寫作業聽歌好嗎?

General 更新 2024-12-02

求問做作業時聽音樂好嗎？

做作業的時候究竟可不可以聽音樂？很多同學心中都有這個疑問。要回答這個問題並不簡單，也未必有制式的標準答案。這裡只能提出一些建議供同學們參考。

曾有學者做過一些分析，發現聽某些古典音樂時，可以幫助部分的學習。有很多同學就因此以為讀書非聽音樂不可，並且在聽音樂的時候不做任何篩選，這就對聽音樂產生了誤解。其實，聽音樂是不是可以幫助學習，實際的狀況會因人而異，多數人是在沒有音樂的干擾時，比較容易專心念書。應該說，聽音樂確實可以放鬆心情及減輕一些考試壓力，但是聽音樂也可能容易讓自己分心，降低讀書的效率，拖延自己唸完書的時間。一般人對於需要專心思考才能理解的科目，以及需要反覆背誦才能記憶的科目，都儘量減少聽覺上的干擾，讓自己全神貫注的專心在書本上，以收事半功倍之效。

不可否認，總會有人在一邊聽音樂一邊做效率更高，至於你是否適合做作業時聽音樂，那就要自己做個實驗試試看看。對於難易程度相當的兩篇課文或是兩個章節，在看第一篇課文或第一個章節時，邊聽音樂邊唸書，在看第二篇課文或另一個章節時完全不聽音樂，然後比較一下自己讀完書的時間及理解的程度。如果是不聽音樂時的讀書效率較高，就應該在讀書時間儘量不要聽音樂。反之，當然就可以聽了。

音樂可以作為一種載體，承載你需要記憶的知識。你也許有過這樣的經歷，在無意間聽到某段音樂時，會聯想起你以前聽這段音樂時發生的事情，它就象是立體聲磁帶的雙音軌，一條音軌記錄的是音樂，另一條音軌記錄的是播放音樂時伴隨的其他事情。當你日後再回想這段音樂時，當時記憶的知識也會在腦海裡浮現出來，這也是一種記憶的方法。但它不是每個人都能駕馭與適合的，每個人都有自己的抗干擾閥值，通常性格外向的人抗干擾閥值較高，內向的人閥值較低，閥值高的人，對音樂充耳不聞，閥值低的人則很容易被音樂所吸引而分散注意力。所以，具體到你適不適合聽音樂，一定要根據你個人的具體情況而定。

在平常休閒時間閱讀課外書籍或報章雜誌時，因為所閱讀的內容不需要深刻記憶，也不需要傷腦筋反覆思考，這時候邊聽音樂邊看書報就可以達到調劑緊張生活的目的，是完全可取的。

在寫作業的時候聽歌好不好

學生喜歡聽音樂做作業是否影響學習

一位網友來信諮詢，她的兒子現在已經上初中一年級了。但她的兒子有一個習慣，邊聽音樂邊做作業。這位網友想限制兒子，卻遭到兒子的反對。她諮詢是否可以限制兒子的習慣。

其實，人的注意力在一定的條件下，是可以受到自己控制的。因為人類和其他動物一樣，都有聽覺，人的思維有時需要安靜，有時則需要在某些聲音符號的刺激下才能進行。比如，音樂家的創作過程，如果沒有音響刺激，他則很難進行創作。而從事其他腦力活動時，也並不是完全需要安靜。從心理學角度來看，如果具有一定抗干擾能力的思維習慣，往往會有較好的智力水平。一些有毅力的人，為了訓練自己的抗干擾能力，往往在學習過程中有意進行一些噪音干擾訓練，使自己在噪音環境中提高學習能力。比如，毛澤東在青少年時期，為了提高自己的學習能力，就有意到城門口聲音吵雜的地方看書，而他的思維抗干擾能力就比較強。這位網友的孩子由於經常聽音樂寫作業，其實他對音樂旋律已經非常習慣了，可以說，他在寫作業的時候，所聽到的音樂對他幾乎沒有什麼干擾作用，由於這個學生經常在寫作業時放音樂，他實際上已經形成了在音樂環境中寫作業的思維方式，這個習慣一般不要輕易強迫他改變。除非是他自己感覺音樂對思維有不好的影響，自己想要去改變時，才可以幫助他改變這個習慣。我們生活中有許多這樣的事例。如一對夫妻，丈夫有打鼾的習慣，剛結婚時，這位女士在丈夫的鼾聲中往往難以入睡，過了許多年以後，這位女士對丈夫的鼾聲已經非常習慣了。然而有一次她的丈夫出差很長時間，這位女士突然聽不到丈夫的鼾聲，反而睡不著了。這個事例就是說明了一個習慣成自然的道理。所以對已經養成聽音樂做作業的習慣，沒有必要去強迫他改變。'我記得在一本科普類書上看過，說是看書時放一點輕音樂可以使心情放鬆，這樣可以提高效率。

後來我也看過一種說法，說是放音樂佔用了頭腦的資源，從而使學習效率降低。

其實，什麼說法都是有的。有的有科學依據，有的沒有;有的依據這樣的科學，有的依據那樣的科學。說法很不一樣。

其實這個問題的解決，需要根據學習原理、心理學、心理生理學來解釋。

首先，學習是一種積極的腦力勞動，學習需要一個可以提供頭腦積極運動的環境。過於吵鬧的環境會使人的感覺遲鈍，同樣，過於安靜的環境也不利於學習。一般說來，比較理想的學習環境，要求聲音不可以超過50分貝，比較理想的是在睡眠環境下，即30--40分貝。那麼太安靜了，以到於一點背景聲音都沒有了好不好呢?不好。因為過於安靜的環境會使人產生一種潛意識的恐懼，反而會影響學習。

第二，學習需要較多的腦力資源，聽音樂也要佔用一定的腦力資源。試想，如果你用心聽音樂，那麼，你還能全心全意地學習嗎?當然不能。那是不是就不能放音樂了呢?也不是這樣說。其實就像剛才所說的。音樂可以作為一種背景聲音。但並不是很來“聽”的，而是作為一種背景聲音。因為，同樣的背景聲音，和諧的聲音比無規律的聲音更能促進學習。

第三，從生理上來說，人體處於輕快和諧的聲音環境中，人的身體會隨之放鬆，會感覺到兩個情況:一種是昏昏欲睡，一種是精神怡爽。不同的人，不同的條件下會有不同的反應，不能一概而論。根據生理心理學，人的生理會影響人的心理，當人處於精神怡爽狀態時，思維會比較清晰;當人處於昏昏欲睡的狀態時，思維會比較慢，並且準確性不高。

第四，輕而稍慢的音樂佔用人腦資源較少;激烈的、快的音樂佔用人腦資源較多。還有就是兩種腦力活動同時發生時，兩者會相互影響。同樣表現為兩種情形:相互促進和相互干涉。當兩種腦力活動性質過於同一或相差過大時，會相互干涉。只有當兩......

做作業時聽音樂好嗎？

2008 2 1 晴有大風對於這個問題，估計大多數家長都會回答No的，然而，《教育者謬誤手冊》中的一文卻堅定地說YES。先看一下這段文字吧。誤區：音樂會轉移孩子對作業的注意力有些孩子聲稱，他們聽著音樂能夠更好地集中注意力。女作家卡羅拉.安格勒也支持他們的說法：音樂可以直接影響大腦中控制記憶力、記憶效率和情緒的部分。雖然人們只能將注意力集中在一件事情上，但是與電視不同的是，音樂不會同時影響多種感官，所以聽上去很舒服的音樂也能令人精神振奮並促使人集中注意力。由於記憶力與感覺有著緊密地聯繫（所以有些歌曲能令我們想到一段少年時代的愛情），所以如果學習的同時聽著舒服的音樂、帶著輕鬆的情緒，孩子就能夠更好地記住單詞和數學公式。卡羅拉建議不要要求孩子在學習的時候聽某些固定的音樂，而讓他們自己選擇他們喜歡的CD或者磁帶。音樂聲音的大小也應該由孩子自己來控制。但是她建議不要讓孩子聽電臺的音樂，因為電臺的音樂並不都適合兒童，而且其中插播的廣告和新聞會影響孩子的注意力。回想自己小的時候，其實也是喜歡聽著音樂做作業的，現在工作的時候也喜歡播放一點古箏之類讓人心靜的音樂，所以我還是比較相信這個觀點的。以後可以問問豆豆，看看她的感覺如何。我在課堂上指導學生上機畫圖或編程的時候，許多學生都戴著耳機聽音樂。只要他們手上在做要求的事情，我一般不管他們。我之所以選擇不管，一是因為發現他們的學習進度正常，二是因為要是禁止的話打擊面就太大了，現在看來是歪打正著了。

寫作業時聽音樂好不好

事實說明，音樂對學習和工作有積極的作用。但是，學生一邊寫作業一邊聽音樂這一問題比較複雜，不好一概而論。比如，如果聽的是刺激性很強的音樂，就不一定有助於集中精力，甚至可能起負作用。

邊聽歌邊寫作業好嗎？

音樂已成為許多人的休閒娛樂的一種方式，可以說，懂得欣賞的人，都會喜歡上音樂。

隨著科技的日新月異，從龐大的留聲機到輕便的walkman，從創新的MP3到現在的音樂手機，人們聽音樂的方式千變萬化，越來越普及，於是許多人開始喜歡邊聽音樂邊工作，因此話題就出現了，有的人認為聽音樂會提高效率，有的人則持反對態度，我們小組就對此進行調查研究。

首先本組進行了問卷調查的方式，進行初步研究，在我們發出的120張調查問卷中收回64張，範圍是在南京一中高中年級進行，其中約有64%的人有邊聽音樂邊工作的習慣，並且在這部分人中，百分之百的人認為聽音樂會提高效率，此外還有沒有此習慣的人群中，另有14%的人持相同觀點，並且雙方觀點明顯對立。

我們繼續深入研究發現，超過50%的人更傾向於在做有關理科一類的任務聽音樂，但雙方比例非常接近。有90%的人喜歡聽舒緩，幽雅的音樂，也有大部分的人聽個人所喜好的音樂，不到10%的人喜歡聽重金屬，激烈的音樂。

在做調查問卷之後，我們小組，又到網站：百度以及google的論壇，知道等，進行相關內容的搜索。我們得到如下信息：

德國達姆斯德特科技大學的心理學教授萊恩哈德-萊奇納近日指出，一邊工作一邊聽音樂有助於提高工作效率，但收聽何種音樂則因為男女性別的不同而有所區別。

研究顯示，女性一邊工作一邊聽快節奏、動感十足的音樂有助於提高她們的工作效率，而男性則最好聽一些節奏舒緩、有利於放鬆神經的音樂才能保持最佳工作狀態。然而這種差別是由於人的生理上的差別，男性的血壓比女性的高，男性需要較為平靜的音樂就；以控制情緒，從而提高效率。

此外英國有報告說，有些孩子在電視開著的時候，或收音機在播放音樂的時候做作業效率更高。學生們反映說，背景音樂使他們更容易集中精力，這可能是因為背景音樂排除了其他干擾，或“樹起了一道聲牆，使得他們能夠靜下心來”。同時，音樂還起著陪伴的作用，能夠幫助學生克服做作業時的孤獨感。

為了印證上述報道，我們做了實驗，該實驗範圍是南京市不同學校的高一學生，共50人，分佈在一中，南師，金中，南航，中華，五中，十三中，二十九中幾個學校。在測試中，我們發現，有76%的人在聽音樂長達20-30分鐘後，記不起所聽的歌，也就是說，在較長的時間後，大腦對音樂的刺激降低，且基本沒有反應。我得到初步結論，所謂聽音樂影響效率並非是聽音樂，而是在音樂播放過程中排除其他噪音的干擾。

筆者想起曾經看到的一篇文章，當人長時間的處於噪音中，大腦將漸漸接受，不受刺激，進入“無音”狀態，大概如此。

但是在本小組實驗中有發現，在做重複勞動時，聽較短時間的音樂，效率明顯提高。而同種情況下，在做具有創新的勞動時，則會降低，根據德國那位研究者思路，我們推斷：在做重複勞動時，聽音樂可以刺激大腦，使其較長時間處於興奮狀態。而在做具有創新的勞動時，需要冷靜的思考，冷靜的情緒，聽音樂較不適宜。

我們還在研究中發現，聽音樂最好用音響設備，40~60分貝，聽與腦電波相符的音樂最為適宜。