怎麼算高血壓?
血壓多少算高血壓
目前國內高血壓的診斷採用2000年中國高血壓治療指南建議的標準:
類別 收縮壓(mmHg) 舒張壓(mmHg)
正常血壓 <120 <80
正常高值 120~139 80~89
高血壓 ≥140 ≥90
1級高血壓(輕度) 140~159 90~99
2級高血壓(中度) 160~179 100~109
3級高血壓(重度) ≥180 ≥110
單純收縮期高血壓 ≥140 <90
什麼才算高血壓
您好:在未使用抗高血壓藥物的情況下,高血壓的指標:收縮壓≥140毫米汞柱;舒張壓≥90毫米汞柱。在有間隔的時段,檢查好幾次都是高於規定值的情況下,可以認為是高血壓。如果僅僅測量了1~2次,或很短的幾天內數值高一些,就認為是高血壓,缺乏根據,也可能其他原因引起。希望對您有幫助
高血壓低壓多少才算高?
正常值:收縮壓<90~140mmHg,舒張壓60~90mmHg;非同日3次測量血壓低於90/60mmHg時為低血壓狀態,高於140/90mmHg時為高血壓狀態。舒張壓90~99mmHg或收縮壓140~159mmHg為輕度高血壓;舒張壓100~109mmHg或收縮壓160~179mmHg為中度高血壓;收縮壓大於180mmHg或舒張壓大於110mmHg為重度高血壓。
多少才算是高血壓?誰能幫幫我?
血壓指數在140/90,就是高血壓了,要注意治療和預防!高血壓患者少吃鹽和鹹的食物,因為很多高血壓都是鈉攝入過量造成,你的血壓都15暢了,你血壓高了,就不應該再經常喝酒了,在生活中不是單純注意飲食的問題,最好面診用藥比較妥當!
高血壓多少算是比較高
妊娠高血壓疾病是妊娠晚期最常見的併發症,特點是水腫、血壓升高,有時還合併有蛋白尿。收縮壓達到或超過140毫米汞柱,舒張壓大於或等於90毫米汞柱,即為高血壓。這一疾病不但發生率高,對母嬰的危害也大,嚴重時往往造成母嬰死亡。因此,妊娠晚期血壓的測量至關重要。
一般人正常血壓是多少?超過多少算高血壓?
120/80mm汞柱,低壓超過90就算高血壓。
滿意請採納
正常的血壓範圍值是多少?
根據世界衛生組織的標準,成年人的正常血壓是90/60-139/89,理想血壓小於120/80,達到或超過140/90為高血壓,130/85為高正常血壓或臨界高血壓。
在正常範圍內,血壓值有年齡、性別的差異,一般來說,中老年人的血壓比年輕人的高,男性的血壓比女性的要高,例如100/60是年輕女性的理想血壓,110/70是年輕男性的理想血壓,中年男性應該達到120/80,老年人士應該是130/80,服用降壓藥的人士血壓降至120/80為宜。
到底血壓是多少算是高血壓?怎麼辦呢?
血壓指標
血壓類別 收縮壓(mmHg)---------- 舒張壓(mmHg)
理想血壓 120 --------------------80
正常高值 130~139----------------85 ~ 89
高血壓 ≥140 -----------------≥90mmHg
高血壓病人保健要則
1,鍛鍊身體
2,低鈉飲食
3,心理平衡 高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩,這些又都是使血壓升高的誘因。
日常生活應注意以下幾點:
●緩慢起床。早晨醒來,先在床上仰臥,活動一下四肢和頭頸部,然後慢慢坐起,活動幾次上肢,再下床活動,這樣血壓不會有大波動。
●溫水洗漱。過熱、過涼的水都會刺激皮膚感受器,引起周圍血管的舒縮,進而影響血壓。以30~35℃的溫水洗臉、漱口最為適宜。
●晨飲水一杯。漱口後飲白開水一杯,既有沖洗胃腸的作用,又可稀釋血液,降低血液粘稠度,通暢血液循環,促進代謝,降低血壓。
●適當晨練。不宜劇烈運動,宜散步,打太極拳,以增強血管的舒縮能力,有利於降壓。
●定時排便。排便取坐姿,高血壓病人用力解大便,容易發生腦出血、心絞痛。切勿過於用力。便祕者多吃蔬菜、水果和纖維素多的食物,可用些緩瀉藥。便畢站起時,動作要緩慢。
●早餐清淡。一杯牛奶或豆漿,1~2個雞蛋,適量的麵包或饅頭,加上清淡小菜即可。不可過飽,也不可不吃早餐。
●外出切勿擠公共汽車,可步行或騎自行車。把途中的時間留得寬裕 從容些。以免心理壓力大,促進血壓升高。
●中午小睡。午飯稍豐盛,有葷有素,但不宜油膩,同樣不可過飽。餐後稍活動,應小睡或休息一會兒,以半小時至1小時為宜。
●晚餐宜少。晚餐宜吃易消化的食物,不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。進水量不足,會使夜間血液粘稠,導致血栓形成。
●娛樂有節。睡前看電視不要超過2小時,不要看內容刺激的節目。下棋、打麻將要限制時間,要控制情緒,不可過於認真、激動。
●安全洗澡。洗澡水不要過熱,不要浸泡時間過長。
●睡前洗腳。上床前用溫水洗腳,然後按摩雙腳及雙下肢,促進血液循環。
測量高血壓多少算是比較高的?
每天20克左右,每次7-10克,每次泡水的時候泡個幾分鐘,讓花青素充分溶解到水裡。