四月份當季水果有哪些?
三四月份的當季水果有哪些?
四季水果 春季水果:枇杷、草莓、香瓜..夏季水果:菠蘿、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、秋季水果:梨、蘋果、盧柑、文旦 、棗子(9月)、葡萄(9月)... 冬季水果:柳丁、桔子四季性的水果:香蕉、木瓜、檸檬、葡萄、楊桃..
4月有什麼水果 四月當季水果有哪些
枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬等,因為四月份還是春天,是水果比較多的一個季節。
四月份應季水果有哪些
中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等x 另外,蔬菜也有寒熱性之分: 夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外,大部分屬於涼性蔬菜2010年01月01日 因為現在反季蔬菜水果太多,大家也都對於應季的蔬菜水果品種淡忘了,我也是,所以特地整理了一些,大家看一下有沒有要增補的: 三春(農曆一~三月) 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、噴鼻椿、春筍、馬藍頭、瓠瓜、韭菜 水果:番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末) 夏季(農曆四~六月) 蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、石刁柏、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子 水果:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、杧果、檸檬、百噴鼻果、烘籃果、杏、荔枝、獼猴桃、噴鼻蕉、椰子、櫻桃 秋季(農曆七~九月) 蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(雲豆)、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆 水果:柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、烘籃果、羊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃 冬季(農曆十~十二月) 蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣 水果:橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗、釋迦 蔬菜水果的熱平寒屬性我也整理了一下,大家看看有沒有要增補的: 水果蔬菜的性質 炎天的水果多屬於寒性的,比如梨、蘋果和各類瓜類夏日寒涼水果:噴鼻瓜、西瓜、梨、噴鼻蕉、奇異果、杧果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等 雖說炎天寒涼性水果比力多,但在眾多水果中,像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性也是相當受人們接待的夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等 從其中醫營養角度,水果可以分為寒性和熱性兩大類通常,一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛,交感神經敏感,排汗也多,容易口腔潰瘍或糞便乾燥,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但超過限量食用寒性水果則會導致身體虛弱和脾胃不適所以,身體虛弱體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎數量適宜 中醫所稱的熱性水果,指的是熱能高、糖分高的水果如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果另外還有: 涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、噴鼻蕉、桑堪、柿子、荸薺等如苦瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角葉、生菜、石刁柏、生菜、石刁柏等,,都屬涼性蔬菜還有綠豆芽、黃豆芽、空心菜、蓮藕等,比力多 熱性蔬菜:辣椒 溫性蔬菜:蒜、南瓜、生薑、薺菜、蔥、韭菜、噴鼻菜、洋蔥
這個月份當季的水果有哪些?
這個是四月份,這個季節的水果有:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、杧果、檸檬、百噴鼻果、烘籃果、杏、荔枝、獼猴桃、噴鼻蕉、椰子、櫻桃、葡萄、蘋果、龍眼、甘蔗、烏梅等
當季水果有哪些?
7月 (夏季)
:芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、番龍眼、番石榴、
牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿
火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜
四月吃什麼,這9種水果最應季
芒果
芒果的維生素A含量佔首位,具有明目效果。富含的維生素可以滋潤肌膚,可以將其它水果與芒果、酸奶拌成沙拉。要注意飯後不能食用,也不能與大蒜等辛辣物搭配。
草莓
草莓有潤肺生津,利尿消腫之效,既美白抗老化,又減緩記憶力衰退,但胃腸功能不佳的人不宜多吃。挑選時最好挑個頭適中、顏色均勻、軟硬適中的,除了生吃,還能做成沙拉和餡餅等。
菠蘿
菠蘿有健胃消食、補脾止瀉之用,不僅能消除炎症和水腫,還能利尿,適當食用對腎炎、高血壓患者有益。最好在陰涼通風處儲存,食用時可將果肉切塊,浸漬稀鹽水或糖水中。
荸薺
荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時令之品。有補肺涼肝、消食化痰之效。煮荸薺是天然零食,還能做成糕點或餡料。中醫上有去燥止咳的五汁飲,是用荸薺、蓮藕、甘蔗、麥冬及蘆根一起榨汁。
枇杷
枇杷被譽為“果中之皇”,低能量高營養,能夠潤肺養肺、止咳化痰。挑選時選擇果皮橙黃,茸毛完整,大而勻稱的。另外,枇杷尾部的茸毛和髒物較多,吃前一定要清洗乾淨。
桑葚
桑葚明目、防癌、治便祕,它更是天然養顏水果,可以營養滋潤皮膚。桑葚有青白色、深紫紅色兩種,後者營養價值相對更高,挑選時儘量選擇色深、個大、飽滿,不軟爛的。不宜多吃,每天20-30顆。
檸檬
檸檬富含維生素C,是天然美容佳品,每天一杯檸檬水,美白滋潤皮膚。但應注意,胃潰瘍患者應少食。檸檬去除腥羶、使肉細嫩,在涼菜、主菜、飲料製作中大有作用。
夏橙
夏橙是甜橙類柑橘中的特殊品種,每年四月掛果,次年四月成熟,。橙子含有大量維生素C和類胡蘿蔔素,有滋脾健胃、清肺化痰、潤膚養顏、理氣、抗癌、解酒等多種功能。
山竹
山竹具有降燥、清涼解熱的作用。山竹還含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後休養都有很好的調養作用。
三四月份吃什麼水果好(就是應季水果)
草莓,天然瘦腰的。櫻桃,富含維生素,抽菸的人要多吃櫻桃。菠蘿,穿天也常見的,減肥的人也可以多吃些菠蘿。
陽曆4月5月有什麼水果可以吃?
番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末)。
另附上:
春季(農曆一~三月)
蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜。
水果:番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末)。
夏季(農曆四~六月)
蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子。
水果:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、荔枝、獼猴桃、香蕉、椰子、櫻桃。
秋季(農曆七~九月)
蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。
水果:柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃。
冬季(農曆十~十二月)
蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。
水果:橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗、釋迦。
吃當季當地的蔬果,自然成熟的蔬果。
吃水果要分清寒熱,根據自己的體質選擇。
常見水果的性質:
溫性水果:山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。
中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。
食物的溫寒性
屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
食物的性是指“四性”,即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性,溫性和熱性,在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差別。此外,有些食物其食性平和,稱為平性。能減輕或消除熱證的食物,屬寒涼性;能減輕和消除寒證的食物屬溫熱性。一般認為,寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用,常用於熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用,常用於寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。
溫熱性食物有:適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等症象的生薑、蔥白、香菜;適用於腹痛、嘔吐、喜熱飲等症象的乾薑、紅茶;適用於肢冷、畏寒、風溼性關節痛等症象的辣椒、酒等。
平性食物有:大米、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳、雞蛋,魚肉中的鯉魚、鯽魚、泥鰍、黃魚、鯧魚。另外我們日常裡飲用的牛奶也屬於平性食物。
涼性食物有:蕎麥、玉米、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋果等等。
寒性食物有:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
各種水果成熟時間彙總
1月(冬季)
木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 柑橘橙 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 無花果 鶴首瓜
2月(冬季)
木瓜 穿香蕉 櫻桃番茄 楊桃 番荔枝 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 鶴首瓜
3月(春季)
枇杷 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 番荔枝 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 果桑 鶴首瓜 蛇瓜
4月(春季)
枇杷 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 甘果蔗 果桑 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 澳州堅果 檸檬
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4月中旬臺灣有哪些當季的水果?
火龍果
揚州四月份有什麼水果
揚州農林局:揚州地產水果 葡萄種得最多 大戰10年,基本“趕走”外地葡萄。
揚州果樹總面積已達6萬多畝,總產量達4萬多噸,總產值超過2.5億元;經濟果樹種類有18種,銀杏、葡萄、梨子、桃子、獼猴桃、板栗、柿子、棗子、枇杷、李子、杏子、無花果、櫻桃、黑莓、石榴、蘋果、柑橘、藍莓。其中銀杏、葡萄、梨和桃子都有大面積種植。
從種植面積來看,18種果樹中,位列前三名的是銀杏、葡萄和桃子,面積分別是2萬畝、1.8萬畝和1萬畝;位列後三名的是棗子、柑橘和李子,分別只有39畝、8畝和5畝。
從水果產量來看,位列前三甲的是葡萄、梨子和桃子,產量分別是1.5萬噸、0.99萬噸和0.8萬噸;產量最少的是櫻桃,櫻桃種植總面積48畝,但產量只有2.5噸。從果樹的地域分佈來看,廣陵區面積最大,有1.4萬多畝,其中銀杏有1.2萬畝。