冬天的太陽會把面板晒黑嗎？ ?
冬天的太陽會把面板晒黑嗎？
當然會，只是它的紫外線相對於夏天而言沒有那麼強！ 冬天一樣要使用防晒產品，因為紫外線不僅僅會使你的面板變黑，還會使你的面板提早衰老！
冬天的太陽會晒黑嗎
當然會，只是它的紫外線相對於夏天而言沒有那麼強！ 冬天一樣要使用防晒產品，因為紫外線不僅僅會使你的面板變黑，還會使你的面板提早衰老！
冬天的太陽感覺更容易晒黑是為什麼？
因為冬天出太陽會感覺很暖和，人們往往會忽視防晒，但是太陽的紫外線雖然沒有夏天那麼強烈，但是依然存在。所以冬天會感覺更容易晒黑。
冬天的太陽容易把人晒黑還是夏天的
必然夏天啊 夏天紫外線更強 冬天能見度削弱 此消彼長 所以夏天容易晒黑多了
冬天晒太陽多了會不會變黑？
會變黑的。冬天晒太陽雖然很暖和。但是冬天的太陽也會有紫外線，時間久了面板同樣會變黑，只是沒夏天明顯罷了附：冬天晒太陽有技巧
冬天的陽光，和煦暖人，使人感到周身舒適。冬天經常晒太陽，不僅可促進人體的血液迴圈，增強人體新陳代謝和免疫功能，還可防治兒童佝僂病，對成人骨質疏鬆症也有著特殊的療效。此外，陽光中的紫外線還能殺死多種呼吸道傳染病的病原體，如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎雙球菌等。
冬天晒太陽也是講究技巧的。從量上講，每天堅持晒太陽應不少於３０分鐘。晒太陽時最好穿紅色服裝，次選白色服裝，禁忌黑色；另外，由於臭氧層在冬季和早春會出現季節性減薄，使太陽光中的紫外線加強，會給人的身體帶來不同的損傷，所以時間的選擇很重要。一天中，最佳時間段是上午６時到１０時和下午４時到５時，這兩個時間段的太陽光比較和煦，更利於促進腸道對鈣、磷的吸收。當然，千萬別低估冬天陽光紫外線的殺傷力，晒太陽時不要忘記塗防晒霜。
冬天的太陽會不會晒黑
會 冬天空氣稀薄 紫外線更容易穿透雲層 晒黑面板 但是因為冬天比較寒冷 人們只是考慮溫暖 都忽略了它的這個方面
冬天的太陽，會不會把人晒黑？
會哈，冬天雖然太陽不烈，但是是有紫外線的，一年四季不管什麼時候都要防晒！
為什麼冬天晒太陽容易被晒黑
冬天晴天時紫外線不亞於夏天，就算是陰天，紫外線也是有的。
經常晒太陽會晒黑嗎？
人們都聽說，太陽光當中含有紫外線，會給人們帶來面板癌的風險。愛美的婦女更是擔心面板老化，即便是冬天，也要抹上厚厚的防晒霜。然而，最近的大量研究證實，晒太陽的好處多，只要適度的在太陽光下活動，有利於預防多種癌症，包括結腸癌和乳腺癌，甚至還能減少帕金森病的風險！
人們都知道，維生素D對於人體一生中的骨骼健康是絕對必需的。如果維生素D缺乏，則會引起鈣吸收障礙和骨礦化障礙，不僅導致兒童生長延緩和佝僂病，還會導致成年人骨質軟化症，並使骨質疏鬆症更加惡化。丹麥的一項研究證明，大多數經常為肌肉痛所苦的丹麥婦女都存在嚴重的維生素D缺乏。
然而，大多數人沒有意識到的問題是：維生素D的不足不僅僅會影響到骨骼，還可能會增加癌症的風險。研究發現，人體的許多組織和器官當中都存在維生素D受體。維生素D的活性形式可以有效地抑制細胞增殖，誘導細胞成熟，對於B和T淋巴細胞的免疫調節活性也具有重要意義。
流行病學研究證實，如果得不到充足的光照，人類罹患乳腺癌、結腸癌、卵巢癌、前列腺癌等疾病的危險將會提高，原因正與維生素D合成不足有關。人們很早就發現，赤道居民這些疾病發病率很低，而北方寒冷地區居民發病率增高。顯然，活化維生素D的合成對於調節細胞的增殖和分化是必要的。
冬季陽光能晒黑人嗎？
晒太陽不是直接補鈣，是為了身體制造出幫助鈣吸收的VD
晒太陽有什麼好處？
晒太陽可以預防骨質疏鬆。
（1）陽光中的紫外線能促進面板中的7-脫氫膽固醇生成前維生素D3，再依靠面板溫度轉為維生素D3，由淋巴等轉運吸收入血，再經肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D。活性維生素D可促進腸道對鈣、磷吸收，促進骨的形成，有防治骨質疏鬆的作用。
（2）陽光中的紅外線可透過面板到皮下組織，起到加溫的作用，使血管擴張，促進血液迴圈和全身的新陳代謝。
晒太陽比不晒太陽更好
每到炎炎夏日，陽光似乎都不受歡迎。不管怎樣，萬物生長靠太陽。陽光是個好東西，但享受不當也可以引起麻煩。比如，過去較為流行的也被許多研究所證實的一個理論是，過多日光照射容易致癌，尤其是面板癌。但是，如果不晒陽光又可能引起很多健康問題，比如抑鬱、維生素D和鈣缺乏。兩相權衡，現在一些研究人員認為，晒太陽比不晒太陽更好，因為晒太陽能讓人遠離癌症和死亡。而這一切都與維生素D有千絲萬縷的聯絡。
維生素D的新作用
維生素D的重要作用之一是幫助人體攝取和吸收鈣，從而防止佝僂病和骨質疏鬆。但是，新的研究也發現，維生素D能防癌治癌。
維生素D的別名叫“陽光維生素”，因為面板通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D。在過去幾個月中，四項獨立的研究發現，維生素D有助於防止人患淋巴瘤、前列腺癌和肺癌。更有意思的是，維生素D還防止面板癌。當然，證據最為充分的是維生素D可以防止結腸癌。但是，面板病學家一貫告誡人們當心晒太陽患面板癌，於是很多人都在用各種方法，包括衣物和藥物遮蔽陽光，但實際上這也阻礙了維生素D的生成。
正因為這樣，如今一些科學家正在質疑面板病學家的忠告。原因在於人們發現維生素D在防禦甚至治療多種癌症上起著重要的作用。
在日常生活中人們都不能獲得充足的維生素D。而維生素D是難以從食物和強化牛奶中單獨補充的，而維生素D補充劑又存在疑問。於是，在晒不晒太陽和晒多少太陽上就產生了疑問。
美國哈佛大學醫學和營養學教授愛德華·喬萬魯斯最近在美國癌症研究協會的會議上就提出了這樣的觀點。他的研究小組提出，面板癌每造成一人死亡，維生素D就可能阻止30例死亡。
他們認為這個結論是比較可靠的，而且足以與任何抗癌因素相媲美。這個結論對美國癌症學會的首席面板病學家邁克爾·圖恩影響較大，他們正在重新考慮癌症協會的防晒指南。圖恩也認為有越來越突出的證據表明，維生素D可以預防和治療某些癌症。但是目前最大的問題是還不清楚維生素D抗癌的作用原理。
另一方面，現在人們雖然還不能推翻太多的陽光導致面板癌的結論，但也有研究人員認為日晒過多導致的癌症較少是致命的。而太少的陽光是不是意味著結局更壞？因為晒太陽獲取維生素D不僅能防缺鈣，也能防癌。
維生素D來源的困惑
維生素D除了來自面板晒太陽時的自我化學合成，也來自食物和維生素補充藥物。那麼，哪一種方法更有效和更安全？
有人認為，從晒太陽獲得維生素D最為自然，也容易控制，沒有人建議人們像煎魚一樣在海灘上晒太陽。許多科學家相信有安全的陽光，即不用陽光遮蔽晒15分鐘太陽或一週幾次這樣的晒太陽不僅是可能的，而且對健康是有幫助的。另一方面，即使推薦晒陽光，陽光的量也取決於季節、白天的時間、人們居住在何地、膚色和其他因素。不過，研究人員總是擔心公眾晒陽光過度。而且，由於歐美人有到海外度假的習慣，並以膚色晒成古銅色為健美和富有而自豪，人們總是會更多地進行日光浴。這樣，可能患面板癌的危險就增加了。與其如此，面板病學家寧可呼籲人們從食物或藥片攝取維生素D。
但是，從......