油條吃多了?

吃多油條的壞處是.

油條中有治癌物質,少吃微妙

而油條、油餅這類食品中含鋁較多，這是因為在炸油條時面中摻入了硫酸鉀鋁(明礬)，以一個50克重油條來說，就含鋁10毫克左右，如果每天吃2根油條，1個月可攝入鋁600毫克。一般體重70公斤的正常人體中，只含61毫克，就這些也正是人體所需要的。為了預防老年性痴呆，宜少吃或不吃加入明礬的油條、油餅。

油炸食品的六宗罪：

1，衛生條件惡劣

油炸食品的衛生問題首當其衝，特別是在衛生標準沒有規範的中國。油炸食品衛生問題有兩層：一，他們用來炸的原材料不衛生，許多油炸的原材料都是快壞或者已經壞了的，弄點有裝點門面。二，使用的油不衛生，許多惡劣的街頭攤販經常使用地溝油來炸制食品。還有些商販即使是使用合格食用油，但他們為了節約成本常常將油反覆高溫加熱使用，使油脂炸焦變黑，這無疑增加了致癌物和有害物質的含量。另外由於油炸食品都是在極短時間內高溫烹製而成，常常是外面已炸得焦黃（糊）發硬裡面卻還沒有熟透，不僅沒有有效地殺滅食物中的病原微生物，容易發生腸寄生蟲等疾病。

2，導致肥胖

油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國的老傳統油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻裡香，吃在嘴裡爽，可裝進肚子後，高脂肪不利於消化，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖。在這個以苗條為美的社會，寧願餓死也不能胖著活。而且肥胖也會帶來更多健康問題。與其天天花錢減肥，不如控制下你的飲食。什麼？你現在正在減肥？我*，那你還敢吃油炸，找死啊？ 3，產生有毒有害物質

油脂反覆高溫加熱會產生有毒有害物質。因為油脂反覆高溫加熱後，其中的不飽和脂肪酸經高溫加熱後所產生的聚合物——二聚體、三聚體，毒性較強。大部分油炸、烤制食品，尤其是炸薯條中含有高濃度的丙烯酰胺，俗稱丙毒，是一種致癌物質。英年早逝，肯定不是眾位大俠的心願，那怎麼著，不吃不就完了嘛。

4，營養素嚴重破壞

食物經高溫油炸，其中的各種營養素被嚴重破壞。高溫使蛋白質炸焦變質而降低營養價值,高溫還會破壞食物中的脂溶性維生素，如維生素A、胡蘿蔔素和維生素E，妨礙人體對它們的吸收和利用。換句話說，油炸食品讓該有的沒有，讓不該有的有了，那能健康麼？

5，鋁含量嚴重超標

不少人早餐時經常食用油條、油餅。但由於其中加入了疏鬆劑—明礬而使鋁含量都嚴重超標。過量攝入鋁會對人體有害，鋁是兩性元素，就是說鋁與酸與鹼都能起反應，反應後形成的化合物，容易被腸道吸收，並可進入大腦，影響小兒智力發育,而且可能導致老年性痴呆症。另外，做油條時的麵糰經過明礬處理後，鹼性很高，使維生素B1都損失掉。

6，誘發疾病

油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物會引起消化不良，以及飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐，腹瀉，食慾不振等。常吃油炸食品的人，由於缺乏維生素和水分，容易上火、便祕。你是否也有這些症狀呢？不信，停止一段時間不吃試試！

油條吃多了對身體好嗎

吃多了對身體不好，做油條時一般都放了明礬，炸出來色澤金黃漂亮，所以就不能多吃，一般最多一天吃2－3根為宜

為什麼油條不能多吃

油條中含有鋁

每天人體對鋁的攝入量有規定

頂算成油條大約是半根

所以每天人最多可攝入油條數為半根

油條吃多了好不好，有什麼害處？

油條吃多了不好的，畢竟是油炸食品，對身體有害，建議油條少吃些

油條吃多了對身體有哪些影響

吃多了對身體不好，做油條時一般都放了明礬，炸出來色澤金黃漂亮，所以就不能多吃，一般最多一天吃2－3根為宜

油條每天最多能吃多少

炸油條時，每一千克麵粉中要加2克明礬，若一根油條用麵粉50克，我們一天最多可以吃幾根油條？（明礬的化學式為[KAl(SO4)2·12H2O]，其相對分子質量為474，每人每日鋁的攝入量控制在0.004克以下）

設每天最多吃X根，則這時攝入的鋁為上限0.004克

轉化成明礬的量為：0.004*474/27＝0.070222222222222222222222222222222克

因為每一千克麵粉中要加2克明礬，一根油條用麵粉50克

所以20根油條用2克明礬。

所以一克明礬可以炸出10根油條

所以X＝0.7根

吃多了油條真的會變笨嗎？求解。

有可能，因為油條裡面含有鋁，容易得老年痴呆

油條吃多了會怎麼樣 油條一天吃多少合適

容易發胖，老了容易老年痴呆