牙齦腫痛按什麼穴位?

General 更新 2024-11-20

一牙齦腫痛按哪個穴位最起作用

這個不是很清楚,不過牙齦腫痛自己可按摩一下頰車穴(在下頜角前上方約1橫指,按之凹陷處,當咀嚼時咬肌隆起最高點處)自己按摩5分鐘,效果也很好。

也可以直接喝隨草記的逸貝齒茶,有清潔口腔,消腫止痛等作用,每日上午下午各喝一次

牙齦腫痛按哪個穴位可以緩解疼痛?最好有圖示,謝啦

“面口合谷收”~合谷穴對牙痛效果很好~看你是哪種牙痛了~腎虛牙痛加太溪,胃火牙痛加內庭,等等。

牙齦腫痛按摩方法

當出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀時,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘後嚥下,重複3~4次,而後按壓合谷穴20分鐘。兩手可以交替,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一鬆的按壓,頻率為每兩秒鐘一次,即每分鐘30次左右。

需要注意,指壓合谷穴時應朝小指方向用力,而並非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好的發揮此穴位的療效。

按壓的力量需要有一定的強度,穴位下面要出現酸、麻、脹的感覺,即有“得氣”現象為好,通常半小時後疼痛可逐漸消失。一般左側痛掐右合谷穴,右側痛掐左合谷穴。

合谷穴,屬於手陽明大腸經的穴位,是一個很重要又好用的穴位,具有疏風止痛、通絡開竅之功。簡易找法即將拇指和食指張成45度角時,位於骨頭延長角的交點即是此穴。或者拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴。

此外還應該注意口腔衛生用牙粉和劑玉池散刷牙,飯後用溫水漱口,少吃辛辣的食品。

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