木瓜籽能不能吃

　　木瓜是營養極高的水果，我們吃木瓜通常把果肉吃了，木瓜籽則扔掉了，木瓜籽真的不能吃嗎?下面小編為您揭祕，。

　　青木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。可以說，木瓜籽不能吃。

　　雖然木瓜籽不能直接食用，但可以對其進行加工製藥，有平肝舒筋，和胃化溼的作用，並有均衡、強化青少年和孕婦期的荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑、青春豆的產生，可淡化已生成的色斑、黑斑、潤膚養顏。

　　木瓜籽的功效

　　1、木瓜籽能美容

　　木瓜籽是一種可以美容的天然物質，它裡面有一些天然的油脂，也有大量的微量元素，其中鋅和維生素e的含量就都很高，但是木瓜籽不能直接食用，需要炒制以後才能食用，也可以經過提純加工製成天然的化妝品。

　　2、木瓜籽能嫩肉

　　木瓜籽中有大量的天然木瓜酵素存在，這種物質具有出色的嫩肉功效，比市場上出售的嫩肉粉功效還要好，大家在製作一些肉類食材時，可以適合加入一些木瓜籽粉，會讓做出的肉類口感細嫩誘人。

　　3、木瓜籽能治低血壓

　　生活中高血壓是讓人們頭疼的疾病之一，而低血壓同時對健康不利，而木瓜籽就對人類的低血壓有很好地緩解功效，大家可以把和適量的木瓜籽與一些新鮮的蘆薈放在米酒中浸泡，再加適量的白糖，泡好以後天天飲用一些，就能讓血壓低的症狀消失。

　　木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品，常吃木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效。

　　木瓜的功效

　　1、健脾消食

　　木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫殺蟲

　　番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。

　　3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病***血癌***。

　　4、補充營養，提高抗病能力

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

　　5、抗痙攣

　　木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。