頭疼噁心吃什麼能緩解?

頭痛吃什麼或者喝什麼可以緩解

頭痛呢.最好是多注意點休息哦! 許多人會採取睡覺來緩解哦! 深呼吸 深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明 顯時，表示你的作法很正確。 避免吵雜 過多噪音是引發緊張性頭痛的常見原因。 少吃鹽 有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛。 準時用餐 省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯過一餐，會引起肌肉緊 繃，而當血糖因缺乏食物而降低時，腦部的血管會收縮。當你再度 進食時，會使這些血管擴張進而引發頭痛。 一位慢性頭痛的患者說："我發現若我不經常吃東西，就會出 現頭痛。現在，我改成少量多餐，結果似乎頗有幫助。" 避免對你不利的食物 有些人發現牛奶對他們不利，當他們禁食牛奶後，頭痛也減少 了。也應注意其他會引起頭痛的食物，如熱狗及一些醃漬食品，它 們含硝酸，此化學物質會擴張血管，引起劇烈頭痛。另外，也應避免 味精。有些無法吸收味精的人說，味精會引起悸動性的頭痛。 導致女性偏頭痛有三大原因三種解決辦法 一是生理週期帶來偏頭痛。研究表明，有偏頭痛的女性中大約近2/5的人都曾在月經期前後發病。其症狀是：通常在月經期前兩三天發作，頭痛部位有熱血澎湃的感覺。疼痛持續時間短，每次不會超過兩小時。原因是因為卵巢在月經期前分泌較多荷爾蒙。解決方案：1.雌激素：在月經期前服用3天的雌激素。要記住，服藥需在醫生指導下進行。2.控制飲食：月經期前後要控制飲食，多吃有助於緩解荷爾蒙作用的食物。比如：牛奶、新鮮水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。這些食物中含有豐富的鈣、鎂、鋅等元素，能幫助緩解過多荷爾蒙造成的不適。 二是壓力帶來偏頭痛。目前到醫院就診的病人中，因壓力而造成偏頭痛的人越來越多，遠遠多於因荷爾蒙導致的偏頭痛患者。其症狀是：發作時間通常在午後，感覺就像戴了頂尺寸過小的帽子，有壓迫、束縛的感覺。原因是：當壓力來臨時，身體就會產生反應，使得情緒波動、血壓上升、心跳加快、肌肉緊張，如無法及時解除壓力，就會出現偏頭痛。解決方案：1.熱敷：可用熱毛巾敷在後頸部，這樣能使血管受熱擴張，加速血液循環及代謝功能，將體內的酸性物質代謝出來，疼痛就會大為緩解了。2.隨時隨地放鬆：感覺壓力即將來臨時，聽一首輕音樂，到室外漫步一會兒，去髮廊洗個頭，都能緩解壓力，讓你緊繃的肌肉和神經得到放鬆，這樣偏頭痛自然也就不會找上門了。3.按摩：捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用拇指按揉風池穴30次；用手掌做乾洗臉動作10次。 三是部分食物引發偏頭痛。據統計，1/5的偏頭痛是由所吃的食物引起的。其症狀是：當你享受完燭光美食後，隨之而來的偏頭痛就開始踐踏你的神經，讓你徹夜不眠。原因是：食物裡某些物質能改變大腦中的化學成分，使顱骨外面的血管發生變化，從而刺激敏感的神經末梢。女性天生容易受到美食的誘惑，這也是為什麼偏頭痛更鐘愛女性的原因之一。解決方案：1.躲避法：避開導致偏頭痛的食物及氣味。味精、亞硝酸鹽、各種火腿腸、罐頭湯、冷藏食品都含有這些成分。阿斯巴甜糖：許多果汁飲料中都以此種甜味劑代替蔗糖。另外，陳年奶酪、醃製食品、鹹魚都可能會引起偏頭痛。2.多攝取鎂：經研究發現，因食物導致偏頭痛的人血液中鎂的含量極低。因此，可以多攝取一些富含鎂的食物，如：豆類、香蕉、海產品、堅果等。3.運動：瑜珈、有氧健身操、游泳對治療壓力性偏頭痛都有很好的輔助作用。 導致偏頭痛的其他誘因還有：1.鼻竇炎引起的偏頭痛。表現為早晨起床後，前額疼痛，同時鼻腔分泌物為膿狀分泌物。這樣的情況應及時找五官科大夫醫治。2.冷熱刺激引起的偏頭痛......

頭疼，噁心，想吐，吃點什麼東西

現在在想沒有什麼用的。你最好就是帶她老人家到醫院 檢查一下。頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症。是臨床較常見症狀之一。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種信號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。頭痛產生的原因十分複雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。目前以頭痛為主症者，多見於感染性發熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經痛、顱內疾患、神經官能症、腦震盪和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的症狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病體虛及飲食不節，影響頭部絡脈或腦髓失養所致。1）臨床診斷 究竟是什麼原因引起的頭痛，只有通過對頭痛的性質、發作時間、伴隨症狀的分析以及詳細的檢查才能做出結論。以下分析幾種引起頭痛的常見疾病： 1. 劇烈頭痛伴嘔吐，說明顱內壓升高，常見於腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。 2. 陣發性偏頭痛，每次發作數分鐘，面部電擊樣劇痛，說話、飲食或洗臉可誘發，見於三叉神經痛。 3. 頭痛表現為後枕部痛、跳動感，多見於高血壓病，當血壓正常時頭痛消失。 4. 劇烈頭痛，伴眼眶痛，視力銳減，嘔吐，多為急性青光眼。 5. 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。 6. 頭痛伴眩暈，可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。 2）一般處理 1. 注意觀察和體會頭痛發作的性質、時間、伴隨症狀，及時到醫院做進一步檢查。 2. 頭痛發作時，減少活動，安靜休息。必要時應用小量鎮靜安眠藥。 3. 突然出現劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應儘快按腦出血等疾病急救。 4. 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛藥止痛，應及時去眼科看病，挽救視力，否則很快會引起失明。 5. 服用止痛藥，如去痛片、顱通定、安痛定等藥，只能供臨時止痛用。服止痛藥過量會掩蓋病情。另外，止痛藥引起的過敏性皮疹也是常見的。 6. 針對病因治療，如高血壓引起頭痛，通過降血壓可使頭痛好轉。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導致腦供血不足引起頭痛，可以用擴張血管的辦法止痛。3）中西辨證1. 氣血不足隱隱約約的頭痛，並伴有頭暈、精神不振、厭食、面無血色；勞累後症狀明顯加重，並伴有心跳氣短的感覺。治宜補氣血。適用成藥：人蔘歸脾丸、補中益氣丸等。2. 風熱頭痛頭痛較劇烈，燥熱想吹冷風，吹過冷風之後會感到舒暢，遇熱頭痛反而會加劇，常伴有發熱，並且怕風。治宜清熱散風。適用成藥：桑菊感冒片、黃連上清片等。3. 風寒頭痛局部頭痛，發生在頭頂或側面，與風熱頭痛的重要區別是特別怕冷。此病多發生在冬季，受寒之後發作，並伴有發熱。治宜疏風散寒。適用成藥：風寒感冒沖劑等。4）“是藥三分毒”，以下介紹幾則成功治療各種“頭痛”的祕方：1. 取天麻25克，鴿子1只。殺好洗淨，加調料燉湯，分兩天吃完。一般食用2只鴿子即可痊癒，重者需3只。忌酒、海帶。“天麻”性和味甘，可息風定驚，對孕婦因風熱引起的頭風有一定療效，且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。2. 用生白蘿蔔汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴，每日2次，連用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。3. 取山豆根面6克。用蜜調勻，敷患處。本方適用於偏頭痛。4. 用馬蘭頭250克，青殼鴨蛋10個。同煮湯，蛋煮後剝去蛋殼，再放入湯內煮至黑青色即可食用。可治頭脹頭痛，鼻衄。愛心提示：以上介紹用方，請務必諮詢當地正規中醫醫院，......

頭疼得噁心想吐，吃什麼藥能緩解

很多疾病都會出現這種情況，如果長時間持續且呈加重跡象，建議去正規醫院進行檢查。

生氣引起頭痛惡心吃什麼能緩解

這種情況看是肝鬱氣滯，肝氣犯胃等因素導致的，所以治療是疏肝行氣，健脾胃等來治療。

頭痛頭暈噁心吃什麼蔬菜減輕

對緩解頭痛有利的水果：西瓜：性涼味甘甜,具有清熱解暑,生津止渴,利尿降壓的功效.適用於高血壓病等疾病.

葡萄：性平而昧甘澀,葡萄含有豐富的類黃酮,能有效防止動脈阻塞.可用於弗治高血壓,血管性頭痛.

蘋果：性微溫而味酸甜,具有生津潤肺,解暑除煩,開胃通便等功效.蘋果含有多種能降低血脂,限制血小板聚集,減少血管栓塞傾向,防止動脈硬化的物質,能軟化血管,疏通血脈.用於防治腦動脈硬化,血管性頭痛.