艾炙肚臍可以減肥嗎?

艾炙肚臍真的能減肥嗎

看你肥胖的原因，如果是痰溼體質，艾灸可以幫助祛溼，達到輔助減肥的目的。

光灸神闕也是不夠的，氣海、關元、足三裡、腎俞都可以灸一灸

用艾灸薰肚臍可以減肥嗎

可以減肥的穴位

艾灸之一：隔姜灸

（一）取穴

主穴：陽池、三焦俞。

配穴：地機、命門、三陰交、大椎。

（二）治法

每次選主穴及配穴各1個，用隔姜灸法。艾炷高1釐米，炷底直徑0.8釐米。鮮薑片厚2毫米，直徑1釐米。每次灸5～6壯。每日1次，30次為一療程。

懸灸

（一）取穴

主穴：足三裡、中極、關元。

配穴：天樞、豐隆、太溪、脾俞。

艾炙肚臍真的能減肥嗎

可以

女人艾灸肚臍能減肥嗎

艾灸肚臍周圍的穴位，對減小肚子游泳圈的效果不錯的，但是要堅持艾灸才有效果的哦，mm一般2-3個月左右效果採會比較明顯

肚臍艾灸的好處

神闕穴也就是肚臍眼。古代歷來禁止在此處扎針。有的小孩子愛摳肚臍眼，一定不要讓他們摳，這塊特別容易感染。

我們可以經常艾灸神闕，對於身體虛寒，腸胃功能弱的人來說，效果非常好，還有，神闕穴離石門比較遠，如果想要孩子的話，別在關元附近艾灸，索性艾灸神闕就行了。

艾灸神闕穴有幾種方法。可以平躺著，用艾灸罐直接灸肚臍眼，以增強人的先天之力，也就是免疫力。有過敏性鼻炎的，艾灸神闕有很好的防治效果。

還可以隔姜灸。就是削一塊姜，扎幾個窟窿眼，上面用艾條的細末捻成黃豆大的一團，點著就行。隔姜灸是溫裡通氣的，有人肚子裡特別脹，大便老下不來，這樣的人只要不是熱性體質，屬於虛寒無力的，都可以用此法。

也可以把蔥、鹽炒熱了，分別包在兩個布袋裡，交替溫熱神闕。鹽有溫裡的作用，蔥能通竅，這兩個交替一弄，肚子就舒服了，一會兒就會放屁，便意也來了。

古人經常說要強壯我們的丹田，丹田就是肚臍眼附近，有人說丹田是肚臍眼下三寸，有人說肚臍眼下三寸指的是肚臍眼裡邊，丹田在深層。咱們也別管丹田在哪兒，反正您灸肚臍眼附近就能強壯先天之本。

艾灸肚臍眼能減肥嗎

肯定地說，能。但是最好別一邊大吃大喝一邊指望艾灸減肥，控制飲食永遠是第一重要。

艾灸肚臍眼的功效能減肥嗎

我是一個長年減肥的人，最後發現除了節食加運動，沒有更好、更有效的辦法了。

灸肚臍減肥有效嗎 艾灸減肥的原理和注意事項

我是一個長年減肥的人，最後發現除了節食加運動，沒有更好、更有效的辦法了。

艾灸灸肚臍可以減肥嗎

減肥是要養成好的飲食習慣，規律鍛鍊。艾灸是疏通經脈，對減肥可能會有一定效果但不會特別明顯。