男士脫髮怎麼辦?

男人掉頭髮是怎麼回事

遺傳原因

現在最常見的脂溢性脫髮其實就是一種遺傳性質的脫髮，這種脫髮的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到體內雄性激素的刺激，進而引發毛囊萎縮、生髮能力喪失，導致一直掉頭髮，並且難以再次生髮。

營養原因

正常人雖然也掉頭髮，但是掉的數量大多都在100根以內，和人每天生長出來的新頭髮保持平衡，因此不會影響外觀，而脫髮患者掉頭髮數量比較巨大，這會讓他們的頭髮最終越來越少。營養問題是為什麼會一直掉頭髮的一個原因之一。頭髮的生長需要大量的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等等，如果缺乏某種營養，就會讓頭髮生長不正常，從而導致一直掉頭髮。

3

精神原因

古人認為精神和頭髮有很大的原因，因此有“一夜白了頭”的說法，現代醫學表明，當人的精神出現問題時，如過度緊張、恐懼、強迫症等等都會導致身體內新陳代謝出現問題，影響血液循環和正常的營養供給，因此可能導致瘋狂掉頭髮。

4

外部刺激

隨著環境的變化，特別是人們對頭髮的各種改變，如燙髮、染髮，使得人的頭髮的生長環境差異很大，經常燙染頭髮、不正確清洗頭髮的人會頻繁的刺激毛囊，使毛囊受到傷害，久而久之就會影響頭髮的質量，甚至導致一直掉頭髮。因此，學會好好護理頭髮也是非常有必要的。

專家提醒：遺傳性脫髮雖然我們很難改變，但是由於自身不良習慣導致的脫髮卻是可以改變和逆轉的，所以，當自己出現一直掉頭髮的問題時，不管是什麼原因導致，都應該善待頭髮，加強護理和保護。

為什麼男人老是掉頭髮？

脫髮的原因有很多，有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮，宜對症治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫髮大有裨益。 頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛髮在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。 掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。 避免過多的損害 染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。 建議：染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。 洗頭及梳頭 夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。 建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。 保持心理健康 每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。 建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞 另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭髮；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭髮。 其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭髮是不是掉得特別多，有一個很簡單的“拉發實驗”；民眾可以輕拉自己的頭髮六到八次，然後看每次拉下來的頭髮有沒有超過三根，如果有，就表示頭髮毛囊有比較脆弱，應該要多加註意。 掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗髮精改善髮質。 脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落。 中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，......

男性掉髮怎麼辦

樓主問對人了

越來越多的男性朋友開始出現脫髮現象了,要怎麼辦？首先要了解脫髮的原因，原因有很多種的：腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致毛囊受損，造成毛囊提供給頭髮的營養缺失，引起頭髮脫落。腎藏精、其華在發，腎氣衰，發脫落。 毒素積累：憂愁、汙染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素不僅本身會影響毛囊的健康，造成毛囊受損，而且會加劇毛囊受損的速度。毛囊受損或者堵塞後，各類滋補食品及及藥物不能及時輸送到頭皮毛囊處，使期無法發揮作用，造成脫髮。許多治療脫髮的方法效果不佳，就是由於毛踐內毒素未被清除，毛囊還處於堵塞受損之故。建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。；合理飲食很重要；勤保養頭皮毛囊，還有梳頭，保養頭皮毛囊不僅可以讓頭皮部位血液循環暢通，也能加速頭皮毛囊的新陳代謝，營養供給能夠充足，掉髮就不會出現。保養頭皮毛囊可以用溫全 ， 這個保養很不錯。

男士掉頭髮，一塊一塊的，怎麼辦

你的情況很可能是斑禿，斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發生的侷限性斑片狀的脫髮性毛髮病。其病變處頭皮正常，無炎症及自覺症狀。

斑禿如何調養

日常護理

(1)消除患者對斑禿的緊張心理，可控制疾病的發展，有利於疾病的康復。

(2)防止患者煩躁、悲觀或動怒，要調節情緒，保持樂觀舒暢的心情。

飲食原則

(1)應少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝濃茶與咖啡，以免影響休息與睡眠，使脫髮加重。

(2)補充富含維生素食物，以促進毛髮再生。含維生素B1豐富的食物有各種粗糧、花生、黃豆及豆製品、豬瘦肉、蛋黃及動物內臟如肝、心、腎等;含維生親B2豐富的食物有動物內臟(肝心腎)、蛋黃、豆製品、花生、葵花子、核桃仁、新鮮蔬菜、蘑菇類、粗糧等。

生活起居要點

(1)夏季.要戴好遮陽帽或撐遮陽傘，以防紫外線直接照射頭皮，於斑禿防治不利。

(2)洗頭、洗澡不宜過勤，應根據季節不同，每週以洗1—2次為宜。沒頭時，可以雙手指指胺摩擦頭皮，避免用指甲搔抓，以免損傷髮根。不要用鹼性強的洗髮用品.洗頭完畢時，一定不要讓頭髮殘留洗髮液。

男的掉頭髮怎麼辦

原因：現在正值秋季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮、分叉、毛燥、乾枯等頭髮問題。 緩解方法： 1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等； 2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮柔順並亮澤； 3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液循環，有利於毛髮生長。

男生掉頭髮很厲害怎麼辦？

這個經常發生，所以你要引起重視的~

1、適當吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。

2、不要經常去抓頭髮發，因為會破壞發囊，讓頭髮掉的更快。

3、可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。

4、注意生活作息，早睡早起，萬不可熬夜和上火，尤其是對於有脫髮發的人來說，睡眠一定要保證。

除了注意上面，你最好採取一些內調方法。有條件話可以通過育發方法調理，我身邊就有一些同事用這種方法調理得當的。具體忘記什麼產品了，大概記得是按照 蘇旯逸 經驗調理吧，不知道百度搜索還能不能找到。希望對你有所幫助。

請採納答案，支持我一下。

男士掉頭髮是什麼原因引起的

有幾點！

睡眠質量不好、精神壓力大、缺少維生素b2.b6

請問男性為什麼脫髮，怎麼治療呢？

睡眠和精神壓力都是影響頭髮生長的重要因素，平時要養成良好的生活作息，不要熬夜，科學上網，多吃有利於頭髮生長的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆這些粗糧，戒菸酒，少吃油膩刺激的食物，適當的放鬆壓力，不要緊張。具體原因可以檢查一下，對症治療比較好。

男士脫髮怎麼辦，脫到前額頭已經沒了。

脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉

快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。

男士28歲，掉頭髮怎麼辦？

二十五條藥方子，頭髮濃密沒問題 也許對你有所幫助的 [方一] 柏枝(幹藥)、椒仁、半夏，各90克。將藥加水500毫升煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2min，沸用時入生薑汁少許調勻，擦無發處每日2次。 [方二] 白礬、鬱金各等分，將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食鹽15克，將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭每週1--2次。此法長期應用可防止脫髮。 [方四] 榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克，將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落而且光潤。本方尤適用於腎虛型脫髮。 [方五] 側柏葉若干，將柏葉陰乾研細，以春油浸之，每戟蘸刷頭頭髮長出後用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女脫髮。 [方六] 車前草200克，米酷適量，將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一週後，用該藥醋外塗患處每日2--3次。 [方七] 黑牛膽1個，槐豆適量，將槐豆裝入有膽汁的牛膽內，裝滿浸透槐豆即可，內服每次9克，每日3次。 [方八] 側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克，將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大，每服50--70丸，早晚各1，服用黃酒或鹽湯送下。 [方九] 芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克，將芝麻花、雞冠花撕碎，然後浸泡人酒內，密封15日後，過濾再將樟腦人藥酒中，使之溶化備用，以藥棉蘸藥酒塗搽脫髮區，每日搽3--4次。本方尤適用於神經性脫髮。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克，煎湯洗髮，並摩擦頭皮連用1--7日。本方尤適用於脂溢性脫髮。 [方十一] 豬苦膽1個，將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中攪拌後，洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除乾淨，再用清水沖洗，每日1次。本方尤適用於脂溢性脫髮。 [方十二] 活蜈蚣3條，將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗髮，洗後以蜈蚣油塗頭至愈止。 [方十三] 代赭石，將代赭石研為細面，每日早晚各服3克，白開水送服，連服2--3個月。 [方十四] 枸杞子15克，大米50克，將枸杞子、大米洗淨放砂鍋中煮成粥食用。 [方十五] 何首烏30克，大米50克，冰糖適量，將何首烏放人砂鍋中煎，取濃汁後，去藥渣，然後放人大米和冰糖將米煮成粥即成食用。本方尤適用於脫髮久不愈。 [方十六] 野薔薇嫩枝100克，猢猻姜50克，將藥水煎百沸取汁刷頭，本方尤適用於病後脫髮。 [方十七] 萵苣子猢猻姜各100克，上藥為末，先以竹刀刮損不生髮的瘡疤後，以此藥擦之以生髮為度。 [方十八] 垂柳葉500克，生薑汁100毫升，將垂柳葉陰於為末，加薑汁於鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。本方除適用於脫髮外，亦有用治脫眉。《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。 [方十九] 桑葉、麻葉各500克，將藥以米酒水煮百沸取水浴發。《千金方》評價說： “此方治頭髮脫落常用不輟”。 [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎補各250克，將藥研粗末，以白酒浸漬7日後，外用塗擦患處，每日3次，生髮為止。 [方二十一] 生鐵100克，臘豬脂500克，將生鐵入豬脂內煮沸，先以醋洗淨患處，布揩氣熱，然後油塗。 [方二十二] 生半夏、生薑各300克，麻油1000克，將藥研末，以麻油浸漬半月，用時先以生薑片塗擦患處，後用藥油塗之，每日1次，連用3個月，脫落眉發即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克，將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月後，去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克，將蓖麻子加入榨汁瓶，貯每取其汁半酒杯入米煮粥，頻食之發落自生。 [方二十五] 當歸、柏於仁各500克，將藥共......