春季預防發生疾病

　　春天氣溫氣壓變化較大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易復發。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　1、適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓，初春乍暖時，不要急於給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。

　　2、注意衛生。要經常保持室內清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足，要勤晒被褥、勤換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。養成良好的衛生習慣，飯前便後洗手，加強食品衛生，注意餐具消毒等等。

　　3、合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、蛋外，應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果，嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。

　　4、充足睡眠。春天易發生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利於小兒生長髮育，又可增強免疫力。

　　5、加強室外活動。風和日麗，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。

　　春季常見高發疾病

　　第一大類：呼吸道疾病：呼吸系統疾病是春季最常見的疾病，佔兒科門診急診就診患者的80%左右，包括上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等等。

　　第二大類：過敏性疾病：過敏體質的兒童容易誘發哮喘、過敏性鼻炎、變態反應性蕁麻疹、結膜炎等過敏性疾病，其中以過敏性哮喘最為危急，處理不及時容易導致生命危險。

　　第三大類：腸道疾病：因為外出的機會增多，在外吃東西的機會也增多，孩子們時常用髒手吃東西，患腸道疾病的機會會增加。

　　第四大類：傳染性疾病：其實這一類與呼吸道疾病和消化道的疾病有一定的交差，如風疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、禽流感、手足口病等發病率增加。

　　春季疾病易發的兒童疾病

　　鼻子

　　易發疾病：過敏性鼻炎

　　致敏物質隨呼吸進入人體，產生過敏反應，可出現鼻癢、流涕、噴嚏、鼻塞等過敏性鼻炎的症狀。

　　預防方法

　　做好口腔護理工作：春季氣候乾燥多風，應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的溼潤清潔，預防上呼吸道感染。在每次餵奶的間隔時間應喂些溫開水，以達到清潔口腔，補充水分的作用，鼻腔有分泌物時，應即時用棉籤蘸點蘇打水清洗乾淨。

　　遠離過敏源、保持室內保持通風，做好居家衛生清潔，多晒被褥防治蟎蟲滋生。除此，媽媽應從小指導寶寶用冷水洗臉，使面板經常受到刺激，增加區域性的血液迴圈，保持鼻腔通氣。

　　小屁股

　　易發疾病：溼疹、面板炎、尋麻疹

　　寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液，而且不易“通風”，春天裡容易細菌繁殖，容易引起溼疹、尋麻疹等面板病，因此更需要細心護理。

　　預防方法

　　保持小屁屁乾爽潔淨：尿布要換得特別勤快，不要讓寶寶的屁屁悶得太久，防止寶寶得“紅屁股”。

　　另外，孩子剛換下尿布後或剛剛方便後，就讓屁股自然晾晒一會兒，不要立刻就包上。平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布，保持寶寶的屁股乾淨。乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊，以免影響透氣、散熱，引發嬰兒尿布疹。

　　春季預防兒科疾病的方法

　　生病是難免的，媽媽無需著急，只要平常對孩子細心一點，對疾病做到早發現、早治療，孩子就不會太痛苦，媽媽也不會太煩惱了。一些疾病的早期發生階段，身體會有所變化。如果孩子有了疾病苗頭，就要早就醫，而不應輕信營養品或保健品的宣傳廣告。

　　1、體重異常：本來胖乎乎的小臉慢慢地消瘦下來，軀體和四肢的皮下脂肪變薄了，甚至有點皮包骨頭的感覺;較長時期內，孩子體重增加不明顯，或幾乎不增加。這些情況多見於食量小，消化吸收能力較差的孩子，也可見於孩子疾病過後的恢復期。

　　2、身高異常：較長時期內，孩子增高不明顯或個頭幾乎不增長。這種情況常見於生病之後，或有明顯挑食或偏食的孩子，也與不良生活方式有關，如經常睡覺很晚。

　　3、面色異常：孩子面色蒼白或萎黃，面板彈性差，或有較嚴重的面板損害，如面板粗糙，色素沉著，汗毛脫落，出現皮下出血點，出現“烏青塊”。在排除面板病等疾病的情況下，出現這些症狀可能與某些微量營養素的缺乏有關，如鐵、鋅或維生素C、B1缺乏，也可能與食物過敏有關。

　　4、頭髮異常：有些孩子頭髮稀少無光澤、枯黃易斷裂，或出現白髮、枕部脫髮等情況。這些情況可能與營養不良、某些微量營養素缺乏有關，也可能與中醫講的氣血虛弱等因素有關。