便祕可以吃瀉藥嗎?

便祕可以吃瀉藥嗎

可以不吃瀉藥。最簡單的辦法是涼白開與酸奶交叉喝，非常管用。

我的提議可以打印一份，給慢慢看，去理解。

便祕者應禁忌飲用酒、濃茶、咖啡及辣椒等刺激性食物是冠冕堂皇的謬談。

便祕是飲食結構畸形或欠缺造成的，以及與飲食習慣有關。從飲食習慣上看，上海人的湯泡飯和四川的辣湯麵都對仿製這一現象又好處，可以學習。要經常換胃口，不能一味老吃饅頭等。你可以針對你的情況採取更好的方法，就是喝酸奶。這一招極為靈。建議在吃晚飯前連續喝兩瓶酸奶。在喝酸奶前先喝兩杯水。這是殺手鐗。平時就要養成多喝水喝茶的習慣。記住，在出門前喝一大杯水。水代表活躍，是人體運動的添加劑，必不可少。－－－－除此養成早上六點至七點半之間上廁所的習慣，早上起來先喝一大杯或兩杯涼白開，再喝半杯溫開水暖身，使得涼白開直接下竄大腸，溫開水在上部有人體吸收，冷熱水各司其職。上廁所時間長的人要養成在廁所閱讀的習慣（可以帶本字典在廁所長時間閱讀，最好是坐式便池）。這樣從心理上會放鬆。同時注意勞逸結合，並做一些有意義、有樂趣的活動。養成上廁所優先安排的習慣。所以習慣決定一切。

不管怎麼說，任何人便祕他都會還有一點的排出，那麼他肯定是沒有排完的狀態，大多數人是排出八分之一至四分之一。因此便祕只是一種不好的習慣，而不是病。人體有記憶功能。便祕者是惡性循環，記憶了不好信息，並重復不好信息。所以只要你在排便時一次力求徹底，追求排出應排出的百分之一百二十，下次排時就順利了。另外，每次只排一點，下一步繼續幹燥，則困難不斷。

什麼食物有利避免便祕？回答是－－辣椒、酸奶、蔥頭。吃辣椒的原則是要多喝水。酸奶很靈，也要多喝水。蜂蜜未必有什麼用。過去就有這種說法。經過分析，很多人吃蜂蜜根本不管用，起作用的原因是水。過去老人為了哄孩子多喝水，叫孩子喝蜜糖水，時間長了，就變成喝蜂蜜了，其實就是喝水。吃辣椒如果不喝水也不行。但是辣椒是有利的食品，它促進食物消化分泌物活躍。不是過去醫生說的不利食品。多吃蔬菜、水果有利，但也不能忘記喝水。一天喝水應注意偏重於早上多喝，晚上少喝。

有關辣椒的資料

多吃辣椒和咖喱對美容很有好處，其中的辣素有助於發熱，促進血液循環，這與我們傳統中認為辣椒上火的觀念不同。浜內女士解釋說：辣椒中含有維生素，吃後會腹瀉、起面皰，這是促進新陳代謝的表現，而且有效排除皮膚中的骯髒物，適量地攝取辣素在秋冬季節都很有益。如韓國女孩很喜歡吃辣泡菜，所以皮膚很好，青春痘較少，這一點與皮膚白皙、愛吃辣火鍋的重慶女孩不謀而合。 很多女性喜食辣椒又不敢吃，認為吃辣椒會使皮膚變得粗糙難看，容易長痘痘。 但最新營養研究顯示，辣椒是女性健康的上好補品。它除了口味惹人喜愛外，含有的維生素C居蔬菜首位，維生素B、胡蘿蔔素和鈣、鐵等營養素的含量也很豐富。更為獨特的是，辣椒中含有一種名為capsaicin的物質，可促進荷爾蒙分泌，加速新陳代謝，燃燒體內脂肪，使皮膚變得光滑，因此具有減肥和美容的作用。同時，辣椒還可控制心臟病及冠狀動脈硬化，刺激胃腸蠕動，增強消化功能。 辣椒是女性的補品 辣椒味道辛辣，刺激性強，具有很好的開胃引發食慾的功能。但很多女性認為吃辣椒容易上火，導致臉上出現“小痘痘”，所以為了漂亮，雖然愛吃辣椒，也剋制食慾，敬而遠之。 然而，德國營養醫學及營養學學院所進行的研究表明，諸如辣椒和番椒等辣味調味品可以有效地幫助人們減肥。辣味調味品可以使食用者出汗，從而增加了身體對能量的消耗。 辣椒在某種程度上，是女性的“補品”，而非“天敵”。因為辣椒除了有殺菌作用外，其中更含有一種叫“capsaicin”的物質，可以促進......

便祕者長期長期吃瀉藥對身體有傷害嗎

瀉藥本身對身體就是有危害的，便祕患者吃瀉藥，只能是治標不治本，只可以用瀉藥暫時性緩解便祕。

便祕與腸道健康息息相關，建議你可以調節腸道，從根本上治療便祕。

建議你可以吃一些含有膳食纖維的食物或者產品，膳食纖維可以調節腸道菌群平衡，清除腸道毒素，軟化大便，從而達到解除便祕的效果。

1.食物方面推薦：青色蔬菜、水果、粗糧，這些都含有膳食纖維，可以多吃一些。

2.產品方面：蓓諾菲水溶性膳食纖維，這個不錯，裡面只有膳食纖維、益生菌，沒有其他藥物成分。不過這個產品見效速度因人而異，一般1~2周才有比較明顯的效果，畢竟不是藥物，只是緩慢改善腸道環境而已。

3.飲水方面：便祕患者每天需要多喝水，早晨起來一杯水，其他時間也要多喝水。喝水時，可以喝一口，隔一小段時間再喝一口，慢飲。

能吃瀉藥治便祕嗎，有買瀉藥的嗎

一、便祕常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便祕伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

二、治療

1.一般治療

便祕患者首先需要排除器質性疾病所導致的便祕，然後根據便祕輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。2.藥物治療

（1）容積性瀉劑 （2）潤滑性瀉劑 （3）鹽類瀉劑 （4）滲透性瀉劑 （5）刺激性瀉劑 （6）促動力劑

3.器械輔助：可用結腸水療或清潔灌腸的方法。

4.手術治療

對嚴重頑固性便祕上述所有治療均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便祕、病情嚴重者可考慮手術治療，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便祕這個龐大的病症群中，真正需要手術治療的還是屬於極少數。

三、預防

1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。

2.避免排便習慣受到干擾：由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便祕。

3.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便祕。

4.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛鍊有利於胃腸功能的改善，對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。

5.養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環境和姿勢儘量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。

6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進行中等強度的鍛鍊，並養成定時排便的習慣（每天2次，每次15分鐘）。睡醒及餐後結腸的動作電位活動增強，將糞便向結腸遠端推進，故晨起及餐後是最易排便的時間。

7.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥應用要謹慎，不要使用洗腸等強烈刺激方法。

便祕可以吃瀉藥麼

問題分析：你好：患有便祕應避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。

意見建議：多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、紅薯、玉米麵等，每天早晨起床後喝一杯淡鹽水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒菸酒等，祝你早日康復。

便祕的人常吃瀉藥會導致什麼

瀉藥是促進排便反射或使排便順利的藥物，但是服用大量或濃度過高的硫酸鎂、酚酞等溶液,可能自組織中吸收大量水分而導致脫水。

長期服用瀉藥還因鈣和維生素的丟失造成體內鈣和維生素缺乏。有些瀉藥長期服用易引起急性和慢性中毒性肝炎。

由此看來，還是不要常用瀉藥為好,實在需要時,以用開塞露比較理想而安全。或服麻仁丸6～9克,每日二次。

便祕可以吃番瀉藥嗎有什麼害處

便祕直接喝蜂蜜一大口，還便祕就喝蜂蜜兩大口。再便祕就喝蜂蜜三大口，總之蜂蜜喝到一定的量才能解決便祕問題。

告別便祕，改變飲食結構就能逐漸緩解便祕。開始先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品這些抑制胃腸蠕動速度的高脂肪食物，看是否還便祕。多吃一些增加胃腸蠕動偏甜的食物，比如：紅薯、南瓜、老玉米、米飯、煮雞蛋、涼拌芹菜、菠菜、黃瓜、苦瓜，蘸醬菜生菜、苦菊、筍葉、小蔥等。如果吃少油素食不便祕的話，肉食就可以試著吃，魚、蝦、羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉每週只吃一種，就會發現吃什麼肉食便祕，吃什麼肉食不便祕。便祕問題就迎刃而解了。

便祕偶爾吃瀉藥有什麼不好

健康的通便藥，就是不含瀉藥成分比如番瀉葉、大黃、酚酞（果導）等成分的通便藥，因為這些成分是通過強烈刺激胃腸道蠕動導致腹瀉來達到排便目的的，長期服用會損害腸道功能，使得便祕越來越嚴重。而健康的通便藥不但能通便，更能養腸潤腸，幫助腸道功能恢復到健康狀態，比如首薈。一類的中成藥。如果是偶爾輕微便祕，可以服用瀉藥緩解，如果是長期習慣性便祕還是建議服用中成藥。即使是偶爾便祕，也要通過飲食、運動和作息來慢慢調節，不要依賴瀉藥。

如果一直便祕可不可以吃點瀉藥？

病情分析：你好，便祕可以口服瀉藥，但是一定要注意，不能長期使用。 長期服用可能加重胃腸負擔 造成經常便祕意見建議：個人建議；；最好是用點中藥類的,比如,麻仁滋脾丸或是通便靈膠囊等,也可以用番瀉葉泡茶飲. ,慢慢的你的便祕時會改善的.，絕不可長期服用。可以嘗試吃點香蕉，平時喝點蜂蜜水。不要吃辛辣的食物。祝你早日康復.