幼兒園體育鍛煉有哪些?
幼兒園都有什麼體育運動？
幼兒園主要有下面的體育運動：
1、拍球、單腿跳，雙腿跳，蹲起跳，滾球等等都算是基本的體育運動。
2、而熱身運動包括：頭部運動，肩繞環，擴胸與振臂，轉體運動，腰繞環，膝繞環，正壓步，側壓步，手腕腳踝。
幼兒園體育活動的基本動作有哪些
幼兒園體育教學法體育活動的任務和內容一、
幼兒園體育活動的任務
1、 鍛鍊幼兒身體，促進其正常發育，提高幼兒對自然環境的適應能力，增強其體質。2、 發展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、 培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優良品德和活潑開朗的性格。
二、幼兒園體育活動的內容
1、 基本動作：走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬、攀登等動作。
2、 基本體操：
①徒手操和輕器械操
②排隊和變換隊形
3、體育遊戲：以發展各種基本動作為主要內容，並有一定的角色、情節和規則。體育活動的
教學方法和注意事項一、體育活動的教學方法
1、 示範、講解示範：
①姿勢正確，動作輕鬆優美。示範位置應根據幼兒隊形、動作的性質而定，方向可根據動作的結構、要求決定，可採取正面、側面、背面示範或鏡面示範。一般走、跑、跳、投等基本動作練習均可進行前三種示範，“鏡面示範”一般用於徒手操和輕器械操。
②示範要有明確的目的性。
③與講解相結合或伴隨語言提示。
講解：
①重點突出，語言少而精。
②通俗易懂，生動形象，有趣味。
③講解要富於啟發性。
2、 練習
①完整練習和分解練習
②重複練習
③條件練習（變換練習的環境、變換練習的條件、變換練習的動作組合）
3、 口頭提示和具體幫助
二、體育活動中的注意事項
1、注意活動的趣味性
2、堅持循序漸進
3、合理安排練習密度和活動量
每次活動時間總和練習密度＝————————×100＝ 活動（課）時合理安排活動量應注意以下幾點：
① 根據人體生理機能上升——穩定——下降的一般規律，使活動量由小到大，逐步上升，活動結束前再逐步下降。
② 根據活動的具體任務和要求安排活動量。（複習動作為主的活動量要大些）
③ 根據活動的內容性質、難易程度等，合理安排活動量。
④ 根據全班大多數幼兒的身體情況和動作的發展水平，合理安排活動量。
⑤ 根據幼兒一天活動的負擔量，以季節、氣候變化和場地、器械條件合理安排活動量。 調節活動量可採取以下幾種方法：
①改變練習條件
②改變練習方法
③激發幼兒活動興趣
④嚴密組織教學，合理安排場地、器械和教具，減少不必要的排隊等待時間，增加練習機會。1、 注意培養幼兒身體的正確姿勢
2、 堅持全面鍛鍊
3、 面向全體，因材施教
4、 注意安全
5、 活動中注意培養幼兒良好的品德體育遊戲一、幼兒體育遊戲特點特點小 班中 班大 班 體 育 遊 戲 特 點 體力比較弱，各項基本動作還沒有基本掌握，不夠協調準確；平衡能力差，活動不自如；喜好模仿，注意力不集中，對遊戲中的動作、角色、情節很感興趣，但對遊戲的結果不大注意。遊戲內容、情節簡單，角色少，有時是集體做同一動作 體力有所發展，動作比較協調靈活；平衡能力和獨立活動能力有很大提高；空間知覺也明顯增強，能辨別方向，注意力叫集中；能控制自己，比較自覺遵守遊戲規則。他們喜歡有情節、有角色、具有追逐性的遊戲，而且主義遊戲結果。遊戲中的動作、角色、情節比小班複雜，增加了一些無情節、只為完成任務的遊戲和一些分隊競賽性遊戲。遊戲的規則比較複雜，帶......
幼兒園大班學會的體育運動有哪些
幼兒園體育教學法體育活動的任務和內容一、幼兒園體育活動的任務1、 鍛鍊幼兒身體，促進其正常發育，提高幼兒對自然環境的適應能力，增強其體質。2、 發展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。3、 培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優良品德和活潑開朗的性格。二、幼兒園體育活動的內容1、 基本動作：走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬、攀登等動作。2、 基本體操：①徒手操和輕器械操 ②排隊和變換隊形3、體育遊戲：以發展各種基本動作為主要內容，並有一定的角色、情節和規則。體育活動的教學方法和注意事項一、體育活動的教學方法1、 示範、講解示範：①姿勢正確，動作輕鬆優美。示範位置應根據幼兒隊形、動作的性質而定，方向可根據動作的結構
體育鍛煉對幼兒園孩子有什麼好處
1、促進親子關係。促進爸爸媽媽和寶寶的交流和合作。 2、促進寶寶的運動鍛鍊。 3、促進寶寶和同伴的友好相處。 4、加大寶寶的榮譽感。 5、給寶寶樹立正確的價值觀。 6、讓寶寶更好的融入集體。
幼兒園體育課活動前的熱身運動有哪些
頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、僕步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動
一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環
二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下
四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌
五。涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向後再向右再向前，以腰部為軸甩一圈
六。弓箭步壓腿。
七。測壓腿
八。踝腕關節運動
幼兒園體育活動的熱身運動有哪些可以做的
Why should I seek out mor
幼兒經常開展的體育活動有哪些，各有何特點
1我國幼兒園教育的目標是“對幼兒實施體、智、德、美等方面全面發展的教育，促進其身心和諧發展”。這一目標是確定幼兒園教育任務、評估幼兒園教育質量的根本依據，國家通過這一目標對全國幼兒園教育進行領導和調控。
幼兒園教育目標是根據教育目的並結合幼兒園教育的性質和特點提出來的。我國幼兒園教育的目標是培養全面發展的幼兒，它體現了我國教育目的的基本精神，併兼顧幼兒園教育的性質和特點。幼兒園教育目標對體、智、德、美各個方面都有相關描述，其提法又與學校教育目標略有不同，如把“體”放到了第一位。這是因為，在幼兒階段，身體的正常發育和機能的健全發展較以後各年齡階段更為重要的緣故。
2．簡述幼兒體育的內容。體育活動是幼兒體育的主要內容，通過體育活動可以增強幼兒的體質，發展基本動作，培養勇敢、自信等優良品德和活潑開朗的性格以及堅強的意志品質等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動鍛鍊以外，在家庭中也應該保證讓幼兒有一定的體育活動時間。其中，幼兒每天的戶外體育活動原則上不能少於一小時。
幼兒的體育活動內容主要有：①基本動作練習，如走、跑、跳、平衡、鑽爬、攀登、投擲等；②身體姿勢及體操練習，如走、坐、立的姿勢；③體育遊戲，以開展某種基本動作練習為主的、有一定練習規則的體育活動。
3幼小不銜接的主要原因是幼兒園與小學階段教育存在差異：1)學習時間不同。(2)生活制度不同(3)教學方式不同。(4)睡眠時間不同5)師生關係不同6)家長要求不同
4簡述教師“教”和幼兒的“學”之間的關係。
在幼兒園教育活動中，包含教師的“教”和幼兒的“學”兩類活動。兩類活動相互交織，不可分割。
(1)教師的“教”，是指教師對幼兒施加教育影響。“教”的活動主要通過兩個途徑進行：一是直接地“教”；二是間接地“教”。前者是教師按照教育目的，直接地把教育內容傳遞給幼兒；後者是指教師不是把教育要求直接講給幼兒聽，而是通過環境中適當的中介，比如，利用環境中的玩具、榜樣、幼兒關心的現象或事件的作用等，迂迴地達到教育目的。
(2)幼兒的“學”。幼兒是自身學習的主體，其是否接受知識、到何種程度，主要依賴於幼兒的興趣、經驗、認知能力、情感等。幼兒的學包括“接受學習”和“發現學習”等形式。前者是指學習者主要通過教師的言語講授獲得知識、技能、概念等的學習方式；後者是幼兒通過動手操作、親自實踐、與人交往等去發現自己原來不知道的東西，從而獲得各種直接經驗、體驗以及思維方法的學習方式。
戶外體育活動發展了幼兒哪些運動能力
《幼兒園教育指導綱要》明確要求幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。但是，現在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現重智育輕體育、重保育輕鍛鍊的現象，再加上部分家庭住在高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛鍊。鑑此，本人認真學習貫徹《綱要》中關於健康領域的精神，在保證每天兩小時體育活動時間的基礎上，因地制宜，不斷優化戶外體育活動，努力嘗試從戶外活動的設計與實施上，促進我班幼兒的身體健康和協發展，下面就從戶外民間體育活動的設計與實施這兩方面，來簡單談談幼兒在戶外體育運動中的身體發展。 一、民間體育遊戲 促進幼兒的發展 遊戲是促進幼兒全面發展的重要形式，我們注重收集民間遊戲，並加以改進，使它適合於幼兒，如：擡花轎、老鷹捉小雞、跳竹竿、投沙包、椰殼高蹺等，同時，教師還和幼兒一起共同收集廢舊材料製作沙包、飛碟、球棒等玩具，因地制宜地為幼兒提供遊戲材料，創設遊戲條件。有了這些民間遊戲和材料，一方面保證了遊戲的正常開展，另一方面也豐富了幼兒的活動內容，幼兒對民間遊戲非常感興趣，百玩不厭，自由活動和戶外活動時，他們自由結伴，自由遊戲，玩得非常開心，教師只需從旁邊稍加指導。民間遊戲不僅豐富了幼兒的遊戲生活，更重要的是能提高幼兒的身體素質及運動機能，小推車、老鷹捉小雞等遊戲使幼兒思維敏捷，反應機智、靈活，投沙包、扔飛盤鍛鍊了幼兒的手臂力量，總之，幼兒在這些民間遊戲自由、輕鬆愉快的玩耍過程中，促進了幼兒身體動作的發展和機能的協調發展。 二、對戶外民間體育遊戲活動的設計 1、戶外民間體育活動的方法多種多樣，應精心設計新穎多變的遊戲活動，把枯燥的動作和身體素質的練習變成有趣的模仿活動或有情節的遊戲活動，使幼兒輕鬆、愉快的參與活動，有目的、有計劃的積極引導幼兒探索遊戲的玩法，達到增強體制、促進全面發展的目的。 2、掌握幼兒參與戶外體育活動的一般規律及不同方面發展的特殊規律，根據發展目標設計教育活動。將每一目標分解為若干水平層次，形成從低到高的發展順序。如：根據民間體育器械好玩的布袋的發展目標和本班幼兒的年齡特點，將發展目標分解從低到高的發展順序設計教育活動。 首先，讓幼兒自由探索。幼兒在探索中發現布袋的多種玩法：可以吧布袋放在地上間隔鋪成小路玩小兔跳的遊戲、折成布條間隔鋪成小路玩小兔跳的遊戲、把腳裝在布袋裡玩袋鼠跳的遊戲等等。 然後，挖掘幼兒探索玩法與預設內容相結合。根據預設的內容與幼兒的探索成果相結合，把發展目標分解從低到高的順序發展：（1）、引導幼兒先把布袋折成布條間隔鋪成小路玩小兔跳的遊戲，（2）、縱放布條玩小兔左右跳，（3）、把布條打開鋪在地上間隔鋪成小路玩小兔跳的遊戲，（4）把腳裝在布袋裡玩袋鼠跳的遊戲。 從以上的戶外民間體育遊戲設計中可以看出幼兒的發展循序漸進，先的探索跳的玩法，再從簡單的雙腳跳到進一步的連續跳和左右跳，從跳小的布條到跳寬的布袋，最後玩袋鼠摘果子的遊戲來鞏固跳的技能。 各年齡班的戶外體育活動的目標既是教師組織教育活動的依據，教育內容、方法及手段亦根據實現目標的需要設定。 三、活動中看實施 1、活動的組織原則：注重手段的多樣化與內容的豐富性。強調通過多方面的重複性的經驗促進每一分解目標的實現，充分挖掘各級發展目標。 2、活動中的基本形式： （1）個體活動中：教師根據當前目標的需要和幼兒的活動興趣提供環境，投入玩具和材料引發幼兒主動活動。同時，亦注意在活動過程中觀察、指導幼兒，對於較長時間內一種或幾種行為練習的幼兒給予適當指導，以使幼兒通過個體的活動獲得發展。 如：在投擲活動中......