益達對牙齒有什麼好處?

天天吃益達對牙齒好不好

實踐證明，長期吃對牙齒不好，經常咀嚼的地方容易蛀牙，我就是的，剛補的。。。

吃完飯後嚼"益達"對口腔有好處嗎?

經常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒，減少牙菌斑點的形成。並且在反覆進行咬合動作時，頜骨、咬肌和牙齒都可以得到充分鍛鍊，對於牙周健康十分有益。另一方面，美國洛杉磯神經科醫學中心主任福克斯也發現，如果每天咀嚼口香糖一刻鐘左右，將會產生美容的功效。

醫生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現“方形國字臉”，影響女性的面型。

吃益達對牙齒真的好嗎？

咀嚼益達當然有些好處了，尤其是摩擦牙齒上的殘留物，但是不能清除牙縫裡的，還是需要用清水或者漱口水清理牙縫的。