為什麼吃糖會蛀牙?

General 更新 2024-11-19

多吃糖為什麼會蛀牙

1、'糖'是導致蛀牙的重要因素:

牙齒的表面經常附著一層垢膜，內裹藏著無數的細菌。這些細菌會吸取食物中的糧分，包括蔗糖、葡萄糖、麥牙糖及乳糖，從而製造酸素。酸素溶解牙齒表面的琺，形成蛀牙。

2、經常進食含糖食物會使蛀牙加快形成 :

在進食含糖食物兩分鐘內，垢膜中的酸度便可以升至可溶解的程度。一般而言，唾液在半至兩小時內會將酸素中和，使停止繼續溶解，甚至可使初期蛀牙還原。但假如進食含糖食物的次數頻密，唾液沒有充分時間中和酸素，初期蛀牙便不可以還原。這樣，蛀牙情況只會越來越嚴重，最後更會形成(牙洞)。

3、改善飲食習慣，可減低蛀牙機會:

進食含糖食物後，蛀牙便會迅速形成。可是，唾液的保護功能卻需要較長時間才可充份發揮。因此，我們如在兩餐之間經常進食含糖食物，蛀牙機會便會大大提高。我們若希望保持牙齒的健康，便因避免在兩餐之間進食甜食物，若甜食物只限於飯餐後才吃，就會大大減低蛀牙機會。

"不吃糖也會得蛀牙"是真的假的？為什麼

吃糖導致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以減少得蛀牙的機率，是很多家長的共識。甚至很多家長都會嚴格的控制孩子吃糖的次數。但最近有網友說不吃糖也會得蛀牙, 難道不吃糖真的會得蛀牙嗎？

隨後央視財經記者來到了第四軍醫大學口腔醫院，找到了兩名志願者，讓專業的口腔醫生分別觀察她們的牙齒情況。

從第一位志願者的情況來看，愛吃甜食確實會得蛀牙，但是所有人的蛀牙都是吃甜食吃出來的嗎？接下來的第二位志願者又會怎麼樣呢？

根據醫生的判斷，第二位志願者的蛀牙，是與自身先天發育有關的，那麼網友說的不吃糖也會得蛀牙是真的嗎？

醫生說：“不吃糖也會得蛀牙這是真的，在臨床中非常常見，經常可以碰見不吃糖也得蛀牙的一些患者”。

究竟是什麼原因造成的不吃糖也會得蛀牙呢？

醫生說：“一個是個人的習慣不好，刷牙不徹底不按時刷牙。刷牙次數過少，就會導致細菌在牙面上蓄積，最終導致齲病的一些發生。第二點就是各種因素造成的一些先天畸形，它會導致牙面上的窩溝發育不正常，正常人應該很光滑，細菌就很少或不能粘附在上面。而對於發育不良的人，他在頜面的窩溝上，有一些非常深的一些窩，那麼細菌特別容易存留在這樣一個相對隱蔽的環境，而且刷牙的時候很難刷到這些區域，最終導致這個齲壞的發生”。

有了上述原因以外，還有外因因素，小孩還很小的時候服用一些藥物，導致整個牙體發育不好，比較脆弱，最終導致齲齒。還有就是遺傳因素，一些遺傳類的疾病也會導致整個牙釉質的礦化不良，而這一類患者也要比一般人更容易得蛀牙。

醫生強調，在諸多原因中，自身的口腔清潔不到位是得蛀牙的最大誘因，在平時刷牙時更應該注意：後牙的這個頜面上，這些窩溝容易有縫隙細菌容易殘留；第二個地方，就是牙和牙之間這樣零間隙的地方，是大家刷牙要特別注意的地方。

那麼對於正在哺乳期的孩子來說，要特別注意什麼才能避免未來對孩子的牙齒產生影響呢？

醫生說，吃奶階段的小孩，小孩哭鬧了媽媽就把奶瓶直接塞給他，小孩就叼著奶瓶，這是特別容易得的一種病叫奶瓶齲。就是小孩乳牙的上前牙靠近牙齦的地方，得一些齲病。他把奶嘴兒含到嘴巴里的時候，他這塊兒糖分特別高，長期的這樣一個高糖環境最終就會導致這個齲病的發生。

通過我們的調查，可以確定吃糖確實會是得蛀牙原因之一，但是不吃糖也不能掉以輕心，所以在平時一定要保持良好的個人衛生習慣，吃完甜食後及時漱口清潔口腔，避免蛀牙的發生。

多吃糖為什麼會蛀牙??

甜食與蛀牙

很多人知道吃甜食物會蛀牙，兩者有什麼關係呢？

1、'糖'是導致蛀牙的重要因素：

牙齒的表面經常附著一層罰膜，內裹藏著無數的細菌。這些細菌會吸取食物中的糧分，包括蔗糖、葡萄糖、麥牙糖及乳糖，從而製造酸素。酸素溶解牙齒表面的琺，形成蛀牙。

2、經常進食含糖食物會使蛀牙加快形成：

在進食含糖食物兩分鐘內，垢膜中的酸度便可以升至可溶解的程度。一般而言，唾液在半至兩小時內會將酸素中和，使停止繼續溶解，甚至可使初期蛀牙還原。但假如進食含糖食物的次數頻密，唾液沒有充分時間中和酸素，初期蛀牙便不可以還原。這樣，蛀牙情況只會越來越嚴重，最後更會形成（牙洞）。 3、改善飲食習慣，可減低蛀牙機會：

若想保持牙齒健康，從今天開始

v 儘量避免進食含糖食物。因為沒有糖份，蛀牙便不能形成。

v 減少進食含糖食物的次數。在兩餐之間不吃甜食物，只留待飯餐後吃，這樣，唾液才有充份時間發揮其保護功能。

v 使用含氟牙膏早晚刷牙。

v 每半年至一年接受牙齒檢查。

為什麼吃糖吃多了就會得蛀牙