冬日保溼滋潤的方法

　　冬季寒風刺骨，無情的寒風吹在我們的臉上，瞬間發現我們的臉沒有以前那麼水嫩了，這該怎麼辦呢?冬日保溼滋潤要怎麼做呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　冬日保溼滋潤的步驟

　　一、徹底清潔是保證肌膚通透水潤的基礎

　　肌膚乾淨才可以更好地汲取營養和水分，保證肌膚的真正清潔是實現肌膚滋潤水嫩的第一步。所以，不論每天多晚都要仔細清潔肌膚，保證肌膚乾淨清爽。

　　二、臉部運動能提高肌膚吸收力

　　給臉部做做按摩或者練習瑜伽都是非常不錯的臉部運動方式。通過這些方法，我們能夠充分的運動臉部的肌膚，促進臉部血液迴圈，從而提高新陳代謝速度，讓肌膚排毒以及吸收能力都得到提升。這麼做自然就能保住肌膚中的水分，讓肌膚時刻水噹噹。

　　三、準備一款高保溼的補水精華

　　晚上在潔面和保溼水後，可以加上一瓶補水精華。因為補水精華里含有高濃度的補水成分，而且分子非常小，很容易滲透到肌膚底層，從深層為肌膚輸送營養和水分。

　　四、紫外線是破壞肌膚水分的罪魁禍首

　　在每個季節，我們都需要考慮紫外線的威脅，而紫外線又是肌膚缺水的關鍵因素之一。所以對於愛美的女性來說，一定要做好防晒隔離的工作。要知道，冬季日晒雖然不是很強烈，但是紫外線的存在卻依然非常的強烈。

　　五、保溼之前先大量補水

　　當肌膚底層水分充盈才可以真正做到補水保溼。每天早晚潔面後，記得使用保溼水，配合輕輕拍打使之完全吸收，再使用補水精華、乳霜等加強保養，鎖住水分。

　　肌膚補水保溼可以說是基礎保養中相當重要的一環，畢竟只有保溼工作做好了，才可能讓其它的護膚品正常吸收。那麼冬季要如何保溼呢?教你面板保溼小竅門。

　　冬日保溼鎖水的方法

　　鎖水第一道--留住結合水

　　在我們的角質細胞中，都含有一種親水性的、並可以與水相溶的物質，它在結構上呈現剛性的螺旋柱狀結構，好像一張網，將自由水緊緊網住，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，以達到保溼效果。這種物質就是俗稱的保溼因子。

　　優質的保溼因子首推的是玻尿酸，或稱透明質酸***Hyaluronic Acid***，1克透明質酸可以容納多達6公升的水，理論上它的保水能力高達1000倍，而且幾乎不會造成敏感。使用透明質酸以後，肌膚的水分含量可以立即增加兩成左右。

　　另外，最新湧現的保水劑還有吡咯烷酮羧酸鈉***PCA-NA***、膠原蛋白、蜂蜜、乳酸等。實際上這些成分都屬於高分子聚合物，具有很強的潤滑感，可以在面板表面形成一層保護膜。不過在乾燥的冬季，最好不要單獨使用這類保溼劑，仍需要配合油脂的配方加強鎖住水分。

　　鎖住水分重要的還在於構建角質層上完整健康的類皮脂膜層，一些天然的親油性的保溼劑就可以充當這個角色，比如荷荷巴油、小麥胚芽油、乳油木果油、月見草油或橄欖油等，都是增強機能保溼能力的天然成分，比以前經常使用的礦物油、甘油等成分更加溫和且不刺激面板。它們猶如保鮮膜，在不妨礙肌膚呼吸的基礎上成為鎖住自由水蒸發的屏障。

　　鎖水第二道--築起儲水壩

　　在乾燥和溼潤環境下，健康的肌膚細胞含水量相差不多，面板會變乾燥的關鍵在於肌膚在惡劣環境的刺激下，自我保護和修護機制降低，水分蒸發加快，又不能自行迅速補充缺失的水分而造成的。

　　面板老化，細胞結構退化則成為肌膚變乾的真正原由。因此，最新的保溼理論認為，在保證鎖水的基礎上，加強肌膚自身的保護能力，增加對外界侵害的抵抗力，成為保溼的進階境界。

　　面板無論用何種保溼護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高面板本身的保護功能及保溼功能下手，來達到更理想的效果。

　　於是，新增有抗氧化成分、防晒成分以及用整合方式將重金屬等有害物質阻隔在肌膚以外的保溼產品成為今冬保溼品的寵兒。肌膚將不只依賴單純的補水和封閉進行保溼，而是從肌膚乾燥的根源進行水潤救助。

　　鎖水第三道--水潤和諧生

　　“三生萬物”，這裡的“三”就是平衡，當留住水分和抵禦外在侵害的工作完成以後，保溼就進入了一個平衡的環境，此時，正是建立肌膚自我水迴圈系統的良好時機。

　　在最新的保溼產品中出現了一些提升細胞功能的成分，如維他命，細胞生長因子，胜肽，類肉毒桿菌等保養因子，藉由奈米或者微囊的高科技輸送技術，將營養輸送到肌膚深層，幫助肌膚細胞自行產生保溼劑，形成鎖水網，形成健康的水合系統，最終達到肌膚由內而外潤澤柔軟，並真正達到持久水潤的目標。

　　冬日全方位保溼滋潤的技巧

　　冷水洗臉保溼補水

　　冬季用冷水洗臉，想必大家一聽都會拒絕，實際上用冷水洗臉是冬季護膚中最好的方法，因為不但在早上刺激睡眠，還能刺激到面部肌膚血液迴圈，讓膚色也變得更有光澤，也會讓乾燥的臉部形成一層天然的保溼補水屏障，有效的趕走肌膚上油份，將乾燥起皮完美隔離起來。

　　喝水保溼補水

　　每天八杯水的保溼是不變的道理，特別是早上起床後，能幫助身體內一些毒素的排除，補充身體內的一些流失的水分，不但讓身體內的水分做到了保溼補水，臉部肌膚的水分也是完全又有效的做到，這樣就更加不用害怕乾燥的入侵。

　　保溼水+精華液保溼補水

　　每晚睡覺前，MM們都會洗臉後塗抹上保溼水，但其實除了保溼水之外，精華液是也需要的，夜晚是肌膚吸收營養和休息的時間。這時給肌膚塗抹上爽膚水以及精華液，再加上適當的按摩，那麼肌膚的吸收也會變得更好，直到第二天醒來，乾燥起皮不但不見了，肌膚也會變得水水嫩嫩的。