什麼樣的水是好水?

什麼樣的水才是好水？？？ 10分

1）不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質。

2）水的硬度要適中，TDS數值在300左右為宜。

3）水中的人體所需礦物質含量及比例適中。

4）水的PH值要呈弱減性（7.2~7.6）耽

5）水分子團小（半高幅小於90Hz）。

6) 水中溶解氧及二氧化碳含量適中（水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。

7)水的營養生理功能（滲透力、溶解力、代謝力、氧化還原性）較強

什麼樣的化妝水才是好水

用力搖，搖完之後看泡泡。

1.泡泡很少，說明營養少。

2.泡泡多但是大，說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好，但刺激性大易過敏。

3.泡泡很多很細，而且很快就消失了，說明含酒精。不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。

4.泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。

什麼樣的水是好水，什麼樣的水是健康水

什麼樣的水才是健康水？

“乾淨水”和“健康水”是兩個不同層次的概念。

“乾淨水”（例如純淨水、蒸餾水）它符合衛生標準，但它並不是符合人體生理需要的“安全水”，因為這種純水自然界中本身就不存在，而人是自然進化的產物，不能脫離於自然。

乾淨水是健康水的前提，那麼什麼樣的水才是“健康水”呢?

第一、沒有汙染的水（潔淨的水）。

第二、沒有退化的水（充滿活力的水）。

第三、符合人體生理需要的水（含有與人體體液接近的有益礦物質，PH值呈弱鹼性）。

滿足第一條，只是做到了飲水“安全”，只有三點全做到，飲水才能達到健康。

汙染物進入水中，在給水造成汙染的同時，也造成了水功能的降低（水的溶解力、滲透力、擴散力、乳化力、洗淨力等），水分子團呈線狀排列變得寵大而無序，這個過程就是水的退化，由於水的退化，使水成為病態水、衰老水、失去活力的水。我人可以用種種先進淨水系統將汙染物清除乾淨，但這並不能解決水的退化。如果水汙染是看得見的“殺手”，那麼，水退化則是看不見的“殺手”，水的退化可以說是現代文明病發病率提高重要原因之一。

因此，健康水應該是淨水、整水、活水的全面統一體。（淨水――針對水汙染而言；整水――針對病態水而言；活水――針對死水而言。）

世界衛生組織關於健康水的七個標準

1、不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質（尤其是重金屬和有機物）

2、水的硬度適度，介於50-200mg/L（以碳酸鈣計）

3、PH值呈弱鹼性（7.0—8.0）。

4、微量元素的含量比例與正常體液相近

5、水中溶解氧的含量>=7mg/L

6、水分子團（半幅寬度不大於100Hz）

7、水的營養生理功能（溶解力、滲透力、擴散力、乳化力、洗淨力）要強。

什麼樣的水是好水呢？你每天喝的是好水嗎？

人體胃酸的PH值通常在3左右，酸性很強，但由於人體內的酸鹼緩衝體系，喝下PH值為5-8的水後，其實幾乎是沒有差異的。。 弱鹼性水的確對人體有一定益處，但是普通人沒有必要專門去飲用弱鹼性水。這是由於人體有自然調節酸鹼平衡的機制，普通人只需要保持正常飲食就足夠了。相反，如果長期、過量地飲用弱鹼性水，反而會破壞體內的酸鹼平衡，給身體增加負擔，如果一定要比“健康”，那麼多喝富含礦物質的燒開水，這在一定程度上對人體的益處更多。因為正常的人體應該是弱鹼性的，但是隨著環境的汙染，工作壓力和電腦輻射等多種原因造成亞健康狀態，這個時候身體就是酸性體質，而酸性體質容易引起很多疾病，比如肥胖，高血壓，糖尿病等患者%100都是酸性體質，糖尿病晚期就是酸中毒，可見酸性體質給人帶來的危害有多大。喝弱鹼性水就可以把酸性體質調節成弱鹼性體質，因為弱鹼性水裡含有豐富的礦物質和小分子團，可以分解代謝多餘的油脂和處進吸收的功效，現在的人工作壓力大，環境汙染嚴重，%80以上都是酸性體質，所以我們要喝弱鹼性的水來調節酸性體質， 所以弱鹼性水也許就是你所要好水 哈哈

好水的6大標準是什麼

世界衛生組織（WHO）根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析，提出優質飲用水的6條標準是：

1.水中不含細菌、雜質、有機物、重金屬等，是無公害的水；

2.水中含有適當比例的礦物質及微量元素，且呈離子狀態存在，適合人吸收；

3.PH值呈弱鹼性，能中和人體內多餘酸素；

4.小分子集團水，滲透力強，溶解性好；

5.負電位，能消除人體內多餘自由基；

互6.含有適量的氧（5mg/L左右）。

什麼樣的水算是好水

1）不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質。

2）水的硬度要適中，TDS數值在300左右為宜。

3）水中的人體所需礦物質含量及比例適中。

4）水的PH值要呈弱減性（7.2~7.6）。

5）水分子團小（半高幅小於90Hz）。

6) 水中溶解氧及二氧化碳含量適中（水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。

7)水的營養生理功能（滲透力、溶解力、代謝力、氧化還原性）較強

什麼樣的礦泉水比較好？

選擇飲用礦泉水有幾個重要指標：

1、酸鹼度 因為健康人體是弱鹼性，亞健康人體為偏酸性，癌症病人體質為酸性，故選擇礦泉水第一要選擇弱鹼性的礦泉水，PH值為7.5-8.0為宜

2、水的硬度，硬度60以下為軟水，60-120為中軟水，120-180為硬水，180以上為中硬水。硬水中含鈣鎂特別高，硬度=鈣含量*2.5+鎂含量*4.1，單位為毫克/升。劇烈運動後，身體會流失大量的礦物質，宜飲用高硬度礦泉水。作為長期飲用水的話就最好選擇軟水，沒有結石病的風險。嬰幼兒補水必須用軟水，否可能會引起消化道問題

3、礦物質的均衡度，或者體質適合飲用的礦泉水類型。總體來說揣適合大多數人的礦泉水需要低鈣低鎂低鈉。偏硅酸型礦泉水口感甜，鈉高的礦泉水口感有點鹹，鎂高的礦泉水有點苦，等等等。

4、當然特殊情況除外，如上所說，劇烈運動後喝高硬度礦泉水，感覺勞累的時候喝含氣性礦泉水，便祕的人適合喝高鎂且硬度在1000以上的礦泉水，這些特殊情況特殊對待

以上所說的礦泉水為真正的執行國家標準GB-8537（2008）的飲用天然礦泉水，絕對不是市面上所謂的純淨水、礦物質水、山泉水之類。

純淨水一般使用自來水利用反滲透、超濾、電解等工藝剔除裡面所有的東西，本身不能補充任何對人體有益的東西，PH值為酸性。其知名代表為 娃哈哈、怡寶；

礦物質水是在純淨水的基礎上人工添加硫酸鎂、氯化鉀，其實人體是很難吸收這種人工添加的，其PH值為酸性。知名代表為康師傅礦物質水；

山泉水中含有一定量的礦物質成分，但是水源多為地表水、水庫水之類的，受環境汙染、氣候因素影響水質，其礦物質含量極不穩定，就連PH值都極不穩定，一會兒酸性一會兒弱鹼性，慎重選擇吧。其知名代表為農夫山泉。

飲用天然礦泉水不能添加任何東西進去，水源為深層地下水，不會輕易受到環境變化的影響。其礦物質含量必須達到國標GB-8538（2008）的要求，且非常的穩定，都含有人體大量所需的礦物質成分，對人體有益。比如說鍶型礦泉水有強壯骨骼、預防心腦血管疾病之功效，偏硅酸型礦泉水對動脈硬化有軟化作用，對心臟病、高血壓、動脈硬化、神經功能紊亂、胃病以及潰瘍有保健功能，並具有防癌抗衰老的功能，偏硅酸被稱為“軟黃金”，這個基本上除了飲用天然礦泉水，其他途徑很難攝取。還有其他的類型不一一道來。唯一的缺陷，真正的飲用天然礦泉水價格都比較貴。比如依雲、西藏5100,、崑崙山、大理礦泉、統一A水等。

在這裡，我沒有給你羅列具體的礦泉水品牌，是希望你能夠學會選擇真正適合自己不同需要的礦泉水。如果你滿意，請採納！

人每天喝什麼樣的水最好

常常有朋友問我：人每天喝什麼樣的水最好？每天喝礦泉水好嗎？每天喝純淨水好嗎？每天喝燒開了的自來水好嗎？還有的問：每天喝生理鹽水、喝蒸餾水好嗎？喝茶喝咖啡好嗎？等等等等，問題林林總總，不一而足。這說明了人們隨著生活水平的不斷提高，對自身飲用水的關注程度也越來越高！到底每天喝什麼樣的水最好？在回答這個問題之前，我們先來初步瞭解一下“水”的物理特性和化學特性：

水在常溫常壓下是無色無味、透明的液體。常壓下，攝氏0°C或以下時變為晶體，就是人們常說的結冰；攝氏100°C時變為氣體，就是水蒸氣，把水蒸氣收集再次冷卻後，就成為了蒸餾水；攝氏4°C時水的密度最大。化學分子結構是由兩個氫原子和一個氧原子組成。有研究證明：水是以分子團的形式存在於人體內，水分子間依靠氫鍵形成的分子團，一般能維持穩定時間只有10-12秒左右，是一種動態的結合，即不斷有新的水分子加入某個水分子團，又不斷有水分子離開原來的水分子團。一般認為：水分子團中的水分子數大於9是大分子團水（又稱大分子水），分子數小於9的是小分子團水（又稱小分子水）。水分子團越小，水的活性就越強，水中含氧量就越高，對人體健康就越好。由於水源地不同、所含的礦物質不同、或是所含礦物質量的多少，常態下又有酸性水和鹼性水之分。同時，水還可分為軟水與硬水，即水中鈣和鎂離子的總量少於30毫克/升為軟水，大於450毫克/升為硬水，水的硬度在80～200毫克/升最為理想。

通過上面我們對水的物理、化學特性的初步認識，下面我就來談談人每天喝什麼樣的水最好？當然，現在人們對這個問題的看法也是眾說紛紜，莫衷一是！有觀點認為：人每天應該喝純淨水或蒸餾水，即不含任何雜質（礦物質）的水，其理由是：人喝水只是補充每日由於生命活動丟失的水分，而不是補充營養和各種礦物質；也有人認為：長期喝純淨水，不但人體所需要的微量元素得不到補充，而且體內原有的礦物質也會被它吸收排出體外，造成人體礦物質缺乏。甚至有人把純淨水喻為“刮骨水”，因此，人應該每日喝優質的礦物質水！誰是誰非？姑且不論。1985年8月16日中華人民共和國衛生部發布並於 1986年10月1日實施了《生活飲用水衛生標準GB5749－85》，應該說我國大部分城市和地區所飲用的自來水是安全的。不過，城市自來水雖說是安全的，但並不是最健康的。因為就目前我國水處理水平來講，大多城市和地區自來水裡的餘氯和氯仿物還不能徹底清除，這也是目前世界上許多國家面臨的一大難題。因此，自來水還不能作為直飲水。這裡，就我所學、所知談點個人看法，不當之處，請各位網友指正。

就目前認識水平而言，我認為：無汙染、小分子、弱鹼性並含有人體所需微量元素的礦物質水，才是人們每日需要喝的“健康水”！它應該同時符合以下幾項標準：1、無汙染的潔淨水；2、小分子水（分子團分子數小於9），又稱活性水；3、弱鹼性水（PH值7—8）；4、硬度適中，含有人體必需的鈣鎂離子及其他需要的礦物質（微量元素）。過去，我國青藏高原冰川融化的雪水，就是這樣的“健康水”，它不僅分子團結構是由六個水分子組成，六角環形結構的水，即小分子水。而且富含在石灰岩中醞釀已久的鈣鎂離子和其他多種礦物質。據上一輩老人講，那時包括長江在內的許多發源於青藏高原的水，都是可以直接飲用的。我們知道，冬天下雪飄落的雪花都是六邊形晶體。為此，我們就不難理解，上世紀50、60年代以前生活在我國長江流域的人們，以及生活在泰國清邁的人，他們身體都很健康，而且出美女。因為他們飲用如此好的水，身體健康了，皮膚才會很漂亮。現在世界上長壽人群比......