下午上課困怎麼辦?

下午上課困了怎麼辦

要是不重要的課可以打會兒盹。但要是都是重要的課，就在下午眼保健操的時候，把眼睛閉上，放空腦子會好很多

下午上課容易困，怎麼才能

中午小睡一會就可以了

下午上課時老是犯困怎麼辦。

你中午有午休嗎。中午不午休，下午礌本都能出現這種症狀，建議中午休息30-40分鐘

如果你有午休，那就準備一瓶水，多喝水，因為是秋天

實在太困就站起來或者出去洗個臉。大致情況就是這樣

我是學生，下午或晚上上課總是很困怎麼辦？？

那就應該晚上早睡養足精神這樣就不會困了。我也有這樣的經理，但是上課想著困一到下課鈴響了就感覺自己好多了。最好的養精神方法就是中午午睡，這樣上課就不會困了，或者搐學校了先趴一會。

我是學生，下午或晚上上課總是很困怎麼辦？？

一個回籠覺是40分觸左右，如果有足夠的時間睡一覺，沒有足夠的時間閉著眼休息一會兒就得了。吃飯要吃八成飽，別吃得太飽，如果可能，中間加點兒賴氨酸餅乾，酸奶，水果，喝點拿鐵、檸檬茶一類的飲料……只要課間休息一定要到教室外面走一圈、上衛生間也是個不錯的選擇……如果老師給足夠的時間上廁所，你也可以喝點濃茶……通過對飲食、行為方式的調節試試看，總可以找到解決問題的辦法。向你周圍的同學們去取經、注意勞逸結合也是不錯的選擇。

下午上課總是困 有什方法

一邊聽一邊記 跟上老師思路

下午上課犯困怎麼辦？

問題補充：我是一個剛剛邁入中學大門的初一學生，我們上午上課上完課是11：30，下午午自修就要12:30，所以中午根本就沒事間回家，更別說在家裡面午睡了。我們班主任讓我們在午自修的時候趴在桌子上睡覺，我雖說是有一點犯困，但是始終是睡不著覺。麻煩來了，上課的時候，直打哈欠，眼皮都快合攏了，困得要命，老師說的什麼也沒有聽見，像聽天書一樣，困得不行。我記得以前在小學也沒有這樣子的，我中午都是不睡覺的，現在不知道為什麼中午困成這樣子了。中午如果飯吃不飽的話，老師說會更困的。而且我有胃病，中午的飯不能不好好吃。真的好怕，好怕我的成績會一落千丈。哥哥姐姐、弟弟妹妹、叔叔阿姨們幫幫忙吧！ 如果可以解決的話，我一定會想辦法再弄一些財富值過來當懸賞的。 喝茶、喝咖啡管用嗎？不過好像孩子不能喝咖啡，那茶有用嗎？

1:平時什麼時候最犯困，事前喝袋咖啡2：課間不停講話，不要扒在桌子上養大瞌睡蟲，使得上課間更困3：課前找下老師臉上或身上有趣的東西，如小鬍子、腳蹬到了黑板等，邊漫想邊聽課4：原始手段：眼睛睜不開時咬手指頭或手背，再者雙手撐住眼皮5：使用科技工具：風油精（擦眼角）、清涼油（擦鼻孔下面）6：健康途徑：瞌睡來時做一兩分鐘的眼保操都是我高考前做過的事

下午上課容易打瞌睡怎麼辦？

和我一模一樣啊，我一到下午就著，跟定好了時間要睡似的！

你在之前接一大杯涼水，困的時候用杯子裡的誰洗臉，這樣最好！不信就試試！

推薦理由有三：

1.涼水刺激皮膚，可是人清醒。

2.洗臉的時候會被其他同學看見，會詫異的看你或者問詢，你就會清醒！

3.如被老師看到，那麼你有可能被”表揚“，那麼你一定不困了！