什麼樣的水是好水?
什麼樣的水才是好水??? 10分
1)不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質。
2)水的硬度要適中,TDS數值在300左右為宜。
3)水中的人體所需礦物質含量及比例適中。
4)水的PH值要呈弱減性(7.2~7.6)耽
5)水分子團小(半高幅小於90Hz)。
6) 水中溶解氧及二氧化碳含量適中(水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10~30mg/L)。
7)水的營養生理功能(滲透力、溶解力、代謝力、氧化還原性)較強
什麼樣的化妝水才是好水
用力搖,搖完之後看泡泡。
1.泡泡很少,說明營養少。
2.泡泡多但是大,說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好,但刺激性大易過敏。
3.泡泡很多很細,而且很快就消失了,說明含酒精。不要長期的使用,容易傷害皮膚的保護膜。
4.泡泡細膩豐富,有厚厚的一層,而且經久不消,那就是好的水。
什麼樣的水是好水,什麼樣的水是健康水
什麼樣的水才是健康水?
“乾淨水”和“健康水”是兩個不同層次的概念。
“乾淨水”(例如純淨水、蒸餾水)它符合衛生標準,但它並不是符合人體生理需要的“安全水”,因為這種純水自然界中本身就不存在,而人是自然進化的產物,不能脫離於自然。
乾淨水是健康水的前提,那麼什麼樣的水才是“健康水”呢?
第一、沒有汙染的水(潔淨的水)。
第二、沒有退化的水(充滿活力的水)。
第三、符合人體生理需要的水(含有與人體體液接近的有益礦物質,PH值呈弱鹼性)。
滿足第一條,只是做到了飲水“安全”,只有三點全做到,飲水才能達到健康。
汙染物進入水中,在給水造成汙染的同時,也造成了水功能的降低(水的溶解力、滲透力、擴散力、乳化力、洗淨力等),水分子團呈線狀排列變得寵大而無序,這個過程就是水的退化,由於水的退化,使水成為病態水、衰老水、失去活力的水。我人可以用種種先進淨水系統將汙染物清除乾淨,但這並不能解決水的退化。如果水汙染是看得見的“殺手”,那麼,水退化則是看不見的“殺手”,水的退化可以說是現代文明病發病率提高重要原因之一。
因此,健康水應該是淨水、整水、活水的全面統一體。(淨水――針對水汙染而言;整水――針對病態水而言;活水――針對死水而言。)
世界衛生組織關於健康水的七個標準
1、不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質(尤其是重金屬和有機物)
2、水的硬度適度,介於50-200mg/L(以碳酸鈣計)
3、PH值呈弱鹼性(7.0—8.0)。
4、微量元素的含量比例與正常體液相近
5、水中溶解氧的含量>=7mg/L
6、水分子團(半幅寬度不大於100Hz)
7、水的營養生理功能(溶解力、滲透力、擴散力、乳化力、洗淨力)要強。
什麼樣的水是好水呢?你每天喝的是好水嗎?
人體胃酸的PH值通常在3左右,酸性很強,但由於人體內的酸鹼緩衝體系,喝下PH值為5-8的水後,其實幾乎是沒有差異的。。 弱鹼性水的確對人體有一定益處,但是普通人沒有必要專門去飲用弱鹼性水。這是由於人體有自然調節酸鹼平衡的機制,普通人只需要保持正常飲食就足夠了。相反,如果長期、過量地飲用弱鹼性水,反而會破壞體內的酸鹼平衡,給身體增加負擔,如果一定要比“健康”,那麼多喝富含礦物質的燒開水,這在一定程度上對人體的益處更多。因為正常的人體應該是弱鹼性的,但是隨著環境的汙染,工作壓力和電腦輻射等多種原因造成亞健康狀態,這個時候身體就是酸性體質,而酸性體質容易引起很多疾病,比如肥胖,高血壓,糖尿病等患者%100都是酸性體質,糖尿病晚期就是酸中毒,可見酸性體質給人帶來的危害有多大。喝弱鹼性水就可以把酸性體質調節成弱鹼性體質,因為弱鹼性水裡含有豐富的礦物質和小分子團,可以分解代謝多餘的油脂和處進吸收的功效,現在的人工作壓力大,環境汙染嚴重,%80以上都是酸性體質,所以我們要喝弱鹼性的水來調節酸性體質, 所以弱鹼性水也許就是你所要好水 哈哈
好水的6大標準是什麼
世界衛生組織(WHO)根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析,提出優質飲用水的6條標準是:
1.水中不含細菌、雜質、有機物、重金屬等,是無公害的水;
2.水中含有適當比例的礦物質及微量元素,且呈離子狀態存在,適合人吸收;
3.PH值呈弱鹼性,能中和人體內多餘酸素;
4.小分子集團水,滲透力強,溶解性好;
5.負電位,能消除人體內多餘自由基;
互6.含有適量的氧(5mg/L左右)。
什麼樣的水算是好水
1)不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質。
2)水的硬度要適中,TDS數值在300左右為宜。
3)水中的人體所需礦物質含量及比例適中。
4)水的PH值要呈弱減性(7.2~7.6)。
5)水分子團小(半高幅小於90Hz)。
6) 水中溶解氧及二氧化碳含量適中(水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10~30mg/L)。
7)水的營養生理功能(滲透力、溶解力、代謝力、氧化還原性)較強
什麼樣的礦泉水比較好?
選擇飲用礦泉水有幾個重要指標:
1、酸鹼度 因為健康人體是弱鹼性,亞健康人體為偏酸性,癌症病人體質為酸性,故選擇礦泉水第一要選擇弱鹼性的礦泉水,PH值為7.5-8.0為宜
2、水的硬度,硬度60以下為軟水,60-120為中軟水,120-180為硬水,180以上為中硬水。硬水中含鈣鎂特別高,硬度=鈣含量*2.5+鎂含量*4.1,單位為毫克/升。劇烈運動後,身體會流失大量的礦物質,宜飲用高硬度礦泉水。作為長期飲用水的話就最好選擇軟水,沒有結石病的風險。嬰幼兒補水必須用軟水,否可能會引起消化道問題
3、礦物質的均衡度,或者體質適合飲用的礦泉水類型。總體來說揣適合大多數人的礦泉水需要低鈣低鎂低鈉。偏硅酸型礦泉水口感甜,鈉高的礦泉水口感有點鹹,鎂高的礦泉水有點苦,等等等。
4、當然特殊情況除外,如上所說,劇烈運動後喝高硬度礦泉水,感覺勞累的時候喝含氣性礦泉水,便祕的人適合喝高鎂且硬度在1000以上的礦泉水,這些特殊情況特殊對待
以上所說的礦泉水為真正的執行國家標準GB-8537(2008)的飲用天然礦泉水,絕對不是市面上所謂的純淨水、礦物質水、山泉水之類。
純淨水一般使用自來水利用反滲透、超濾、電解等工藝剔除裡面所有的東西,本身不能補充任何對人體有益的東西,PH值為酸性。其知名代表為 娃哈哈、怡寶;
礦物質水是在純淨水的基礎上人工添加硫酸鎂、氯化鉀,其實人體是很難吸收這種人工添加的,其PH值為酸性。知名代表為康師傅礦物質水;
山泉水中含有一定量的礦物質成分,但是水源多為地表水、水庫水之類的,受環境汙染、氣候因素影響水質,其礦物質含量極不穩定,就連PH值都極不穩定,一會兒酸性一會兒弱鹼性,慎重選擇吧。其知名代表為農夫山泉。
飲用天然礦泉水不能添加任何東西進去,水源為深層地下水,不會輕易受到環境變化的影響。其礦物質含量必須達到國標GB-8538(2008)的要求,且非常的穩定,都含有人體大量所需的礦物質成分,對人體有益。比如說鍶型礦泉水有強壯骨骼、預防心腦血管疾病之功效,偏硅酸型礦泉水對動脈硬化有軟化作用,對心臟病、高血壓、動脈硬化、神經功能紊亂、胃病以及潰瘍有保健功能,並具有防癌抗衰老的功能,偏硅酸被稱為“軟黃金”,這個基本上除了飲用天然礦泉水,其他途徑很難攝取。還有其他的類型不一一道來。唯一的缺陷,真正的飲用天然礦泉水價格都比較貴。比如依雲、西藏5100,、崑崙山、大理礦泉、統一A水等。
在這裡,我沒有給你羅列具體的礦泉水品牌,是希望你能夠學會選擇真正適合自己不同需要的礦泉水。如果你滿意,請採納!
人每天喝什麼樣的水最好
常常有朋友問我:人每天喝什麼樣的水最好?每天喝礦泉水好嗎?每天喝純淨水好嗎?每天喝燒開了的自來水好嗎?還有的問:每天喝生理鹽水、喝蒸餾水好嗎?喝茶喝咖啡好嗎?等等等等,問題林林總總,不一而足。這說明了人們隨著生活水平的不斷提高,對自身飲用水的關注程度也越來越高!到底每天喝什麼樣的水最好?在回答這個問題之前,我們先來初步瞭解一下“水”的物理特性和化學特性:
水在常溫常壓下是無色無味、透明的液體。常壓下,攝氏0°C或以下時變為晶體,就是人們常說的結冰;攝氏100°C時變為氣體,就是水蒸氣,把水蒸氣收集再次冷卻後,就成為了蒸餾水;攝氏4°C時水的密度最大。化學分子結構是由兩個氫原子和一個氧原子組成。有研究證明:水是以分子團的形式存在於人體內,水分子間依靠氫鍵形成的分子團,一般能維持穩定時間只有10-12秒左右,是一種動態的結合,即不斷有新的水分子加入某個水分子團,又不斷有水分子離開原來的水分子團。一般認為:水分子團中的水分子數大於9是大分子團水(又稱大分子水),分子數小於9的是小分子團水(又稱小分子水)。水分子團越小,水的活性就越強,水中含氧量就越高,對人體健康就越好。由於水源地不同、所含的礦物質不同、或是所含礦物質量的多少,常態下又有酸性水和鹼性水之分。同時,水還可分為軟水與硬水,即水中鈣和鎂離子的總量少於30毫克/升為軟水,大於450毫克/升為硬水,水的硬度在80~200毫克/升最為理想。
通過上面我們對水的物理、化學特性的初步認識,下面我就來談談人每天喝什麼樣的水最好?當然,現在人們對這個問題的看法也是眾說紛紜,莫衷一是!有觀點認為:人每天應該喝純淨水或蒸餾水,即不含任何雜質(礦物質)的水,其理由是:人喝水只是補充每日由於生命活動丟失的水分,而不是補充營養和各種礦物質;也有人認為:長期喝純淨水,不但人體所需要的微量元素得不到補充,而且體內原有的礦物質也會被它吸收排出體外,造成人體礦物質缺乏。甚至有人把純淨水喻為“刮骨水”,因此,人應該每日喝優質的礦物質水!誰是誰非?姑且不論。1985年8月16日中華人民共和國衛生部發布並於 1986年10月1日實施了《生活飲用水衛生標準GB5749-85》,應該說我國大部分城市和地區所飲用的自來水是安全的。不過,城市自來水雖說是安全的,但並不是最健康的。因為就目前我國水處理水平來講,大多城市和地區自來水裡的餘氯和氯仿物還不能徹底清除,這也是目前世界上許多國家面臨的一大難題。因此,自來水還不能作為直飲水。這裡,就我所學、所知談點個人看法,不當之處,請各位網友指正。
就目前認識水平而言,我認為:無汙染、小分子、弱鹼性並含有人體所需微量元素的礦物質水,才是人們每日需要喝的“健康水”!它應該同時符合以下幾項標準:1、無汙染的潔淨水;2、小分子水(分子團分子數小於9),又稱活性水;3、弱鹼性水(PH值7—8);4、硬度適中,含有人體必需的鈣鎂離子及其他需要的礦物質(微量元素)。過去,我國青藏高原冰川融化的雪水,就是這樣的“健康水”,它不僅分子團結構是由六個水分子組成,六角環形結構的水,即小分子水。而且富含在石灰岩中醞釀已久的鈣鎂離子和其他多種礦物質。據上一輩老人講,那時包括長江在內的許多發源於青藏高原的水,都是可以直接飲用的。我們知道,冬天下雪飄落的雪花都是六邊形晶體。為此,我們就不難理解,上世紀50、60年代以前生活在我國長江流域的人們,以及生活在泰國清邁的人,他們身體都很健康,而且出美女。因為他們飲用如此好的水,身體健康了,皮膚才會很漂亮。現在世界上長壽人群比......