懷孕後胖的太快怎麼辦?
General 更新 2024-11-20
為什麼懷孕後特別是這個月，胖的特別快
因為肚子裡的小孩需要養分，身體就發出信號，讓你身體吸收充足的養分，你胖的就特別快
孕期胖的太快，體重增加了20多公斤，產後好減嗎
孕期確實很難控制自己的體重，吃太少總是擔心營養補充不夠，太多的話胎兒不會吸收就全堆積在媽媽的身體裡了，產後的話其實減肥還是需要很注意才行，千萬不能盲目節食減肥，對孕婦身體特別不好，我們只能從運動上著手，建議你先用變啦來測一下你身體的各項指標情況，再根據他的指導來調整。