一週歲的寶寶喝什麼奶?

General 更新 2024-11-25

一歲的孩子喝什麼牛奶最好

對於一歲左右的孩子來說,如果條件允許,能母乳餵養的寶寶,最好還是繼續母乳餵養。非母乳餵養的寶寶,仍然需要繼續進食奶類。而配方奶是最好的選擇。這是因為幼兒配方奶粉是根據幼兒的發育特點設計的,強化了多種營養素如鐵、鋅等,營養更全面。寶寶一歲以後對食物營養密度的要求仍然較高,如果向成人模式的飲食結構一樣,很難達到真正的營養均衡。而配方奶根據這個階段孩子的需要,將一些營養元素做了調整,使之更符合幼兒身體發育的需求,所以,建議一歲以後的孩子首選配方奶。

1~3歲的孩子每天攝入的配方奶應不少於400毫升,最好在400~500毫升之間,過多可能導致其他食物攝入減少,造成飲食不均。

當然作為配方奶的補充,牛奶或者酸奶也可以喝。對於不願意接受配方奶粉的寶寶,純奶也是可以的,畢竟是鈣、蛋白質等的良好來源

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