流產後不能吃什麼?

人流後不宜吃什麼東西？

1、人流後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。就像月經期一樣，飲食要清淡，不要吃冷的食物，還有刺激性的食物，如辣椒等。 2、人流後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，刺激子宮興奮，會加重出血的情況，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。 3、人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。 4、人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。 5、人流後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。.油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。 另外，也不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。另外、可樂、咖啡也不要飲用。做完人流後以含有豐富蛋白質的食物為主，食物選擇一定要有營養也容易吸收，也需要補足豐富的維生素和無機鹽、鐵的量，可以吃一些魚、雞蛋、雞湯、新鮮的水果和蔬菜。

希望採納

做完人流後要注意不能吃什麼

您好！女性人流後身體各方面都變的很虛弱，人流後不能吃以下食物：

1、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。

2、應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等均能刺激性器官充血，增加月經量。

3、不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

4、不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。

5、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等，以免引起發胖。

由於流產後，身體會比較弱，免疫力低，所以這個時候一定要注意營養的補充，可以採用食療或藥膳進行調養。如果沒辦法花太多時間在食療或藥膳的調養上，也可以選擇服用像斐裳愛蛋白固體飲料等專門針對於流產的保健食品來補充身體必要的營養，這樣既可以補充身體必須的營養，有不用擔心發胖，不過個人還是建議從正常的飲食方面去注意營養的補充再加上營養品的調理，這樣更能恢復快些，只要把握好度也不用擔心發胖。

人流後不適宜吃什麼可以吃什麼

1、人流後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。就像月經期一樣，飲食要清淡，不要吃冷的食物，還有刺激性的食物，如辣椒等。 2、人流後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，刺激子宮興奮，會加重出血的情況，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。 3、人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。 4、人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。 5、人流後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。

人流後應該吃些什麼?不能吃什麼?

您好,流產後的調養非常重要,又稱小月子,手術後頭三天要臥床休息，過早活動則可能會延長陰道出血的時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉，這將有利於身體的恢復。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷。所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶類或豆製品等。人流後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下了創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的有利條件。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時清洗外陰，衛生墊要常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病。落實避孕措施，在醫生的指導下，採用合適的避孕方法，以防再次懷孕。切不可忽視日常的避孕而依賴人工流產，因為多次人工流產會增加罹患婦科病的機會，嚴重損害身體健康。手術後陰道分泌物有異味並伴有發燒、腹痛等症狀，則應考慮有感染或子宮內有殘留物存在，應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。飲食調整應注重以下幾點：1.人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給錠.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。2.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。 3.在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 建議服用3－5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。下面再推薦幾例食譜：1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。 2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。 3.參芪母雞：老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。 4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。以上供您參考。祝您健康。