吃什麼去黑頭收縮毛孔?

吃什麼可以收縮毛孔去黑頭

吃是不可能的，要收縮毛孔去黑頭必須要護膚品來改善。第一步是清潔，清潔乾淨你的肌膚，把髒東西清理出來，才能更好的進行下一步的護膚，很多時候毛孔粗大，黑頭，暗黃都與清潔和補水有關。所以選擇的護膚品非常重要，洗面奶要選擇溫和不緊繃，低泡沫型的比較好，因為多泡沫的洗面奶會刺激皮膚，去掉皮膚上的水分。洗面奶主要作用是清潔，所以要選擇清潔度高的才好。第二就是保溼水，建議不要用爽膚水，因為大部分爽膚水都含有酒精，會刺激皮膚。建議用柔膚水，保溼水，修復水等。第三，乳霜，不知道你是什麼肌膚，要是油性肌膚就用乳液，因為市面上大部分面霜油性肌膚用了會有厚重感，其餘肌膚可以冬天面霜，夏天乳液。鎖住水分，不讓水分流失。第四，補水面膜，修復改善肌膚問題。 皮膚需要內調外養，選擇的護膚品非常重要，同時生活也是，要多喝水，每天堅持喝2000ml的水,護膚品要買補水的

如何去黑頭和縮小毛孔?

可以用鹽，然後放點牛奶，放點水，然後點在黑頭的地方按摩，但是要按摩的很小心，然後用清水洗掉就可以了。

還可以用珍珠粉去黑頭，兌水後清洗，可以化角質和黑頭。

或者雞蛋清，蘸點在化妝棉上，然後把化妝棉貼在黑頭的地方，這也是去黑頭的好辦法。

最好是搭配上景妃素凍膜塗在有黑頭的地方，早晚各一次，一般一個月左右黑頭就會下去了。

吃什麼事物可以去黑頭和收縮毛孔？

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

首先，多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。其次，多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。再次，多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。四是多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦閥、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。五是多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

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吃什麼去掉黑頭??

黑頭較嚴重時最好到美容院徹底清潔皮膚，讓專業的美容師通過用噴霧機把毛孔蒸開，再用紫外線進行消毒，然後用真空吸管吸出黑頭，再用收縮毛孔的膏體縮小毛孔，最後做一些消炎處理就可以了。

他指出，黑頭反覆形成的主要原因是：

其一，是一些人喜歡用膠狀的面膜或鼻貼等去除黑頭。用這種辦法去除黑頭是有效的，但是在做完面膜或者鼻貼之後，一定要及時用收縮水或收縮毛孔的膏體把毛孔縮小，否則被面膜和鼻貼拉大的毛孔就更容易進髒東西了。

其二，黑頭的形成和飲食也有一定的關係。從中醫的角度上來說，血熱、胃積熱、血淤等都有可能造成黑頭、粉刺、痤瘡的出現。因此，還要從飲食上有所調整，忌吃一些過於油膩、辛辣的食物。

其三，化妝品使用不當也是造成黑頭出現的主要原因之一。一些人喜歡直接把厚重的粉底霜、遮蓋霜直接塗抹在皮膚上，這樣很容易堵塞毛孔，導致皮膚問題的出現。正確的方法是要先用爽膚水，然後再薄薄地塗抹一層護膚面霜來保護皮膚。在皮膚有了這兩項基本的保護之後，才可以抹粉底、化妝。

另外，有兩種錯誤的去除黑頭的方法，千萬不可為之：

1．用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以可能造成感染、皮膚髮炎，而且毛孔會越變越大；

2．用刷擦：這種方法只適用於去死皮，對去除黑頭作用不大，若大力擦會擦傷皮膚。

有效去黑頭方法：

1、用黑頭鼻貼 用水先將鼻子弄溼，然後將鼻貼貼上，待乾透後撕起，黑頭即會隨著被扯出。

注意：毛孔會變大，汙垢很快亦會藏入去，所以事後宜用收縮水收縮毛孔。

2、用鼻膜 原理跟敷面膜一樣，但黏性及深層清潔效能較強。敷完用清水沖洗。

注意：由於性能強，容易令皮膚敏感。可用普通深層清潔面膜代替。

3、用磨砂 先將鼻子弄溼，然後用磨砂膏輕輕打圈捽鼻，令黑頭排出。

注意：對於頑固及大粒黑頭，效用不大，只知用於細粒黑頭。

去黑頭和收縮毛孔有哪些小祕方？還有美白？

首先，在超市就可以買到小蘇打粉，幾塊錢。一袋可以用百次，每次也就幾分錢！ 回家，在乾淨的容器內倒入少量清水，放入少量小蘇打粉攪拌均勻。 然後，用棉片(鼻頭大小)，浸泡在小蘇打水裡敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘。 最後，用乾淨的紙巾輕輕(注意要輕輕的哦)揉鼻頭，你會發現，黑頭幾乎全部出來了！ 清除了黑頭，你會發現原來黑頭的地方會出現毛孔的粗大現象，不收縮毛孔，這就是為什麼黑頭會去了再來的原因。下面再告訴你個巧用啤酒收縮毛孔的小祕方： “啤酒”神奇收縮毛孔 操作方法： 材料： 啤酒 功效： “啤酒”神奇收縮毛孔4步走 製作方法： 你知道嗎？啤酒中的酒精能夠促進血液循環，滋潤肌膚，加速新陳代謝。啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑，不僅可以預防面皰、膿皰，對收縮毛孔也有很好的功效。 Step1：取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。 Step2：將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。 Step3：取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。 Step4：取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。 美白的話、你可以在洗面奶中加點白糖、這樣洗下來一段時間就會白了。

什麼牌子收縮毛孔去黑頭好用？

你好！毛孔粗大，準確地說，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同開口，，具有特定的生理功能！

毛孔粗大的真相解析”：

真相1：缺水：當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯，所以給肌膚保溼是相當重要的！

支招：多喝水

注重如何保持透明肌膚，每天早上一起床，就先喝一杯水（礦泉水），人的皮膚很薄，很容易頂燥，所以首先要給皮膚提供水分。從早晨的第一杯水開始，全天至少要喝八杯水！

真相——2，角質層：如長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質的脫落，毛孔會擴張起來！

支招：做護理！

油性皮膚，毛孔較大，皮脂分泌旺盛，因此必須注重皮膚清潔，除了仔細的洗臉外，還應經常使用以麵粉，澱粉，栗子皮為原料製成的天然面膜，據說對油性皮膚特別有效！為了清潔皮膚，經常用熱毛巾敷臉，大概每星期2－3次，通過敷臉使毛孔擴張後，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔！

真相——3：過剩的油脂！

T字部位的皮脂分泌特別旺盛，當過多的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大！

支招：冰是絕招！

對付毛孔粗大，前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在眼部，即刻提神，眼腫全消，並同時用以收縮毛孔！

真相4——按壓肌膚：護理皮膚的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大，就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓肌膚，就容易使肌膚的表層細胞破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就難以產生新細胞！

支招：面膜+化妝水！

具體做法是，先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去除皮脂。防止皮膚排洩物堆積導致毛孔越來越粗大，最後，用在冰箱裡冷藏的化妝棉蘸上化妝水，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的！

所以建議你最好是先給皮膚保好溼再說吧，看看能不能幫助你縮小毛孔呢！

個人感覺東洋之花的細緻毛孔的套裝效果不錯，推薦給你了！ 至於去黑頭，我用的是丁家宜的毛孔清透一洗白，去黑頭的效果不錯哦！推薦給你了！

另外，七個好習慣，讓你輕鬆告別黑頭！

.不隨意用手擠壓，以免炎症擴散，建議去專業美容院去做針清。你可以想像一個油棕果，當我們擠後放鬆，它會流出更多油脂，而且擠壓也會使年輕細嫩的皮膚留下粗毛孔和疤痕。

2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，去除油汙，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，每天2-3次，以免破壞正常的皮脂膜。因為過分的刺激皮膚只能使油脂腺分泌更多的油脂。

3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情況下去美容院做按摩和皮膚脫屑。在炎症好的情況下，去美容院做護理時也不要按摩時間過久，最好避開痤瘡部位做按摩。

4.不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用收斂性和具有消炎作用的爽膚水，油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

5.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。

6.調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

7.注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態

生活習慣改好了，皮膚自然會好起來的哦！加油！

有什麼辦法能去黑頭或者收縮毛孔的？我皮膚有點黃，吃什麼比較好？

有去黑頭的面膜，那種三步的那種，臉色黃吃vc

吃什麼水果有助於去黑頭和縮小毛孔？

吃水果不會都黑頭有作用的，多吃含水量大的水果倒是可以收縮毛孔

去黑頭收縮毛孔最好的方法有哪些？

要說去黑頭收縮毛孔最好的方法有哪些我是最有經驗的啊，我只要長黑頭肯定都是用dreamtimes洗面奶的，D家洗面奶洗的好乾淨，去黑頭效果也是我用過的最好的，粗大毛孔的話建議用精華液比較好，像蘭芝收毛孔精華和m2晶純液都是最經典的收毛孔救星了，蘭芝一般我也是在新羅免稅店買的，國內的確實比不上韓國本土的好，m2晶純液用的比較多，因為買起來方便，在D家官網就能買得到，價格也不貴，對了，千萬別用什麼黑頭導出液、鼻貼啥的，對皮膚傷害很大，正常的都不建議用，上過小P老師的美容課，就說到過這個問題的。

怎樣快速有效去黑頭並收縮毛孔！

我以前也有黑頭 而且很多 有一次去廬山旅遊在江西買了幾包珍珠粉,用水和適量珍珠粉輕輕揉洗,洗了幾次就全部沒有了.我很驚奇,之前用了好多種洗面奶都沒用... 建議用珍珠粉,效果很好.如果要收縮毛孔,建議用爽膚水,細膚水之類的.