情志舒暢是什麼意思?

General 更新 2024-12-23

腎稟性喜條達舒暢，惡抑鬱遏制是什麼意思

你確定是腎？腎者屬水，怎麼會喜調達呢？是肝！肝屬木，你講木是不是喜歡調達，是不是喜歡舒暢？往上長！就像你人一樣是不是喜歡情志舒暢{肝所主}觸喜調達！肝主疏洩，情志，有的人一生氣就脅痛就是肝區，或者喜歡嘆氣都是被抑制的表現。惡抑鬱遏制呢就是樹木肯定不喜歡被東西抑制，就像人不喜歡情志不暢一樣{肝所主}。簡單地講就是：肝喜歡自由舒暢不喜歡被抑制，延伸至情志，氣機，血液等方面。

主要病變髒腑在於肝，同時兼及心、脾、胃、膽、腎等多臟腑。戒暴怒，除煩惱，避憂思，樂觀豁達，情志舒暢

冬來了，風吹了，葉落了，思念落在你身旁了；變天了，霜降了，雪飄了，祝福飄向你身邊了；鈴響了，信到了，情深了，溫馨短信記得轉發了。願健康快樂！

美容養生中的氣節是什麼意思

養生美容看看這個：四種絕佳的排毒養顏食物1、檸檬清肺淨血檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。據醫學報告顯示，由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液循環不佳的問題，幫助血液的正常排毒。每天食用檸檬有助於強化記憶力，提高思考反應的靈活度。 2、荔枝補腎排毒荔枝味甘酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排出、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。-3、大白菜稀釋腸道毒素大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食用有助於增強免疫功能，對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，稀釋腸道毒素，既能治療便祕，又有助於營養吸收。白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，實驗證實，這種物質能幫助體內分解與乳腺癌發生相關的雌激素，如果婦女每天吃500克左右的大白菜，可減少乳腺癌發生率。4、苦瓜激發免疫力現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有毒物質。苦瓜雖然口感略苦，但餘味甘甜，近年來漸漸風靡餐桌。尤其是女性，多吃苦瓜還有利經作用。養生茶冬天冬天氣溫驟降，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處於抑制狀態，陽氣漸弱。所以冬天喝茶應以祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶為最佳選擇。紅茶甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。黑茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝（糖代謝、脂肪代謝、水代謝），是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶類似中藥陳皮，越陳越好，在存放中產生數百種珍貴的酶，能益腎降濁，對腎炎，糖尿病腎病都有良好的作用。

紅茶以安徽祁門縣的祁紅最為著名。飲用紅茶可以使骨骼強壯，建議每天服用一杯紅茶，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼效果更強。沖泡紅茶時，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。紅茶除了單獨沖泡外，還可在紅茶中加入其他材料，以下介紹幾種方法和功效：

（一）牛奶紅茶。

材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。

調製：1、將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。

2、紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。

3、將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。

（二）黃芪紅茶。

材料：黃芪15克，紅茶3克。

調製：1、把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。

2、放入紅茶後，再一起煮約5分鐘，即可飲用。

特色及功效：黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虛弱，自汗盜汗，充氣不足，癰疽不潰，退腫排毒等。有效補氣健胃，可改善身體虛弱症狀。對中樞神經、心血管有利，有降壓作用，還可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。

（三）甘蔗紅茶。

材料：甘蔗500克，紅茶5克。

調製：將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。

功效：清熱生津，治療咽乾口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。

（四）糯米紅茶。

材料......

易孕期做愛體外射精事後吃了避孕藥第七天還噁心腹脹是什麼原因？

這和懷孕沒關係，看是不是吃了什麼東西引起的。望採納！

夏不厭日是什麼意思

不要厭惡太陽，多出去走走晒晒

出處：《黃帝內經——素問·四氣調神大論》

原文：夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得洩，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。

譯文：夏季巳午未，也就是農曆四五六三個月，這個季節叫作蕃秀。蕃者，繁衍茂盛之象；秀者，精氣外達之象。此時地氣上交於天，萬物開花結果。人與夏氣相應，應該晚睡早起，儘量接受陽光的照耀，不要過分貪陰。要使情志舒暢，不要鬱結成怒。要像花開結果一樣，令生氣能夠外達。要像所愛之物在外一樣，儘量早出晚歸。這是夏季之氣與人體相應的規律，為養長之道。不能順應夏氣的成長則傷心，秋天會發為寒熱往來之病，供秋氣收斂的精微就少了，到冬季就會發為內虛的重病。

心病沒有經神不能吃飯能吃什麼藥嗎

你希望可以幫到你：胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用：差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例． 1、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間儘量不要超過三分鐘。2、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定一個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量。注：在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。3、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方法，三餐後就會好轉。注：先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙U，按說明書服用三次。4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。5、以上方法一週後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根治胃病的方法。d