側板支撐是什麼?
女生怎麼減肚子上的贅肉 “側板支撐”動作
減腹部脂肪，試試百度介紹的，中國波動伸展腹部瘦身法，減脂同時能促進腹部皮膚血液循環，從而達到有效收緊腹部皮膚作用。防止出現腹部皮膚鬆馳。讓身材立刻好起來。
衣櫃不裝側板支撐隔板用什麼五金件
可以用角碼，見下圖
把一邊鎖在立板上，然後把隔板放在這個角碼上。
不鏽鋼水箱側板為何崛起
理論原因：水箱側壁強度不夠，水對水箱側壁有一壓力，當側板強度支撐不住壓力時，水箱崛起。具體原因有1、側板太薄，鋼板厚度選擇不合適。 2、內部拉筋設計不合理或沒有焊接好。
吊頂的反支撐是什麼
膨脹螺絲
合板吉他和全單吉他的音色差別大嗎？ 100分
樓上的回答我真的很無語``` 驢脣不對馬嘴``` 以下是網上的文章 並按檔次從低到高來分`` 一．三合板吉他
這是木吉他最低的一個的檔次。這類吉他的面板、背側板採用木質較硬的三合板（三合板你知道是什麼吧？）構成。用來做吉他的三合板一般都是：玫瑰木三合板、桃花芯木三合板等。用三合板做出的吉他音色一般，而且沒有什麼發展，一般做練習之用。
二．面單板吉他
面板採用實木製作；背側板依然採用三合板。音色比全三合板的吉他好些。
三．面 背 單板吉他
面板、背板採用實木製作，側板用三合板，很少有（但是也有）面板、側板用實木、背板用三合板做吉他的。音色又會好一個檔次。
四．全單板吉他
面板、背側板均採用實木製成的吉他，這種吉他音質上要比三合板吉他好的很多，音色渾厚、質感很好而且有發展。而且經過演奏者一段時期的演奏（開聲），它的木材對聲音會更加敏感，音色會越來越好。
五．獨板吉他這是木吉他最高的一個檔次，製作工藝上覆雜，保養起來也特別困難。其實也是全單板吉他的升級版，是在製作的時候不是採用拼合工藝，而是整塊木板切割、定型…… 一般是高級的演奏會用吉他才會這麼做（價錢上是望塵莫及的）。它從音質、音色、音量上來說是前幾種吉他無法相比的
各路高人，你們用過減肥最好的方法是什麼？我來偷師啦！
我認為減肥最好的方法是運動，但減的慢啊，像黑咖減肥、amy change相對就快一些，也都很流行，我自己吃過兩個月的，沒什麼負作用，尤其腸胃不好的人也可以吃這點真不錯！我一週多開始掉秤，在吃飯上也堅持一個減肥原則就是永遠只吃五分飽，為了防止餓我在飯前喝杯水或者脫脂牛奶，真的有用！
想去健身房健身哪比較好呢？
有啊，都是去成 都安布瑞拉，一方面可以單次消費，另一方面可以儲值享受折扣。
櫥櫃檯面兩邊都不靠牆，兩邊都要加吊條，請問怎麼畫，因為我現在還沒畫過吊條。
檯面下面有廚櫃支撐。沒有櫃子可加側板支撐。不明白為什麼要加吊條。你可以發圖片嗎？
前束跟上胸肌連接在一起嗎
1、俯臥平板支撐
兩手撐地，手臂和肩膀成垂直角度，兩腿蹬直，背部挺直(見圖A)。手肘彎曲90度，上臂緊貼身體兩側，肩膀往下壓，背部保持挺直。(見圖B)。維持1分鐘時間。
2、側板支撐
兩手撐地，手臂和肩膀成垂直角度，兩腿蹬直，背部挺直(見圖A)。左手掌移到墊子中間，左腳支撐，身體自然轉向左側。右腳靠在左腳上，右手臂向上延伸(見圖B)。維持該動作8個深呼吸，然後回到初始動作，換右側重複練習。
3、船動作
坐在墊子上，上半身往後靠，手臂平行延伸，兩腿擡離地面，呈船狀(見圖A)。就這樣保持3個呼吸後，背部往後微微降低，同時兩腿向前伸直，不要觸到地板，呈半船狀(見圖B)，保持3次呼吸，然後回覆到起始狀態，重複10次。
模板的支撐有那些做法？
木模板施工作業指導
一、模板的材質要求
1、基礎模板採用松木板，地樑側板厚度為20mm。
2、主體樑底模板採用松木板，底模板厚度為40mm，柱模板及樓層模板採用機制木模板（九夾板）模板厚度為12 mm。
3、支撐系統採用杉原木，小頭直徑不小於70 mm，拉接採用小方木規格400×500 mm，其中底層支撐系統為鋼管支撐。
4、木模板及支撐系統不得選用脆性，嚴重扭曲和受潮變形的木材。
二、條形基礎（帶地樑）模板施工方法
1、保證砼結構和構件各部分形狀尺寸及相互位置的準確性。
a、在側模上下釘設40×60mm木檔統長和40×60mm短木檔間距1000mm加，並在短木檔外側支設設支撐與基槽壁固定，以滿足構件的形狀尺寸和位置的準確性。
b、在側模內側用定尺的木檔時構件內部尺寸進行固定，間距1000mm，當基礎樑高度超過700mm時，在側模中間拉設雙股鉛絲，間距為1000mm，防止脹模。
2、要保證模板的強度和穩定性剛度要求：
a、在基槽內壁與支撐接觸處用模板400×500mm墊設，保證模板有足夠的強度。
b、在基礎樑上部用60×80mm木檔進行整體固定，保證模板有足夠的穩定性。
c、在側模板下方釘設木檔腳間距1000mm（澆築後拔除），以保證模板有足夠的剛度。
3、要保證構造簡單、拆裝方便，便於鋼筋綁紮與安裝和砼的澆築養護。
4、保證模板的接縫要嚴密，防止漏漿。
三、柱模板的施工方法
1、彈線找平：根據標高拌好水泥砂漿找平層，按位置線放好定拉墩臺，並將柱邊線彈線引出。
2、安裝柱模板（中間插入鋼筋綁紮和安裝埋件）。
3、安設圍楞、抱箍，校正截面尺寸，位置、標高加以臨時固定。
4、用線錘、經緯儀等校正柱模垂直度後與承重架和支撐系統固定牢固，並確保整個支模系統有足夠的強度、剛度要求。
5、將柱模內清理乾淨、封閉清理口，進行柱模的技術複核驗收。
6、短形柱的框板由四面側板、柱箍、支撐組成，柱與四邊側模都採用縱面模板（九夾板），在柱模底用小方木釘成方向盤用於固定柱模。
7、柱頂與樑交接處，要留出缺口，缺口尺寸即為高度和寬度，並在缺口兩側和缺口底釘上襯口檔，襯口檔離缺口邊的距離即為側板和樑底板的厚度，為了防止在砼澆築時模板產生鼓脹（脹模）變形，，在柱側模設置木柱箍，柱箍面距應根據柱模距面大小確定，一般在400-600mm左右，柱模下部間距小些，柱上可逐浙增大間距。
四、板模板施工方法
1、平板與支撐的選擇：平板採用九夾板，龍骨採用60×80方木，支撐採用木支撐，小頭直徑不小於70mm，水平支撐採用400×500的方木，支撐底部採用20mm厚木板。
2、荷載計算：
①、模板自重每米0.3KN；
②、砼重量2.4KN；
③、鋼筋重量0.2KN；
④、施工荷載每米1KN；
⑤振搗砼產生的荷載0.2KN；
⑥、傾倒砼產生的荷載0.5KN；
⑦、累計荷載為4.6KN/m。
支撐採用圓木支撐，稍徑70mm，間距採用800mm，頂撐立柱採用60×80mm方木，承受2根頂撐之間板模傳來的垂直荷載。
a. 強度驗算公式：
經計算得：支撐面積為3848mm2，則大於3050mm2，符合要求。
b. 穩定性驗算公式：
層高4m以內不計算。
3、樓板支模
①、根據樓層標高搭設所需高度的承重架和支撐系統，在複查承重架用支撐系統標高無誤和牢固穩定的前提......