紅糖和蜂蜜倒入洗淨的容器中，然後加入少許清水後均勻攪拌，做好潔面護理之後塗抹於臉部肌膚15分鐘，15分鐘後洗淨即可。

　　功效：這款自制面膜建議每週2~3為宜，無需天天使用，堅持長期使用能滋潤肌膚，給肌膚補充足夠的水分，令肌膚光滑，還能抗衰老去皺。

　　男士冬天補水的技巧

　　一、狂噴保溼噴霧不可取

　　平日裡，很多人為了補水不停地往面板上噴保溼噴霧，可是肌膚會變得越來越幹。原因在於，往臉上噴水很難滲透到角質層，停留在肌膚表面極易蒸發。蒸發會帶走肌膚角質層原本的水分。所以保溼噴霧要選對，更要適當，而且在使用完後，要用紙巾輕輕吸乾殘留水分。

　　正確方法：在使用保溼噴霧前，要先潔面，然後再將噴霧噴到臉上之後，在水分和肌膚接觸一分鐘左右後，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然後用保溼產品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

　　二、油性肌膚需補水

　　有些人認為肌膚泛出有光是潤澤的表現，這個看法嚴重錯誤。因為油性面板只是面板分泌的油分比較多，並不表示面板含水量高。而油性面板缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過於旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

　　正確方法：油性面板可選用清爽乳液或者爽膚水來抑制臉部出油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，最終改善面板問題。

　　改善首先就要從潔面開始

　　第一、首先我們先從面部開始，面板乾燥，皮癢、皮屑這些問題想要得到改善首先就要從潔面開始，切忌不要用清潔力很強的產品!用無泡沫的洗面奶，多點耐心按摩，然後再用清水洗淨!

　　潔面後用一些化妝水或者礦泉噴霧

　　第二、其次潔面之後想要不讓肌膚的水分大量的流失又同時還要讓面板感覺滋潤的話，那麼就一定要在潔面後用一些化妝水或者礦泉噴霧，千萬不要小這一環節，這個環節可是能夠讓你面板滋潤同時又不會受到皮癢痛苦的MISS KEY呢。

　　冬季補水攻略

　　1、喝水***白開水,純淨水***,定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果

　　2、多吃豆製品。

　　3、每週至少喝兩次煲湯。

　　4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護面板的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，***如果你是油性面板,就用潤膚乳,不要用霜.***柔膚水最好是輕拍至吸收。

　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對面板而言是非常重要的,因為晚上是面板成長的時候,用晚霜可以保證面板的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水。

　　6、皮包裡永遠都帶一盒吸油紙,因為出油也會影響面板補水的效果。

　　7、保證充足的睡眠。

　　8、每週，一到三次補水面膜,視面板狀況而定.最少一次，比如每天臨睡前，準備一根黃瓜，切成片敷於面部10—15分鐘。

　　9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅持一週就會有明顯改善。

　　10、多吃水果、含水分多的蔬菜。