草莓上火嗎?

吃草莓會上火嗎

草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部草莓的營養成分容易被人頂消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。》》》

草莓上火還是去火

中醫認為，草莓有祛火、解暑、清熱的作用，春天人的肝火比較旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。所以吃草莓是可以去火的。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動，幫助消化，改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。

草莓雖然是很好的提神、開胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。另外，不少人喜歡把草莓切成塊兒，拌在酸奶或牛奶裡一起食用，從營養學角度講，這樣做不合理。因為草莓中的成分會影響酸奶和牛奶中鈣的吸收，還會降低乳蛋白的吸收率。

草莓雖然好吃，建議不要吃得太多了，草莓含有豐富的維生素和礦物質，比一些蘋果還有鴨梨這些水果含量還要高，這些營養物質尤其對發育期的孩子具有促進生長的作用，對老年人的健康有很多好處的，不過草莓有的時候會出現對我們身體不利的情況。

五步挑到好草莓

雖然草莓是好東西，但是人們害怕買到打了激素的草莓。長期食用打了膨大劑的草莓，可能對健康不利。看看下面五步挑選草莓法，避免買到激素草莓

看品種。個頭大的草莓多呈圓錐形，如果形狀太奇怪就要謹慎；

激素草莓上色不均勻、光澤度差，而且在底部果柄處，顏色青紅分明；

正常草莓表面的芝麻粒（種子）是金黃色的。如果連芝麻粒都是紅豔豔的，就要警惕了；

正常草莓果肉鮮紅，很少空腔。激素草莓輕易就能掰開，果肉顏色發白，空腔較多；

正常草莓甜度高且甜味分佈均勻。激素草莓吃起來寡淡無味、聞著不香。

洗草莓注意四事項

要把草莓洗乾淨，首先最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農藥滲入果實中。

洗乾淨的草莓也不要馬上吃，最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈鹼性，可促進呈酸性的農藥降解。

洗草莓時，注意千萬不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農藥會隨水進入果實內部，造成更嚴重的汙染。

有人習慣用洗滌靈之類的化學品泡洗水果，這裡建議您不要用清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗乾淨，容易殘留在果實中，造成二次汙染。

吃草莓會不會上火啊

吃草莓不會上火。龍眼和紅棗吃多了會上火

我很喜歡吃草莓，但吃多了草莓會上火嗎？？？

吃草莓不會上火的拼音：cǎo méi 英語名字： strawberry 別名： 洋莓、地莓、地果、紅莓、士多啤梨等，在園藝上屬漿果類果樹， 拉丁語學名：Fragaia ananassa Duchesne。 科屬 界: 植物界 Plantae 門: 被子植物門 Magnoliophyta 綱: 雙子葉植物綱 Magnoliopsida 目: 薔薇目 Rosales 科: 薔薇科 Rosaceae 屬: 草莓屬 Fragaria 種: 荷蘭草莓 F. ×ananassa 原料介紹 Strawberry草莓是薔薇科植物草莓的果實。原產南美、歐洲等地，現在我國各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月間果實成熟時採摘，鮮用。 營養分析 1. 草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用； 2. 草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用； 3. 草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效； 4. 草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用； 5. 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子。草莓色澤鮮豔，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養豐富，深受國內外消費者的喜愛。它屬於高檔水果。 相關人群 一般人群均可食用 1. 風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者；夏季煩熱口乾或腹瀉如水者；癌症，特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用； 2. 痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。 製作指導 1. 果實可生食或制果酒、果醬、布丁、鬆餅和蛋糕裝飾等。 2. 草莓表面粗糙，不易洗淨，用淡鹽水或高錳酸鉀水浸泡10分鐘既能殺菌又較易清洗。 食療作用 草莓味甘、酸，性涼，無毒； 具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效； 主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便祕，高血壓等症。 草莓的食療方例 1、治乾咳無痰、日久不愈 [配方]鮮草莓6克，冰糖30克。 [製法]將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。 [服法]每天3次分服。 2、治肺熱咳嗽 [配方]鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。 [製法]將上4味混合調勻。 [服法]分兩次服之。 3、治食慾不振 [配方]鮮草莓250克。 [製法]將草莓洗淨，絞汁。 [服法]分2次飲用。 4、治消化不良 [配方]草莓100克，山楂30克。 [製法]將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。 [服法]飲湯。 5、治大便祕結 [配方]草莓50克，麻油適量。 [製法]將草莓搗爛與麻油混合調勻。 [服法]空腹口服。

草莓吃多了好嗎，草莓吃多了會上火嗎

草莓除了美美的外觀讓人愛不釋口之外，它的營養也是讓人慾罷不能

的原因喔！草莓含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸

以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生

素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓中所

含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓

還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營

養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜

的健康食品。

我吃了草莓後喉嚨痛，是不是草莓很上火

按照常規吃草莓不應該上火，考慮你這應該是其他原因上火導致咽喉發炎引起，你可口服銀黃顆粒，阿莫西林膠囊

吃草莓吃多了，上火啦.怎麼才能降火嘛

樓住的體質就是屬於上火體質吧！首先要多喝水！可以買苦瓜乾泡水喝！平時飲食要清淡！睡眠一定要充足！很多人睡眠不好也容易上火！儘量多吃水果和蔬菜！

菠蘿是去火的還是上火的?草莓呢

菠蘿:味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫食兼優的時令佳果。用鮮菠蘿汁加入涼開水服，清熱除煩、生津止渴頗有良效。用於傷暑或熱病煩渴。草莓:清暑解熱，生津止渴，利尿止瀉，利咽止咳。

小孩吃多了草莓會不會上火 50分

所謂上火就是熱氣過度，身體無法消解，而表現出來的實證。但是，也有不是因為熱氣導致，而是寒氣導致。寒氣逼退陽氣，引起的假火，即虛證。則要注意。

草莓不會導致上火，因為孩子可以自動排熱氣。除非是含有激素類的種植劑，激素導致孩子體內消耗過度陽氣，產生假火，則禁止吃。應該補充紅糖水補救。