肩膀很痛是什麼原因?
肩膀痛是什麼原因引起的?
6個月前肩部有隱痛,打乒乓球后,痛感加重。最近一週睡覺時也感到肩膀不適,然後發展到有酸脹感,並有筋連到頸部痠痛。坐久了,就難受。航空總醫院骨科張智海:肩周炎的可能性最大。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,致一定某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。據臨床觀察,醫院常用藥合盛堂宗予以治療,本病早期肩關節呈陣發性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發,以後逐漸發展為持續性疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重,肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時,可引起劇烈疼痛。肩關節可有廣泛壓痛,並向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮。本病女性多於男性,左側多於右側,亦可兩側先後發病。多為中、老年患病。 逐漸出現肩部某一處 肩周炎痛,與動作、姿勢有明顯關係。隨病程延長,疼痛範圍擴大,並牽涉到上臂中段,同時伴肩關節活動受限。如欲增大活動範圍,則有劇烈銳痛發生。嚴重時患肢不能梳頭、洗面和扣腰帶。夜間因翻身移動肩部而痛醒。病人初期尚能指出疼痛點,後期範圍擴大,感覺疼痛來於肱骨。肩周炎的患者主要有以下的一些表現: (1)肩部疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,多數患者常訴說後半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側側臥,此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。 (2)肩關節活動受限:肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,當肩關節外展時出現典型的“扛肩”現象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。 (3)怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。 (4)壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。 (5)肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後彎不利等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯,少數人內收、內旋亦受限,但前屈受限較少。 (6)X線及化驗室檢查:常規攝片,大多正常,後期部分患者可見骨質疏鬆,但無骨質破壞,可在肩峰下見到鈣化陰影。實驗室檢查多正常。年齡較大或病程較長者,X線平片可見到肩部骨質疏鬆,或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化徵。理療 選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。 6、功能鍛鍊 功能鍛鍊對肩周炎的患者來說十分重要。“醫三分練七分”,應 鼓勵患者多做肩關節的運動,特別是適當做大幅度的運......
肩膀疼痛是什麼原因
風寒肩痛
風寒肩痛與痰溼肩痛:風寒肩痛為肩痛較輕者,可稱為"肩痺痛",而痰溼肩痛為肩痛較重者,且疼痛範圍較風寒肩痛為廣泛。可稱為"肩痛周痺"。二者的病因均得之感受風寒溼邪,前者以感受風寒為主,而後者以感受寒溼為主。二者之病機各異,風寒肩痛因汗出當風,或夜臥不慎被風寒外襲,邪在肌膚,尚屬淺表。但體虛之人,肌膚衛陽不固,常自汗出,易感受風寒之邪而患肩痛。《素問.五臟生成篇》雲:"臥而風吹之,血凝於膚者為痺"。《金匱要略.血痺虛勞病脈證並治》所謂"夫尊榮人骨弱肌膚盛,重因疲勞汗出,臥不時動搖,加被微風,遂得之。"夙寒之邪襲留肌膚,經絡氣血為之凝澀不通,發為痺痛。其疼痛較輕而兼有麻木感。若體虛衛陽不固之肩痺痛,可用黃耆桂枝五物湯加當歸、薑黃、桑枝等;若因氣血不足,感受風寒之邪較重而疼痛也較明顯者,可用蠲痺湯。
痰溼肩痛
痰溼肩痛雖亦得之感受風寒溼邪,但以感受寒溼之邪為主,且寒溼之邪久滯筋肉之間,其疼痛症狀明顯且病程較長。常因久臥寒溼之處,或大汗之後浸漬冷水所得。《靈樞.周痺篇》雲:"風寒溼氣,客於外分肉之間,迫切為沫,沫得寒則聚,聚則排分肉而分裂也,分裂則痛"。徐靈胎注云:"《內經》中無痰字,沫即痰也。"沫即水溼,而稱之謂痰。迫切而為沫,即迫切而為痰,痰溼聚於分肉之間,"排分肉而分裂",故疼痛劇烈,稱為痰溼肩痛。《內經》稱此為"周痺"《鍼灸資生篇》名之謂"肩痛周痺"。痰溼久居分肉之間而不出,不但疼痛劇烈,而且氣血亦虛,所以治療以祛寒溼補氣血為主,方用烏頭湯加蒼朮、白朮、茯苓、防己等。
瘀血肩痛
瘀血肩痛與痰溼肩痛:閃扭瘀血肩痛有明顯外傷史,起病突然,局部可有腫脹、壓痛,疼痛性質也多為刺痛,影響上肢功能活動,治療以活血祛瘀止痛為主,可用桃紅四物湯加薑黃、乳香、沒藥、土鱉蟲等。痰溼肩痛疼痛劇烈,病程較長,而無明顯外傷史,局部也沒有明顯瘀腫。其久治不愈,也多兼有瘀血,表現為刺痛,經筋僵硬,肌肉萎縮等,苔脈無明顯變化。治療除渵寒溼補氣血之外,尚需配以祛瘀血之藥,如乳香、沒藥、川山甲等。
肩頸疼痛是什麼原因呢
天天守在電腦旁的朋友們,通常都會肩膀痠痛。但有的人站起身活動一下,很快就恢復如常,而另一些人,則會日漸加重,先後背痛,然後脖子也不能轉側,手還發麻。醫院通常診為頸椎病。其實多數是心臟供血不足,造成小腸經氣血也虛弱了。您觀察一下小腸經的走向就會發現,從脖子到肩膀,再從胳膊到小手指,一路下來,正是您平常出現症狀的部位。有人說,心臟供血不足,為何會影響小腸經呢?這其實是中醫特有的一個概念--表裡關係。心與小腸相表裡,這種關係通過經絡的通道聯繫起來。如果心臟有問題,在最初的時候,小腸經就先有徵兆了。有的中醫能夠預知你的疾病,那並不是捕風捉影,隨意惴測的(當然總會有這樣的人),而是你的身體已經先告訴他了。所以他並沒有什麼高明的,更不是什麼巫術,只是你不知道內情罷了。現在咱們就揭開迷底:肩膀在開始的時候只是酸,酸的意思是氣血不足了,然後是痠痛,痠痛的含義是因血少進而流動緩慢而瘀滯,不通則痛了。再後來就變得僵硬疼痛了,僵硬的原因是因為血少,血流緩慢,再加上長期固定姿式不改變,血液就停滯在那裡;如果心臟持續的供血不足,那麼停滯的血液就會在原地形成瘀血,沒有新鮮血液的供應,肌肉、筋膜就會變得僵硬,缺乏氣血供養的肩膀就好象缺水少糧的邊關軍隊,是抵禦不住外界風寒的侵襲的。如果此時,睡覺偶遇風寒,哪怕是一點點風,這不過是誘因,您就會落枕。其實落枕哪是當天得的呀,早已醞釀多時了,風只不過是導火索罷了。有的人不從事電腦桌前或會計的工作,肢體總是在運動之中,那麼他們心臟供血不足的情況,又怎麼考察呢?有一個很簡單的方法,我們知道在我們胳膊肘的略下方有一根“麻筋兒”,在小的時候,打鬧玩耍,經常會碰到它,總會過電般一麻到手。這條“麻筋兒”就是小腸經的線路,您現在用拳頭打一下這“麻筋”,看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底,證明您心臟供血的能力還是不錯的。如果只痛不麻,那您的心臟已經存在供血不足的情況了。另外還有一個更簡單的測試法,只要行個軍禮,您來看看,上臂靠近腋下的肌肉。會不會很鬆弛,鬆弛就是此處氣血供應不足了。這裡正是小腸經。而小腸經是靠心經供應氣血的。記得有個朋友,總是愛胸悶、胃堵,尤其是一緊張或看了點文章和電視新聞,就堵得像胸口壓了塊大石頭一樣,呼吸費力;說是精神因素,可實在憋悶的厲害,去醫院檢查,總以為他是胃炎,心臟也查不出任何毛病,於是吃了許多治療胃的藥物,可憋悶還是常常不請自來,去不了根。有一次聚會,他任何東西都沒吃,就已經開始胸悶憋氣起來。我幫他按摩三焦經和小腸經,三焦經只有些酸,可當觸及小腸經上臂的部分時,發現他那裡的肉鬆弛若棉,裡面有許多網狀的粘連的東西,手還沒用多大力,他已經刺痛難當,直叫我輕點,我問“胸還憋悶嗎?”,“奇怪啊,不憋了!胸悶和胳膊還有關係啊!” “ 是啊,心血不足啊,當然憋悶了!”,“我沒心臟病啊!”。我說“這團肉再松下去,你離真正的心臟病也不遠了!”,於是叫他回去好好修理小腸經,幾個月後,那團鬆鬆的棉花已經有彈性多了,按摩也不刺痛難忍了,當然最主要的是胸悶對他來說已經是稀客了。有的人脾氣很急,總是心煩氣燥,動則就要與人爭吵嚷嚷,中醫認為是心火亢盛,由於火氣太大,無處宣洩,就拿小腸經“撒氣”了。結果小腸經就會腫脹,硬痛。順著小腸經就會牽連到、耳朵,喉嚨、脖子、肩膀、肘臂、腕子、小手指。造成這些地方或疼痛,或麻木。小腸經就好比一面反應心臟能力的鏡子,通過了解心臟和小腸經的表裡關係,我們不但能預測心臟的功能狀況,還能夠用調節小腸經來治療心臟方面的疾患。所以,很多時候,上臂內側鬆鬆垮垮的肉,不是靠減肥和練習啞鈴彎舉就能......
肩膀很疼痛,很難受,是什麼原因
請問樓主 是痠痛嗎
如果是痠痛的話應該過幾天就好了
之前有沒有傷過呢
實在不行的話貼膏藥也行
祝樓主身體健康
肩膀痠痛是怎麼回事
你好!我認為是這種原因
肩膀疼痛,和頸椎有很直接的關係
頸椎病的特徵是 :頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感,以及脖子活動不靈活
轉動脖子時,有咔咔響的聲音,不進行調理,進行下去會頸椎增生
由於頸椎病局部的症狀輕,有些人甚至根本無頸部症狀;許多頸椎病患者表現為其它系統疾病的症狀,很容易就與其它疾病
經常的久坐不動,總使頸椎、肩膀保持一個姿勢不動,造成的頸椎病(有很多人不知道自己已經有頸椎病了),
當有頸椎病時:神經根受到刺激或壓迫後會有這些症狀 :
頸部、肩部、或胸部疼痛或麻木,不及時的治療、頸椎病就進一步加重,會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導,可以伴有針刺樣(針刺痛)或過電樣串麻感、麻痛、痠痛、脹痛和蟻爬麻感,當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重
頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、痠痛無力、動作不靈活等現象,在夜間頸肩部及上肢可能痛得更厲害,可以翻來覆去睡不著。
由於頸脊髓受到刺激壓迫後,使脊髓血液供應不足,可以促使多個部位(肩膀、胳膊、和手指)的發麻。
再嚴重的話,會繼續向下、向腰部蔓延:腰部痠痛、腰無力、腰膝痠軟等
向臀部:坐骨神經痛、不敢久坐、有麻痛感,睡覺時明顯
向腿部和小腿蔓延:腿部有發麻現象,活動後症狀會減輕些
向足部:足部怕涼,怕冷、會導致末梢神經循環差
如果經過你稍微的活動後,血液循環的快些了,症狀會有所減輕,因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管,使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故
以下是緩解、治療頸椎、和肩部疼痛的鍛鍊方法:
頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關:(總睡過高、過硬的枕頭),因其持續時間長,會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調,加速頸椎退變。
枕頭與睡眠:枕頭中央應略凹進,高度為12—16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側臥位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。
頸椎病與學習、工作的姿勢不當有關 :處於坐位,尤其是低頭工作的,雖工作量不大,強度不高,但頸椎病發病率很高。(比如:長時間的上網,打字、生活中長時間打麻將,看電視也可以造成頸椎病。)
不適當的體育鍛煉:超過頸部耐量的活動或運動,可加重頸椎負荷
無論是睡眠、休息.還是生活、學習、工作,甚至日常一些動作,都要保持良好的習慣,時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛鍊
告訴你緩解頸椎病的方法:
平時要注意少低頭,工作一兩個小時至少休息一次,休息時頭向後仰,或平臥,讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭,更不能旋轉頸椎,使勁斜搬按摩頸部
多坐聳肩、和擴胸動作:對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
多游泳。因為游泳的時候頭總是向上擡,頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛鍊,而且人在水中沒有任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷
也可以在家,做旱地游泳的動作(假的游泳),做各種游泳的姿勢:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳)
做用下巴向前的畫圈動作(就像,鵝探頸的姿勢)
需要注意的是:在做頸椎部的運動時,速度千萬不能過快、過猛,一定要緩慢的進行
還可以做:雙手十指互相交叉,放到腦後,雙手向前方使勁,頭部頸部向後用力,可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、痠痛的症狀
休息時,經常的用熱水袋,敷在脖子下面,熱敷對緩解頸椎病的效果很好
放風箏:放風箏時,挺胸擡頭,左顧右盼,可以保持頸椎、脊柱的肌張力,有利於增強骨質代謝,既不損傷椎體,又......
肩膀痠痛是什麼原因導致的
相信大部分人都不清楚,那我們就通過下面的文章介紹,希望對您有所幫助。 導致肩膀痛的原因 在此濟南中醫肝病醫院的專家孫新榮教授指出,右肩膀痠痛首先應考慮是肩周炎,其疼痛可為陣發性或持續性,急性期時疼痛劇烈,夜間加重,活動與休息均可出現,嚴重者有觸痛,疼痛時汗出難耐,不得安睡,部分病人疼痛可向前臂或頸部放射,肩痛晝輕夜重為肩周炎引起的肩膀疼痛的一大特點。 另外右肩膀痠痛的原因還可能是得了頸椎病,臨床上可分為多種類型,各型頸椎病均可引起相應的肩膀疼痛,但疼痛症狀及特點也有所不同。 頸型頸椎病,多為外邪侵襲和氣血淤滯所致的遊走痛或刺痛及放射性疼痛;椎動脈型頸椎病,多為溼邪滯於經絡所致的重痛;神經根型頸椎病,伴有上肢疼痛,多為持續性痠痛、脹痛。 標本兼治才能實現乙肝康復——中西醫結合治療最權威的方案 濟南中醫肝病醫院採用的超氧自體血激活療法能夠利用人體自身的免疫機能抑制病毒的複製最終消滅乙肝病毒,配合七十六辨扶正還原療法調理腑臟,實現了固本還原,在治癒乙肝的同時改善人體內部環境,雙管齊下,全面實現患者疾病康復,中西結合的治療方式完全避免了傳統乙肝治療中耐藥、停藥反彈現象的發生,為乙肝患者的康復帶來了希望,值得信賴。 臨床實踐證明:歷經7年臨床驗證,安全、無痛苦、無毒副作用,具有療程短、作用快、療效確切、轉陰率高的優勢,能夠快速識別並清除變異的病毒株,避免耐藥的發生,同時還能避免傳統治療停藥後造成停藥後病毒反覆反彈的弊病,解決了傳統治療長期服藥給患者所帶來的痛苦。