藕尖要不要削皮?
藕尖要不要削皮 20分
夏天多吃藕藕是夏天比較好的食品,含鉀豐富,夏天人出汗多,多吃富含鉀的食品就最好了,藕就是很適合。藕生吃可以除溼,熟吃可以補脾。 選藕的時候,有斷端的藕不要選,因為藕長在泥土裡,這們細菌容易入侵而產生汙染。挑藕的時候看應該不是特別白,經過酸溶液浸泡的根節都是白的,工業用檸檬酸對人體有害,有可能產生中毒反應。正常的應該是有斑痕粗壯的。經過美容的藕一般都是用酸溶液泡過,買的時候可以聞一下,有不有刺鼻的酸味,來判斷藕是不是好的。 營養專家告訴我們,不論是哪種藕它的營養功效都是一樣的,所以吃藕時,不論您是喜歡脆口兒的還是面口兒的營養都不差。 藕的做法有很多種,不同的吃法對我們的身體可以起到不同的功效。比如做成這樣的涼菜,能增進食慾,爽口開胃。或者把藕炒熟了吃,香脆可口。再或者拿藕來燉鍋湯,能起到益氣補脾的作用。尤其是夏天貪涼的人,吹空調受了寒,喝點藕燉的湯起到營胃的功效。
做藕要不要削皮
削皮,不然還不容易熟,而且現在還不是困難時期,那個皮沒法吃的
怎麼辨別藕壞了
挑選蓮藕的方法
1.好的蓮藕表面發黃,斷口的地方聞著有一股清香,使用工業用酸處理過的蓮藕看起來很白,聞著有酸味。
2.藕身粗長較圓正,節短。從藕尖數起的第二節藕最佳。
3.藕有多節,尖較嫩,可拌食,中段可炒食,老的一般可塞糯米煮成桂花糖藕。
燒糖藕鍋底有燒焦味怎麼辦
試試下面的做法:
糯米糖藕
用料
主料藕2節糯米適量
調料冰糖1大塊紅糖2大勺麥芽糖3大勺
糯米糖藕的做法
1.糯米提前浸泡2小時
2.藕洗淨削皮
3.白嫩嫩的藕
4.用小刀在藕的六分之一處切開
5.塞入糯米,先鋪上一層,用手輕拂,再在案板上跺一跺,還可以筷子幫忙
6.塞至8分滿就好
7.把藕蓋合上,用牙籤固定好
8.放入剛沒過藕的水即可
9.待煮沸後放入紅糖兩大勺
10.麥芽糖兩大勺、冰糖一大塊
11.再次煮沸後改小火慢慢煮3小時(高壓鍋1小時即可)
12.煮好的糯米藕
13.待涼切片
14.可將剩餘的糖水濃縮至小半碗,淋上即可
菜品特色
1、藕有分為九孔藕和十一孔藕。
2、九孔藕一般也叫塘藕,顧名思義。就是長在池塘中的,品質較好。而十一孔藕也叫田藕,身短,孔多,品質沒有九孔的好。
3、不論塘藕,還是田藕,以藕節短、藕身粗的為好;從藕尖數起第二節藕是為最好的。
4、蓮藕除了清炒,還可塞上糯米做成甜的糯米藕,或塞上去殼的綠豆做成鹹味的綠豆釀蓮藕,甜鹹各取所好,交換著做做也是很不錯的。
藍莓糯米藕片的做法,求解
用料
主料藕2節糯米適量
調料冰糖1大塊紅糖2大勺麥芽糖3大勺
糯米糖藕的做法
1.糯米提前浸泡2小時
2.藕洗淨削皮
3.白嫩嫩的藕
4.用小刀在藕的六分之一處切開
5.塞入糯米,先鋪上一層,用手輕拂,再在案板上跺一跺,還可以筷子幫忙
6.塞至8分滿就好
7.把藕蓋合上,用牙籤固定好
8.放入剛沒過藕的水即可
9.待煮沸後放入紅糖兩大勺
10.麥芽糖兩大勺、冰糖一大塊
11.再次煮沸後改小火慢慢煮3小時(高壓鍋1小時即可)
12.煮好的糯米藕
13.待涼切片
14.可將剩餘的糖水濃縮至小半碗,淋上即可
菜品特色
1、藕有分為九孔藕和十一孔藕。
2、九孔藕一般也叫塘藕,顧名思義。就是長在池塘中的,品質較好。而十一孔藕也叫田藕,身短,孔多,品質沒有九孔的好。
3、不論塘藕,還是田藕,以藕節短、藕身粗的為好;從藕尖數起第二節藕是為最好的。
4、蓮藕除了清炒,還可塞上糯米做成甜的糯米藕,或塞上去殼的綠豆做成鹹味的綠豆釀蓮藕,甜鹹各取所好,交換著做做也是很不錯的。